2018-10-29晨間日記

上班的日子

起床：6:30

就寢：22:30

天氣：冷

心情：不好

紀念日：

感冒了清女，難受阳惹。

任務清單

昨日完成的任務谍失，最重要的三件事：美食，運動穆端，寫作

改進：堅持

習慣養(yǎng)成：
堅持

周目標·完成進度

繼續(xù)努力

學習·信息·閱讀

繼續(xù)閱讀

健康·飲食·鍛煉

健康飲食袱贮，堅持鍛煉仿便。

人際·家人·朋友

善待自己和家人

工作·思考

盡力而為

最美好的三件事

1.寫作

2.運動

3.美食

思考·創(chuàng)意·未來

活出自己

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人面猴
序言：七十年代末体啰，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子嗽仪，更是在濱河造成了極大的恐慌荒勇，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 219,539評論 6贊 508
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件闻坚，死亡現(xiàn)場離奇詭異沽翔，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機窿凤，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,594評論 3贊 396
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門仅偎，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人雳殊，你說我怎么就攤上這事橘沥。” “怎么了夯秃？”我有些...
開封第一講書人閱讀 165,871評論 0贊 356
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵座咆，是天一觀的道長痢艺。經(jīng)常有香客問我，道長介陶，這世上最難降的妖魔是什么堤舒？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,963評論 1贊 295
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮哺呜，結果婚禮上舌缤，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己某残，他們只是感情好友驮，可當我...
茶點故事閱讀 67,984評論 6贊 393
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著驾锰，像睡著了一般卸留。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上椭豫，一...
開封第一講書人閱讀 51,763評論 1贊 307
城市分裂傳說
那天耻瑟，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼赏酥。笑死喳整，一個胖子當著我的面吹牛，可吹牛的內容都是我干的裸扶。我是一名探鬼主播框都，決...
沈念sama閱讀 40,468評論 3贊 420
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼呵晨！你這毒婦竟也來了魏保？” 一聲冷哼從身側響起，我...
開封第一講書人閱讀 39,357評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤摸屠，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎谓罗，沒想到半個月后，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體季二，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,850評論 1贊 317
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡檩咱，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,002評論 3贊 338
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了胯舷。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片刻蚯。...
茶點故事閱讀 40,144評論 1贊 351
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖桑嘶，靈堂內的尸體忽然破棺而出炊汹，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤不翩，帶...
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?日本核電站爆炸內幕
正文年R本政府宣布兵扬，位于F島的核電站麻裳，受9級特大地震影響，放射性物質發(fā)生泄漏器钟。R本人自食惡果不足惜津坑，卻給世界環(huán)境...
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男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望傲霸。院中可真熱鬧疆瑰，春花似錦、人聲如沸昙啄。這莊子的主人今日做“春日...
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一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽梳凛。三九已至耿币，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間韧拒，已是汗流浹背淹接。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留叛溢，地道東北人塑悼。一個月前我還...
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代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像楷掉，于是被迫代替她去往敵國和親厢蒜。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
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