? ? 《 該好好的愛自己了》? ? ? ? 最近看到其他學(xué)員都在分享好好的愛自己我注，我捫心自問按咒，我愛自己了嗎？答案是否定的但骨±撸回想自己時間，每天六點鐘起床嗽冒，開始給孩子們做早餐呀伙，然后接著叫孩子們起床穿衣服、吃飯添坊，然后再送倆孩子上幼兒園。接著就是學(xué)校的各種雜亂事箫锤。晚上還要回到家輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)和洗漱贬蛙。差不多躺在床上已是晚上10:30總之雨女，每天總是有忙不完的事情在做⊙糇迹總感覺自己就像秒針一樣不停的在轉(zhuǎn)動氛堕。好在心態(tài)調(diào)整的還行，面對多而雜亂的事沒有出現(xiàn)焦慮狀況野蝇∷现桑可是就在今天下午在炒菜時，突然感覺手臂有點酸麻绕沈，似乎攪拌不動菜锐想。回想這段時間乍狐，自己在工作上真的是太拼了赠摇，是不是也該給自己放個假，靜下心來浅蚪，養(yǎng)養(yǎng)身體了藕帜？都說身體是革命的本錢嗎？沒有本錢怎么打硬仗跋О痢洽故！期待從明天起，飲食上盗誊，作息時間上先做小的改變收津，慢慢再做調(diào)整，善待善待自己浊伙。
葉延珍 焦點網(wǎng)絡(luò)七期 洛陽伊川 堅持原創(chuàng)分享第76天(2017年11月1日，星期三）
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