活在當(dāng)下這一刻

小王子里面說(shuō)過(guò),All grown-ups were once children…but only few of them remember it.(所有大人當(dāng)初都是孩子吧恃,但是很少有人記住這一點(diǎn))型雳。同樣亩鬼,所有的未來(lái)都是一個(gè)個(gè)當(dāng)下組成的梢夯,但是有多少人重視過(guò)這樣的當(dāng)下饥脑。

人是過(guò)去事件的總和恳邀,未來(lái)也是這樣,是一個(gè)個(gè)當(dāng)下的總和灶轰,未來(lái)如何呈現(xiàn)谣沸,全看一個(gè)個(gè)當(dāng)下如何去定義。

我總是喜歡定義未來(lái)框往,好像計(jì)劃好了鳄抒,我的未來(lái)就會(huì)如期而至,就像知識(shí)付費(fèi)椰弊,支付的那一瞬間總是最開(kāi)心的许溅,仿佛我購(gòu)買(mǎi)的內(nèi)容已經(jīng)自動(dòng)轉(zhuǎn)移到我的大腦一樣,而真正的那些努力秉版,那些需要在一個(gè)個(gè)當(dāng)下去學(xué)習(xí)的贤重,需要一個(gè)個(gè)當(dāng)下去掌握的, 需要一個(gè)個(gè)當(dāng)下去實(shí)踐的通通都被省略了清焕。

當(dāng)下是什么并蝗?當(dāng)下是我們所處的這個(gè)世界呈現(xiàn)在我們面前的這小小的一個(gè)視角,我們?nèi)褙炞⒔胀祝劬珪?huì)神滚停,所看到的這一小部分。

當(dāng)下就是眼前粥惧。我眼前的當(dāng)下就是我正在筆記本前敲下這一行行字键畴,蝦米放著每天的推薦30首。我全心全力關(guān)注自己內(nèi)心的想法,將這些付諸文字起惕,而不是去想這篇文章寫(xiě)完之后要去做什么涡贱,晚上看個(gè)什么電影,那是之后的事情惹想,不是眼前问词。

活在當(dāng)下,盡興而歸嘀粱,之前總覺(jué)得太隨性激挪,人怎么能不考慮將來(lái)呢,后來(lái)年紀(jì)漸長(zhǎng)草穆,才發(fā)現(xiàn)太過(guò)拘束自己灌灾,給了未來(lái)的某一個(gè)當(dāng)下無(wú)盡的遺憾,當(dāng)然悲柱,這是個(gè)無(wú)解的話(huà)題锋喜,早干嘛去了呢?這一刻的當(dāng)下即是你曾經(jīng)一個(gè)個(gè)當(dāng)下的未來(lái)豌鸡,想要這一刻的當(dāng)下充實(shí)滿(mǎn)足嘿般,必然要有一個(gè)個(gè)曾經(jīng)認(rèn)真努力的當(dāng)下。當(dāng)然涯冠,人不能沒(méi)有對(duì)未來(lái)的構(gòu)想和憧憬炉奴,但如果一味地沉溺于對(duì)未來(lái)的憧憬中,而沒(méi)有投身于當(dāng)下的努力中蛇更,那樣的未來(lái)永遠(yuǎn)只是空中樓閣瞻赶。

當(dāng)下是專(zhuān)注∨扇危看書(shū)時(shí)就認(rèn)真理解作者要表達(dá)的意思砸逊,是否有讓你產(chǎn)生共鳴的地方,給你呈現(xiàn)了一個(gè)怎樣的世界掌逛,而不是去想接下來(lái)還要看幾本才能在年末達(dá)成目標(biāo)师逸。做事時(shí)就做好當(dāng)下手頭正在處理的工作,做完一件再做下一件豆混,不要學(xué)電視里的樣子篓像,一邊左手拿著電話(huà)和人談判,吐字清晰邏輯嚴(yán)謹(jǐn)皿伺,一邊右手還能審閱合同指揮團(tuán)隊(duì)员辩。在沒(méi)成為高人之前胡亂模仿,既要速度又要效率鸵鸥,那結(jié)果只會(huì)是樣樣都做不好奠滑,錯(cuò)誤頻出。開(kāi)會(huì)時(shí)就專(zhuān)心聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)講話(huà),聽(tīng)與會(huì)者發(fā)言养叛,認(rèn)真理解他們要表達(dá)的意思,找出重點(diǎn)和他們處理事情的邏輯宰翅,而不是一邊開(kāi)著電腦處理其他事情一邊點(diǎn)頭附和弃甥,再在會(huì)后去問(wèn)旁邊的人,需要我做什么嗎汁讼? 如果這個(gè)會(huì)實(shí)在跟你沒(méi)什么關(guān)系淆攻,那干脆就不要參加了。

當(dāng)下是關(guān)注自己的內(nèi)心『偌埽現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏很快瓶珊,我們一直在趕路,尤其知識(shí)付費(fèi)的熱潮耸彪,各種網(wǎng)絡(luò)課程爭(zhēng)先恐后的涌現(xiàn)伞芹,確實(shí)在獲取知識(shí)的方式上更為便捷了,但同時(shí)也讓我們極為焦慮蝉娜,我有時(shí)候就特別不想打開(kāi)得到唱较,它讓我覺(jué)得自己特別無(wú)知,什么都不懂召川,什么都不知南缓,雖然這確實(shí)是個(gè)事實(shí),但它讓我充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)荧呐,還是相當(dāng)痛苦的汉形,所以我們總是拼命追趕,各種焦慮倍阐,給自己定下無(wú)數(shù)個(gè)不切實(shí)際的目標(biāo)概疆,每天都被工作學(xué)習(xí)社交充斥著,完全沒(méi)有了自己收捣,一天下來(lái)人仰馬翻届案,所以網(wǎng)上流行這樣一個(gè)段子,“我熬得不是夜罢艾,是自由”楣颠。

回頭想想,在除了睡眠時(shí)間之外真得沒(méi)有一點(diǎn)時(shí)間留給自己?jiǎn)幔?/p>

比如早上早一點(diǎn)起床咐蚯,在晨光中靜靜地站一會(huì)童漩,想象著自己站在森林的清晨里,空氣沁人心脾春锋,鳥(niǎo)叫聲時(shí)隱時(shí)現(xiàn)矫膨,感受著自然萬(wàn)物在慢慢蘇醒的力量,或者在淅淅瀝瀝下著小雨的天氣,拾起那個(gè)被自己遺忘了好久的詩(shī)意的雨天情愫侧馅,亦或在晚上危尿,關(guān)著燈放上自己喜歡的音樂(lè),想象著神秘夢(mèng)幻的星空馁痴。讓自己重新充滿(mǎn)力量谊娇,去迎接新的一天。

所以哪怕留出一小會(huì)兒跟自己獨(dú)處的時(shí)間罗晕,關(guān)注自己的內(nèi)心济欢,感受她此刻的感受,安撫她此刻的情緒小渊,讓自己獲得內(nèi)心的力量法褥,這很重要。一個(gè)我很敬佩的前輩曾說(shuō)酬屉,無(wú)論外界多么的紛擾半等,競(jìng)爭(zhēng)多么的激烈,真正能讓你決勝千里的呐萨,永遠(yuǎn)是來(lái)自?xún)?nèi)心的力量酱鸭。 我相信。人生路上從來(lái)都不平坦垛吗,歲月靜好凹髓,和路邊的風(fēng)景無(wú)關(guān),而是來(lái)自?xún)?nèi)心的力量怯屉。

內(nèi)心的力量來(lái)自我們?cè)诋?dāng)下克服的一個(gè)個(gè)困難蔚舀,來(lái)自我們?cè)诋?dāng)下挑戰(zhàn)的一個(gè)個(gè)舒適區(qū),來(lái)自我們?cè)诋?dāng)下解決的一個(gè)個(gè)問(wèn)題锨络。正是一個(gè)個(gè)當(dāng)下引領(lǐng)著我們走向心中的未來(lái)赌躺。心中有未來(lái),著眼在當(dāng)下羡儿,認(rèn)真踏實(shí)礼患,不急不躁。

活在當(dāng)下這一刻掠归,感受此刻內(nèi)心的力量缅叠。

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