自卑深入到骨子里面，就不會有幸福口注。
一方面覺得自己誰也不如变擒，另一方面君珠，又覺得自己很優(yōu)秀寝志。在這種極端的兩極，就是痛苦的深淵。
工作一定要做到極度認真材部，不要去抱怨毫缆。一定要記住，當你情緒不好的時候乐导，肯定是思維方式出現(xiàn)了問題苦丁。要學會檢討。
自我反省的過程物臂，就是自我療愈旺拉。
學會接納
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