人老了像小孩经备，小孩子互相比玩具，老人之間比身體部默。
前幾天黃大媽就為此和鄰居鬧了氣侵蒙。
黃大媽是個善良老實的人，一輩子都是看著別人的臉色傅蹂，順著別人的話纷闺，不太敢表達(dá)自己的看法算凿，被別人欺負(fù)了也只會生悶氣。
那天她到小區(qū)花園散步犁功，遇見了鄰居董阿姨氓轰，一起坐在長凳上曬太陽，陽光溫暖浸卦，兩個老太太聊得開心署鸡。
老年人聊天，不論話題如何發(fā)散限嫌，最后都會回到身體靴庆。
一般人都會比誰的身體更健康，老年人卻不一定萤皂，他們的社會功能喪失撒穷，經(jīng)常感到孤獨，又缺乏安全感裆熙，特別渴望關(guān)心和關(guān)注。
黃大媽也是如此禽笑，和董阿姨關(guān)于誰的身體更不好的問題入录，爭論了半天。
一個說我的三高很嚴(yán)重佳镜，另一個說那都是常見病僚稿，我的糖尿病更危險；
一個說我的腰腿整天疼蟀伸，另一個說你那都是小事蚀同，我的心臟病一發(fā)作起來就要命。
爭到后來啊掏，董阿姨急了蠢络，黑著臉懟了黃大媽一句：“我看你身體好的很，一點毛病都沒有迟蜜，你是裝給別人看的刹孔，在我面前就別裝了”。
黃大媽愣了娜睛，想懟回去髓霞，又不好意思，就打著哈哈畦戒，草草收場方库，回家去了。
回到家障斋，就開始生悶氣纵潦，一會氣董阿姨說她裝病，一會恨自己臉皮薄，總顧及別人的面子酪穿。
于是就覺得一股火氣在心里亂竄凳干。
老伴看她氣鼓鼓的，就和她一起同仇敵愾被济，讓她發(fā)泄情緒救赐，又講了幾個笑話，她笑了后說心里不堵的慌了只磷。
老伴正得意经磅，忽然聽她說道：“我想明白了，不能總為了給別人留面子钮追，委屈自己预厌。”
然后又大聲說：“我要重新做人元媚，以后誰懟我轧叽，我就懟回去，要活就活得硬杠杠地刊棕，不活就拉倒炭晒。”
看著她滿頭的白發(fā)甥角，頂著凜然的正氣网严，老伴趕緊給她打氣：“太好了，加油嗤无！”震束。
薩提亞家庭治療模式把人格分成四種：討好型、指責(zé)型当犯、打岔型和表里一致型垢村。
討好型人格為主的人，內(nèi)心自卑灶壶， 他們會為了取悅別人肝断，而忽略自己內(nèi)心感受。
他們潛意識到獨白是：我覺得自己無足輕重驰凛，我毫無價值胸懈。
于是他們不敢主張自己的權(quán)利，以犧牲自我為代價和別人相處恰响，他們常常感到被輕蔑趣钱，壓抑的感受會讓他們患上身心疾病。
沒人會尊重一個不尊重自己的人胚宦，討好別人不如討好自己首有。
討好型人格的人燕垃，要學(xué)著關(guān)注自己的感受，與自己的感覺在一起井联，讓能量在身體中流動起來卜壕。
當(dāng)然，性格不是一天兩天形成的烙常，改變也要慢慢來轴捎。
