狀態(tài)無聊：一種尋求改變的情緒
苗芃 謝曉非
基本信息：
- 無聊情緒具有普遍性
- 無聊情緒影響個體認知和行為
狀態(tài)無聊vs特質(zhì)無聊
- 人格特質(zhì) vs 情緒
- 特質(zhì) vs 情境
- 特殊人群 vs 普通人
- 測量 vs 操縱
狀態(tài)無聊 的特點
研究者們一致認為：狀態(tài)無聊是一種短暫的、不愉快的情緒體驗,表示個體沒有參與到理想的情境中;個體想要擺脫這種狀態(tài),并伴隨一系列行為和社會結(jié)果。
- 情感特點：消極情緒狸驳，伴隨不滿意再层、不愉快的體驗，
- 認知特點：注意力維持困難秽五；感到無意義感和無挑戰(zhàn)感孽查。
- 生理特點與神經(jīng)機制：
- 喚醒度：有高（焦躁怒火）有低（沮喪空虛），高低正相關(guān)
如何理解高低喚醒度同存在坦喘？無聊的對象是什么盲再，如果是謄寫文稿，寫的時候是高喚醒以維持注意瓣铣，低喚醒以面對信息加工 - 神經(jīng)機制：比較靜息態(tài)答朋，持續(xù)注意任務，無聊情緒和有趣情緒/參與 四種條件下的腦區(qū)活動棠笑，發(fā)現(xiàn)：DMN（默認模式網(wǎng)絡）在前三種條件下一致绿映，說明前三種條件都是個體與環(huán)境脫離的狀態(tài)；前島葉皮質(zhì)區(qū)域則在無聊和持續(xù)注意任務條件下一致腐晾，說明這兩種條件雖然與環(huán)境脫離叉弦，但前者試圖嘗試參與到所處環(huán)境。
- 動機特點：
具有很強的動機功能藻糖，區(qū)別于抑郁淹冰，冷漠。
狀態(tài)無聊：測量與誘發(fā)
測量方法：
- 自我報告：你無聊嗎巨柒？ （信效度不行）
- MSBS 多維狀態(tài)無聊量表 2013, 29條目樱拴，5維度：注意缺乏inattention，時間知覺time perception洋满，低喚醒low arousal晶乔，高喚醒high arousal，脫離disengagement牺勾。 中文版24條目(劉勇)正罢，Ng修訂為19條目（刪除了高喚醒分量表）。
誘發(fā)方法：
- 重復動作任務：指針旋轉(zhuǎn)任務驻民，畫螺旋線任務翻具，文獻抄寫任務（抄寫量）
- 認知任務：計數(shù)任務（數(shù)方塊數(shù)量）【100 vs 50 trial 】履怯，VCT元音消除任務（15min消除 vs 閱讀）
- 視頻任務：魚類養(yǎng)殖，晾衣服裆泳，企業(yè)家發(fā)言
誘發(fā)方法的評價： - 三種方法效應量都是中等
- 第一種控制組被試量常常過少叹洲，且有疲勞；第二種會有隨機填寫工禾；第三種不好找控制組視頻
- 最嚴重的問題是运提，無法啟動無意義感，都是設置重復和設置刺激強度
需要一種既無聊又不是重復的任務闻葵，即滿足多樣性民泵，但本身很無聊，比如給新聞網(wǎng)上傳新聞笙隙，bug巨多洪灯，加載巨慢，不過啟動的更多是焦慮了
狀態(tài)無聊的自我調(diào)節(jié)功能及影響通路
狀態(tài)無聊的自我調(diào)節(jié)功能
根據(jù)“情緒的自我調(diào)節(jié)功能”竟痰，無聊是一種情緒签钩，而且具有強烈動機，那么促進了自我調(diào)節(jié)坏快。狀態(tài)無聊在激勵個體時體現(xiàn)了兩個作用：信息作用铅檩，動力作用。
影響通路（中介）：基于自我調(diào)節(jié)
- 刺激尋求通路
- 選刺激而非溫和的電視節(jié)目
- 吃興奮感的食物（糖果櫻桃）而非咸餅干
- 電擊而非獨處
- 積極刺激下尋求消極刺激莽鸿，消極刺激下尋求積極刺激
- 意義感尋求通路
- 群體認同
- 偏好內(nèi)群體
- 意義（中介）
- 在回憶中懷舊
- 沖動水平
- 親社會行為
- 極端政治傾向
的確昧旨，沒有意義、多樣性祥得、刺激的缺失是無聊的主因兔沃，
未來研究方向
- 狀態(tài)無聊對消費行為的影響：炫耀性消費；懷舊消費级及；無聊感歸因與惡習/道德產(chǎn)品（蛋糕/沙拉）消費
- 狀態(tài)無聊對決策的影響：多樣化尋求乒疏，模糊性決策
- 狀態(tài)無聊的積極效應：親社會，懷舊饮焦，聯(lián)想性思維怕吴，合作，助人县踢，幸福感
