? ? ? 這輩子宪拥，你能走幾次戈壁？
2019年8月6日上午10點(diǎn)整铣减，我們正式踏上88公里的征途她君！其實(shí)我對(duì)88公里完全沒(méi)有概念，出發(fā)前超哥跟我說(shuō)葫哗，88公里大概就是雙福恒大（我的家）到巴南遠(yuǎn)洋高爾夫（婆家）三次缔刹，每天走一次！開(kāi)車(chē)30分鐘劣针，步行需要多久校镐？不知道！也沒(méi)試過(guò)酿秸，無(wú)知也無(wú)畏.....
出征前灭翔，在出征儀式上我看到了十幾位50歲以上美樂(lè)家SD?們將與我們一起同行，甚至還有位70歲的寧老師辣苏，我被她鼓舞了肝箱，她說(shuō)“唐僧，寧可向西而死稀蟋，也不要向東而死煌张！”“人生沒(méi)有都準(zhǔn)備好了才出發(fā)，去經(jīng)歷哪些你沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的就是挑戰(zhàn)退客！”“這條路骏融，自己做好自己，自己管好自己萌狂！”“如同做事業(yè)档玻，重要的不是能力，而是信念茫藏！”在當(dāng)時(shí)作為聽(tīng)者的我误趴，沒(méi)有真正開(kāi)始行走還是很難體會(huì)幸冻，就如同今天的你屯烦，只是看著這些文字，或者聽(tīng)著某些情節(jié)嚷缭，但如果沒(méi)有身臨其境售葡，依然很難體會(huì)到這三天對(duì)我們這群人的洗禮看杭！
第一天：潛行挟伙，對(duì)我來(lái)說(shuō)是走出身體舒適圈楼雹！
聽(tīng)到號(hào)角聲我便急步出發(fā)，因?yàn)槭欠纸M進(jìn)行，我不想拖小組的名次烘豹，我想我一定要走在前面進(jìn)入小組的前15瓜贾！剛開(kāi)始似乎都很順利，雖然我個(gè)不高携悯，但加快腳步的頻率，我還是能跟上我們小組的五六個(gè)人一起走筷笨！走到十幾面旗幟的時(shí)候我的鞋開(kāi)始進(jìn)沙憔鬼，細(xì)沙一顆顆開(kāi)始往里鉆，我開(kāi)始停下來(lái)拖鞋抖沙胃夏，每一次抖沙都會(huì)有十來(lái)個(gè)人匆匆從我身旁走過(guò)轴或，那時(shí)的我體力猶在，每抖一次沙我都要小跑追上仰禀，抖一次照雁，小跑一次！在30幾面旗幟的時(shí)候我開(kāi)始體力跟不上了答恶，慢慢的往隊(duì)伍后面掉饺蚊！這時(shí)候我們小組的組長(zhǎng)彭亮，走上來(lái)了悬嗓，他看我這樣的情況污呼，便把他自己的防沙鞋套給了我，套上鞋套讓我在后面的20公里路程走得比較順暢包竹，但因?yàn)橹斑M(jìn)沙的緣故燕酷，我的腳掌已經(jīng)開(kāi)始發(fā)痛，體能也開(kāi)始下降周瞎，不停的小口喝水苗缩，可怎么樣都沒(méi)辦法解渴，開(kāi)始喘大氣声诸！想放棄的念頭開(kāi)始涌出來(lái)酱讶，前方的路好遙遠(yuǎn)，我才剛開(kāi)始走第一天就如此痛苦双絮，接下來(lái)兩天怎么走浴麻？好迷茫！
這時(shí)候我滿腦子想到的都是我不能辜負(fù)這次給我眾籌的家人囤攀、朋友软免、伙伴們，不可以做個(gè)逃兵焚挠！我這次來(lái)的目的是什么膏萧？不就是要走出舒適區(qū)嗎？這點(diǎn)苦都吃不下嗎？想好初心榛泛，我便放棄我想退縮的念頭蝌蹂，不管怎樣，我在突破自己身體的同時(shí)努力為小組做點(diǎn)貢獻(xiàn)曹锨！
對(duì)講機(jī)里頭孤个，我們的隊(duì)長(zhǎng)一直溫柔的重復(fù)說(shuō)“走出自己的節(jié)奏，不要去追趕沛简！走出自己的節(jié)奏...”隊(duì)員們相互鼓勵(lì)齐鲤，不斷告訴我們前方有什么，補(bǔ)給站有解渴的西瓜椒楣，還能聽(tīng)到對(duì)講機(jī)里放出的音樂(lè)给郊！我也一直暗示自己，我可以的捧灰，相信自己淆九！當(dāng)我開(kāi)始丟掉所有負(fù)面的想法時(shí)，走出了自己的節(jié)奏毛俏，到了營(yíng)地是2:30分左右炭庙！
這讓我想到在我們的事業(yè)里，剛開(kāi)始就想放棄的人是蠻多的拧抖，因?yàn)榍胺铰吠具b遠(yuǎn)且迷茫煤搜，這時(shí)候放棄的成本最低，但如果你能轉(zhuǎn)念想想那些支持過(guò)你的人唧席，成為你會(huì)員的朋友擦盾，你要給他們?cè)鯓右粋€(gè)交代？想一想你的初心是什么淌哟？再走進(jìn)你的團(tuán)隊(duì)迹卢，接受伙伴們的鼓勵(lì)，放下負(fù)能徒仓，你只要堅(jiān)持走著腐碱，你是不是也能走出那段看似痛苦的舒適區(qū)？
第二天：突破掉弛，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)忘我的行走症见！最長(zhǎng)徒步的一天，30多公里殃饿，也是路況最難走的一天谋作！早晨6:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，上半程走得很艱難乎芳，想為小組拿到好名次遵蚜，不想掉隊(duì)帖池，越是追趕別人的步伐，我越是上氣不接下氣吭净，整理鞋子細(xì)沙的時(shí)候就不經(jīng)意掉到隊(duì)伍后面睡汹，雜念太多，干擾太多寂殉，讓我走得很痛苦囚巴！而人生往往就是因?yàn)橛匈F人引路，才改變了接下來(lái)的路程不撑！
從我遇見(jiàn)佳卉的那一刻文兢，她給了我太多無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)的力量，看到佳卉走得淡定自若焕檬，享受徒步的過(guò)程，感受大地托起我們的力量澳泵，我調(diào)整心態(tài)实愚，調(diào)整呼吸，越靠近佳卉內(nèi)心越平靜兔辅，卸下包袱腊敲，忘記疲憊跟疼痛，脫掉防曬衣手套维苔、放下登山杖碰辅，我試著開(kāi)始享受這個(gè)徒步的過(guò)程，不再去想前方的路有多遠(yuǎn)介时，感受微風(fēng)拂面的涼爽没宾，陽(yáng)光灑向肌膚的溫暖，聽(tīng)到自己堅(jiān)定的步伐沸柔，那一刻我獲得了重生循衰！我再也不去管鞋里進(jìn)沙的事兒，即便有顆小石子在后腳跟不斷隔著就這樣隔著吧褐澎，我唯一感受到的就是越走越輕快会钝，越走越快樂(lè)！那一天工三，在最后的半程里也不知道超過(guò)多了人迁酸，最終趕上我們小組前15名成員一起抵達(dá)終點(diǎn)！
在事業(yè)里俭正，每個(gè)人都有黑暗期奸鬓，干擾你的是什么？是哪些沙粒段审，還是哪些沒(méi)弄好的裝備全蝶？還是看到別人超過(guò)了自己心內(nèi)的不安闹蒜？這都在第二天的行程里讓我想通了一遍！
第三天：超越抑淫，用靈魂在行走绷落！最后一天我的身體已經(jīng)達(dá)到極限，左腳滿是瘡疤始苇，腳上破了皮砌烁，每走一步鉆心的疼！一瘸一拐的走在隊(duì)伍后面催式，剛出發(fā)幾百米函喉，我就在糾結(jié)要不要放棄？放棄很容易荣月，堅(jiān)持下去更難管呵！但腦子里總會(huì)回放一句話“不能忍受身體疼痛的人，這輩子還能做多大的事哺窄？”身體疼痛并不可怕捐下，心靈懦弱才可怕！并且掉在隊(duì)伍后面的人萌业，誰(shuí)不是一瘸一拐坷襟，滿腳水泡，傷口的呢生年？在漆黑的那段路里婴程，我哭了，不是因?yàn)樘弁吹目啾瘢且驗(yàn)槲覀冞@群人沒(méi)有放棄档叔，都不在乎身體帶來(lái)的劇痛還在堅(jiān)持行走，那一刻我覺(jué)得我們來(lái)到這里的人都好強(qiáng)大授段，被自己感動(dòng)哭了蹲蒲！
在跟佳卉她們小組的伙伴一起看到日出的那一刻，那個(gè)雞蛋黃般的太陽(yáng)緩緩從地平面升起侵贵，我們?nèi)慷細(xì)g呼雀躍起來(lái)届搁，沒(méi)有人能感受到身體的疼痛，只有感受到幸福窍育！這一生何其幸運(yùn)卡睦，看到大多數(shù)人看不到的景象，走過(guò)這莫大的戈壁漱抓，留下了自己的汗水淚水都會(huì)成為戈壁的一部分表锻！這種幸福感真的無(wú)法用言語(yǔ)形容！
第三天我哭了兩次乞娄，還有一次是那段路前面無(wú)人瞬逊，后面也無(wú)人显歧，好荒漠！以前覺(jué)得自己挺強(qiáng)大的确镊，在伙伴士骤、家人前都很強(qiáng)，那一瞬間蕾域，覺(jué)得自己好渺小拷肌，甚至微不足道！其本身也是微不足道旨巷，只是自己沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí)自己而已巨缘！我開(kāi)始想兒子，想家人采呐，想伙伴們若锁，各種復(fù)雜的情緒集中爆發(fā)在那片割裂的土地上！當(dāng)情緒得到釋?xiě)迅拢曌约核┣澹竺娴穆罚抑皇怯渺`魂在行走会通！
在路上，我問(wèn)了佳卉一個(gè)問(wèn)題娄周，我說(shuō)能走完這條路的人涕侈，他們是在用意志力支撐的嗎？她說(shuō)煤辨，意志力其實(shí)很多人都有裳涛，但不一定能走完！正念众辨，才是集合所有的力量走完的端三！
對(duì)“正念”這個(gè)詞我剛開(kāi)始是沒(méi)法理解的，但當(dāng)走完全程鹃彻，我似乎對(duì)它有點(diǎn)覺(jué)知郊闯，只能說(shuō)有那么一點(diǎn)點(diǎn)！
有目的的蛛株、有意識(shí)的团赁，關(guān)注、覺(jué)察當(dāng)下的一切谨履，而對(duì)當(dāng)下的一切又都不作任何判斷欢摄、任何分析、任何反應(yīng)笋粟，只是單純地覺(jué)察它怀挠、注意它析蝴！這是對(duì)正念的解釋?zhuān)抑来丝痰哪阋埠茈y理解，不妨親自去沙漠绿淋、戈壁88公里一試闷畸！或許你跟我會(huì)有同樣的感受！這就是我關(guān)于這次沙漠徒步的心路歷程躬它，放棄很容易腾啥，堅(jiān)持更難，放下一切雜念冯吓，尋找內(nèi)心的平靜倘待，用靈魂在行走！
人生每一次挑戰(zhàn)都值得紀(jì)念组贺！
一次戈壁凸舵，足以回味一輩子！
通往終點(diǎn)的道路坎坷艱難失尖，
夕陽(yáng)照映這場(chǎng)意猶未盡的旅程啊奄。
徒步，
走的是路掀潮，
徒的是心菇夸。
只有在路上，
才能感知生命的意義仪吧。
————朱珠
