不知第幾次陽了怀泊,但有所進步

我最近又陽了茫藏。

先是頭腦發(fā)脹,我還以為是自己看書思考得太多霹琼,把大腦累挺了务傲。

結(jié)果當(dāng)天睡覺,喉嚨發(fā)痛枣申,額頭發(fā)熱售葡,我才知道,原來是陽了的癥狀忠藤。

我記不得這是第三次還是第四次陽了挟伙。這樣的感染次數(shù),和平均水平差不多模孩,不需要太擔(dān)憂尖阔。

而且比起第一次陽時贮缅,身體的反應(yīng)已經(jīng)沒那么糟糕,不至于癱在床上哼哼介却,已經(jīng)很幸運了谴供。

當(dāng)然,值得關(guān)注不是事情本身筷笨,往往是我們?nèi)绾蚊鎸η闆r憔鬼,理解情況。

因為陽了胃夏,我請假停止今明兩天的工作安排轴或。這個過程的心理斗爭只有一小會,我就想通釋然了仰禀。

這個世界離了誰都轉(zhuǎn)動照雁,認(rèn)為自己必須帶病堅持做一件事,這件事沒自己不行答恶,這些全是個人的幻想饺蚊,是自我折磨的根源。

在我躺在床上時悬嗓,我家里八九十的污呼,腦筋不太清醒的奶奶,意識不到我是陽了包竹,甚至不曉得我是病了燕酷,還是一如既往,發(fā)出各種噪音周瞎,對我的狀態(tài)做出無意識的干涉苗缩。

在這個情形里,我察覺到自己身上的改變声诸。

要是換以前酱讶,平常狀態(tài)還能忍耐,但誰敢在我狀態(tài)不佳時彼乌,做出任何一絲干擾泻肯,我的火氣是會直接沖天的,如圖活火山爆發(fā)現(xiàn)場慰照。

那是一種自我保護機制软免,可以理解。但我也從現(xiàn)在的自己身上發(fā)現(xiàn)了改變焚挠。

無論奶奶怎么吵鬧膏萧,怎么說一些無關(guān)緊要的話,給我提要求,我心里一點火氣都沒有榛泛。

我沒有“我生病就應(yīng)該得到優(yōu)待”的念頭蝌蹂,也沒有“平時吵就算了,這種時候還來折磨我”的怨氣積累曹锨。

我就像一個中通的橐龠孤个,無論她發(fā)出怎樣的干擾,我都只知道沛简,我身體狀態(tài)低迷齐鲤,不用在意其他的,只需要讓自己清凈就行了椒楣。

鬧也好给郊,不鬧也好,反正我就是那副要死不活的樣子捧灰,不想更好淆九,也不需要更壞。

當(dāng)然毛俏,這也要著重感謝我爸的悉心照顧炭庙。

有他的支持幫助,我才能靜下心面對各種境況煌寇,逐步成長焕蹄。

陽了,躺在家里沒事做阀溶,只有把頭靠在床頭擦盾,才不會偏得疼,剛好可以看書淌哟。

我抓緊時間把未來十幾天的讀書安排都囫圇解決了。

總之辽故,這個陽的過程徒仓,是一次寶貴地自我覺察經(jīng)歷。有這樣的轉(zhuǎn)念誊垢,任何事物都值得取經(jīng)學(xué)習(xí)掉弛。

唯一美中不足的是,我借陽了后喂走,無精打采的身體感受殃饿,觀察自己的念頭。

我問自己芋肠,如果現(xiàn)在發(fā)生不如意的事情乎芳,或者生命就這樣逝去,我會感到恐懼嗎?

陽了后“刀片嗓”的癥狀提醒了我奈惑。

因為沒有及時喝水吃藥把痰化開吭净,我突然因一次咳嗽,進入了短暫的窒息狀態(tài)肴甸。

就是三秒鐘時間寂殉,我馬上察覺到自己從床上跳起來,尋找能讓自己恢復(fù)呼吸的方式原在。那三秒時間友扰,心里的“依靠”出現(xiàn)了。

那種依靠庶柿,是一種對滿天神佛的請求村怪,希望能夠救自己的命。

如同落水者澳泵,拼命抓住能抓住的一切救命稻草实愚。

果然,這個“我”要空掉兔辅,不是一件簡單的事腊敲。道阻且長。

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