大荔縣心理咨詢協(xié)會郭亞嬋堅持分享第1027天：隨筆
? ? ? 長久以來语卤，我發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象：有一些人眶根，總是生活在框架束縛里豺谈，總是抱怨這個抽煙那個喝酒的比藻，看他人總是這個行為不對铝量，那個做法不好；吃飯鹽多了不好银亲，肉肥了長脂肪慢叨；，表面上看务蝠，他們似乎很講究養(yǎng)生拍谐，很注意身體健康，然而往往這些人身體都不是很好，吃飯不香轩拨，入睡困難力穗，不是這兒不舒服，就是哪兒不得勁的气嫁。相反当窗，有一些人，看起來大大咧咧的寸宵，啥也不計較崖面，不嫌抽煙，不煩喝酒梯影，吃飯無禁忌巫员，睡覺給個枕頭就能睡，冬天不怕冷夏天不怕熱甲棍，對他人呢简识，只要自己不受控制，不被限制感猛，別人怎么都行七扰。看起來生活隨意陪白，不太講究颈走，但是這些人往往身體健康，很少疾病咱士。
? ? ? 為什么生活習慣截然相反立由，身體狀況卻完全顛倒了呢？往往看似很注重健康的卻疾病不離身序厉，看似隨隨便便生活的锐膜，身體卻壯如牛，腰不疼腿不酸的弛房，吃飯吃嘛嘛香道盏，睡哪哪舒坦。我自己認為庭再，人的身體狀況除了天生疾病以外捞奕，主要還是在于心理，太過計較得失對錯的拄轻，對他人要求高颅围，對自己也束縛多，總希望他人能如自己愿恨搓，自己能時時事事令人滿意院促，結(jié)果言語行為上讓他人不舒服不愉快筏养，自己也活得謹小慎微，患得患失常拓，心里放不開渐溶，情緒受限制不敢輕易表達，結(jié)果身體也不會太好弄抬。然而那些對他人要求不高茎辐，不嫌棄不抱怨的人，看似生活隨便不講究掂恕，能讓他人做他人拖陆，讓自己做自己，對他人沒有過分的約束懊亡，對自己沒有嚴格的要求依啰，心地坦然，結(jié)果身體也放松店枣，健康自然不在話下速警。
? ? ? ? 所以，生活應如老子鸯两，順其自然闷旧，讓萬物隨性而為，自己順勢而生活甩卓，多元世界鸠匀，多元生活，順應天道逾柿，輕松生活就好。（自我觀點宅此，不到之處請海涵）
