《奇特的一生》讓你和時間做朋友的方法
“時間的步伐有三種：未來姍姍來遲神僵，現(xiàn)在像箭一樣飛逝坏瞄，過去永遠靜立不動”席勒經(jīng)典的詩句描述了時間流逝無奈。時間是一個很抽象的存在哮洽，如果不是歷法和鐘表把它具體到年月日時分秒打却，我們很難去感知它杉适。
都說時間就是金錢，我認為它比金錢更有價值柳击，因為它不能交易猿推，流逝的時間，你買不回來捌肴。你可能心疼過金錢蹬叭，但你可能未曾心疼過自己時間。
不知道你有沒有這種不知道你有沒有這種困惑状知，明明做好了計劃清單秽五，卻發(fā)現(xiàn)一天還有好多事項沒有完成，本來計劃下班前把手上的工作完成饥悴，沒想到竟然加班到深夜坦喘。困惑，明明做好了計劃清單铺坞，卻發(fā)現(xiàn)一天還有好多事項沒有完成起宽，本來計劃下班前把手上的工作完成洲胖，沒想到竟然加班到深夜济榨。分享這本書《奇特的一生》給你，希望你也能和時間做朋友度過幸福的一生绿映。
? 這本書的作者是俄羅斯著名作家格拉寧所著擒滑，主要講述了前蘇聯(lián)科學(xué)家柳比歇夫的一生的秘密——時間統(tǒng)計法。這不是一本講方法論的書籍 叉弦，是講述關(guān)于柳比歇夫故事的小說丐一。
柳比歇夫全名亞歷山大·亞歷山德羅維奇·柳比歇夫，是前蘇聯(lián)的昆蟲學(xué)家淹冰、哲學(xué)家库车、數(shù)學(xué)家。從26歲到82歲這幾十年間樱拴，他一共發(fā)表了七十多部學(xué)術(shù)著作柠衍，內(nèi)容涵蓋地蚤的分類洋满、科學(xué)史、農(nóng)業(yè)珍坊、遺傳學(xué)牺勾、植物保護、昆蟲學(xué)阵漏、動物學(xué)驻民、進化論、無神論等眾多領(lǐng)域履怯。除了研究昆蟲這個本職工作回还，柳比歇夫還自學(xué)了英文、德文和法文虑乖；他的知識面涉及非常廣泛懦趋，宗教方面《古蘭經(jīng)》、猶太傳經(jīng)還是羅馬廷教他都如數(shù)家珍疹味，關(guān)于英國君主制度他能說出任何一個國王執(zhí)政細節(jié)等等他一生中干了這么多事產(chǎn)生了這么多思想仅叫，是用什么方法達成的呢？
“時間統(tǒng)計法”是柳比歇夫獨創(chuàng)的時間使用方法 糙捺，他從28歲立下目標(biāo)開始就一直使用這套方法诫咱，以至于他完全依賴于這套方法，沒有它就無法工作洪灯。這套方法有什么神奇之處嗎坎缭？下面就為大家從這套方法的四個步驟五個法則講解。
第一個步驟記錄：時間開銷日記
? 柳比歇夫用日記的方式記錄每一天時間的開銷签钩，他的日記里面沒有故事掏呼，沒有細節(jié)，沒有思考铅檩，只記錄干什么事情用了多少時間 例如：基本工作合計——6小時30分憎夷，社會工作：植物保護小組開會——2小時25分。休息—剃胡子昧旨∈案《烏里楊諾夫斯克真理報》—15分。就是這樣看似干巴巴的統(tǒng)計兔沃。這些記錄他從1916年起到他去世那一天蒋得，一天也沒有間斷過，即便是戰(zhàn)爭年代乒疏，他生病住院额衙，心愛的兒子去世也認真做了記錄，他日復(fù)一日的忠實記錄時間的使用。從最初看表到后來自己已經(jīng)能夠感知做某件事情花費了多少時間窍侧，例如同朋友散步能準(zhǔn)確的記錄時間花銷：1小時35分追驴。無論是工作還是休閑，他仿佛能夠感覺到時針在表盤上移動疏之，能把握住時間的去向殿雪。不浪費一分一秒。
第二個步驟：統(tǒng)計
通過對時間開銷仔細的記錄锋爪，柳比歇夫每月都會對使用過的時間分類統(tǒng)計丙曙，他的每一篇論文都有成本核算，寫一封信其骄，寫一本書亏镰，不管干什么每一道工序的時間都算的清清楚楚。通過統(tǒng)計拯爽，他能準(zhǔn)確的估算出完成一項任務(wù)所需要的時間索抓，從而合理安排工作計劃。
他想法設(shè)法挖掘時間的潛能毯炮，隨時隨地利用“時間下腳料”：乘電車逼肯、坐火車、開會桃煎、排隊……等零碎時間篮幢，他都會利用起來 他的英語就是利用這些時間學(xué)會的。
所謂計劃就是挑選時間为迈、規(guī)定節(jié)律三椿，是一切各得其所。沒有計算時間的計劃是盲目的計劃葫辐，應(yīng)當(dāng)學(xué)會計算一切時間搜锰。
第三個步驟：總結(jié)分析
柳比歇夫把一天中的有效工作時間定為10小時，分成3個單位對應(yīng)3類工作耿战，第一類寫作蛋叼、研究、例行工作昆箕，第二類非科研型的活動鸦列，第三類是需要創(chuàng)造力的任務(wù)租冠，每項活動占據(jù)時間必須與其重要性對稱鹏倘。
年終總結(jié)柳比歇夫又會把所有干類過的事情通通收集到一起加以計算，再進行總結(jié)分析顽爹，比如游泳43次纤泵，娛樂65次。1966年第一類工作共計1906小時，原計劃1900小時捏题，與1965年相比玻褪，增加27小時。平均每日5.22小時公荧，即5小時13分带射。每年如此記載。
其中有這樣一個總結(jié)：由于長期住院循狰，閱讀時間自然多了窟社，但主要工作計劃還是超額完成了。還有欠債的賬單绪钥，比如沒有看完的書灿里，列出了書名和看完需要的時長。
除此之外柳比歇夫還根據(jù)年度計劃為自己制訂了五年計劃程腹。
年度總結(jié)客觀公正的反映了過去一年時間使用歷史 匣吊，時間統(tǒng)計法抓住了那些我們沒有察覺，溜掉的時間寸潦。它是一面鏡子色鸳，柳比歇夫通過它檢查自己的工作效率。
第四個步驟：反饋
通過記錄见转、統(tǒng)計缕碎、總結(jié)分析，可以看出池户，柳比歇夫的把時間按收入和支出兩條渠道分別做好了分配咏雌，他會根據(jù)使用情況自己向自己匯報朝著目標(biāo)前進了多少。
以上就是時間統(tǒng)計法的四個步驟校焦，實際操作中赊抖，我們可能沒有辦法想柳比歇夫那樣把時間準(zhǔn)確記錄到每一件事情，但我們可以從一件小事情做起來寨典。
首先為自己制定一個目標(biāo)氛雪，譬如看一本書是多少頁，幾天看完耸成，每天看多少頁报亩？然后每天固定一個看書的時間，比如早上起床后的一個鐘頭井氢。接下來我們記下看的總時間弦追，再總結(jié)分析有沒有改善的地方，最后自我反饋目標(biāo)完成了是用什么方法完成的花竞，沒有完成又是什么原因劲件。把一件事情做好了，再按此方法規(guī)劃工作，和其他事務(wù)的時間零远。長期練習(xí)苗分，就會找到適合自己的時間統(tǒng)計法。
柳比歇夫的五條時間守則：
第一：不承擔(dān)必須完成的任務(wù)
第二：不接受緊急任務(wù)
第三：一累馬上停止工作去休息
第四：睡得很多牵辣，10小時左右
第五：把累人的工作同愉快的工作結(jié)合在一起
這五條守則是柳比歇夫按自己的生活方式和身體特點擬訂的摔癣。細心的品讀以上幾條時間守則，你或許能發(fā)現(xiàn)纬向，他工作強度很大供填，但這些法則保持了他長壽并健康，相應(yīng)的也延長了他擁有的時間罢猪。這與市面上勵志的雞湯說法背道而馳近她，不知什么時候每天睡3、4個小時膳帕，凌晨4點起床粘捎，成了被追捧的積極正能量，用身體健康代償來的得到一兩小時的時間成本危彩，有一天會以年為單位收回攒磨。
柳比歇夫成為了時間的朋友，時間在他手上就像是被盤活的現(xiàn)金流汤徽，從不透支娩缰。時間也讓他無限挖掘自己的潛能跟容量，拓展著生命的寬度谒府。
我們常常工作會長達12個小時拼坎，柳比歇夫的純工作時間只有7個小時 ，回過頭看看完疫，自己工作的時候泰鸡，是不是時常會被電腦上面彈出來的網(wǎng)頁所吸引，被同事的八卦聊天所打斷壳鹤，被一些無關(guān)緊要的事情牽著鼻子走呢盛龄？明明集中精力4個小時就能完成的工作，卻硬生生的多用了6個小時芳誓。
下班回到家想休息了余舶，對自己說放松一下打把游戲，刷刷抖音锹淌，看看淘寶匿值。結(jié)果不經(jīng)意時間就到了凌晨。就這樣我們都成了時間的透支者葛圃，日復(fù)一日虧空越來越大千扔，怎么也追不上它消逝的速度，生活過得一團糟库正。
希望今天分享的這本書曲楚，能在時間管理上面帶給你一些啟發(fā)，你也能和時間成為朋友褥符。
