? 拖延癥晚期的我終于下定決心要輸出一點東西了,算是一個開始吧醋粟。
一、L5回顧
進階課是按照一個個板塊來的重归,先是接觸到了目標管理米愿。哇,真的是不學不知道鼻吮,一學才發(fā)現有這么多自己忽略的東西吗货。我覺得我選擇花錢進一步學習IDP不僅僅是為了自己職業(yè)的清晰發(fā)展,也是想為自己的日常生活添磚加瓦狈网,人生處處需要目標啊。
在第一課中笨腥,看著我手頭的筆記本和自己的回憶拓哺,我學到了這些知識點:
1.要清楚的知道自己的現狀是什么。我想雖然我們20多歲的人可能目標不明確脖母,但是對于自己的現狀還是可以明了的士鸥。我呢,就屬于溫水煮青蛙型谆级,本人去年8月份入職烤礁,從事體制內的教育事業(yè),半年來為了處理學生的作業(yè)肥照、考試脚仔、家長的溝通、上級的任務可以說是忙忙碌碌舆绎,但我也覺得在自己現在所處的環(huán)境中成長速度過慢鲤脏,自己的時間沒有利用好,感覺在被推著走,端在鍋子上煮猎醇。
2.一些幫助我們更了解目標的原理窥突。理論和實踐都很重要嘛。每一節(jié)課硫嘶,都有一些新理論阻问。首先是目標決定理論,也就是當你所制定的目標越靠近你的“自我決定”目標時沦疾,你就越有動力和信念称近。我當時也在想,有沒有哪個目標是我覺得達到了人生就圓滿了呢曹鸠?目前還在探索中吧煌茬,可能應該放低一些,能夠達成讓我短期有滿足感的目標也是自我決定目標彻桃。其次是確立外驅目標的三步走策略:利用3W法來進行目標再定義坛善。Who:你的目標服務對象是誰?(應該自己也是邻眷,這樣就為它賦予了意義)目標執(zhí)行人是誰眠屎?;what這個目標達成的時限是多久肆饶?需要什么樣的產出改衩?評估目標的標準是什么?why:目標設定的背景驯镊?對他人或者公司的價值葫督?對自己的價值?學到這個我想:人生吶板惑,就是需要不斷向內探索橄镜,才能向外輸出吧。然后是目標評估冯乘,也就是你定的這個目標如果沒有完成你怎么辦洽胶,有什么風險?風險預案是什么裆馒?最后是目標拆解姊氓。這個內容在L6有細講。
總結:要改變自己過去不會喷好、不想做計劃的惰性翔横,樹立一個個目標去完成,去攀登梗搅。