說“不”對很多人來是很難的一件是暂雹，我就是如此首装。
說不，通常就代表著拒絕杭跪，正常來說仙逻，被拒絕的人，心理肯定都會不舒服涧尿，心態(tài)素養(yǎng)好些的人還好系奉，能心平氣和的面對被拒絕，遇到素養(yǎng)相對一般或教差的姑廉，那給臉色看缺亮、罵罵咧咧也正常，當(dāng)然這還與別拒絕的“事或要求”在他們心中的分量有關(guān)桥言，無關(guān)緊要的事瞬内，被拒絕了，大多數(shù)人覺得無所謂限书，但自己看中或期待的事被被拒絕虫蝶，難免會大失所望，部分心態(tài)失衡倦西，也就情有可原能真。
由此可見，拒絕別人扰柠，得承受別人不同程度的不滿粉铐，也正是如此，自己長久以來被貼上“老好人”卤档、“好說話”的標(biāo)簽蝙泼，就是因為我不會拒絕別人。
既然不會拒絕劝枣，那就一直就做個“老好人”“好說話”的人就好了汤踏，也就沒必要就在自己嗶嗶了，可但是舔腾，只有不會拒絕的人心理才清楚溪胶，寶寶心理苦啊稳诚！
由于不會拒絕別人哗脖，無端增加很多工作量，別人逍遙快活，自己熬更守夜才避，這種情況應(yīng)該是最常見的橱夭，本來是就應(yīng)該是他們部門完成的工作，交到我們這里處理桑逝，由于很多同事平時感覺私人關(guān)系好棘劣，再加上笑嘻嘻的麻煩我，還不停的謝謝肢娘，于是無法拒絕呈础，工作量無端增加舆驶，有時候事一多橱健，還增加很多莫名的煩躁。
由于不會拒絕別人沙廉，讓自己工作出現(xiàn)失誤拘荡，欲靈活通融，卻遭批評理罵撬陵。遇到很多急事珊皿，經(jīng)不住同事再三“哀求”，于是做事先斬后奏巨税，別人倒是按時完成了工作蟋定，受到嘉獎表揚，而已卻因為違反規(guī)定草添，擔(dān)驚受怕驶兜，一旦出現(xiàn)問題，板子也肯定只會打到自己身上远寸。
由于不會拒絕別人抄淑，讓自己增加無端煩惱，本意加深感情驰后，結(jié)果適得其反肆资。很多自己不愿做的事，害怕拒絕灶芝，影響感情郑原，勉強答應(yīng)，可想而知夜涕，自己不愿意做的事颤专，肯定不會認(rèn)真做，結(jié)果事沒辦好钠乏，本來害怕影響感情栖秕，反而傷害了友誼。
自我感覺當(dāng)了好人晓避，私下里和誰都關(guān)系很好簇捍，但卻發(fā)現(xiàn)越來越?jīng)]人在乎你了只壳，工作也是干的稀里糊涂，老是這問題那不對的暑塑；而那些做事刻板吼句，不講情面，背地里大家都在罵的人事格，反而大家對他恭恭敬敬惕艳，而且工作干得有聲有色，得到各級認(rèn)可驹愚。
認(rèn)真回想远搪，出現(xiàn)上述狀況的主要原因還是不會拒絕，你想逢捺，莫名增加工作量谁鳍、時常還出現(xiàn)工作失誤、加之時不時還幫忙干個工作以外的事情來影響自己劫瞳，于是能力一般倘潜，為人憨厚就成了自己的標(biāo)簽；反觀別人志于，工作有板有眼涮因，該講原則的地方絕不妥協(xié)，能干的就干伺绽，不能干的就拒絕养泡，于是博取工作出色，為人誠懇的彩頭憔恳。
其實瓤荔，仔細(xì)想想，我也明白了钥组，別人提出無理要求時:不違背原則的問題输硝，自己有時間就幫忙，愉快答應(yīng)程梦，用心去做点把；遇到違背原則的事，明確拒絕屿附，說明原因郎逃，不要怕影響了私人關(guān)系，只要對方是愛學(xué)習(xí)思考的人挺份，肯定能理解褒翰，而不理解你，甩臉色說壞話的人，其實這類人用這樣的方式篩選出來也挺好优训，因為根本不值得交往朵你。
答應(yīng)的事，力所能及的做好揣非，只求問心無愧抡医；不愿做的事，明確態(tài)度早敬，勇敢說不忌傻，活出色彩！
