2020年W8周復(fù)盤 | (2.17-2.23)

本周繼續(xù)工作+宅模式仔拟,還出了兩次差,疫情形勢有了好轉(zhuǎn)飒赃,估計復(fù)工之日不遠(yuǎn)了利花,期待早日回歸正常。

一盒揉、目標(biāo)完成情況統(tǒng)計

還是定了6個目標(biāo)晋被,沒有什么特殊事項兑徘,都是習(xí)慣打卡目標(biāo)刚盈。本周全部完成。

二挂脑、3個根基

■ 生命健康

本周運(yùn)動222分鐘藕漱,累積6天,完成13次運(yùn)動崭闲,本周運(yùn)動時間創(chuàng)新高了肋联。

這周作息時間保持的不錯,基本都11點(diǎn)左右躺下刁俭,很快就能入睡了橄仍。早起時間也慢慢地在調(diào)整,為復(fù)工做準(zhǔn)備。

?■ 財務(wù)管理

繼續(xù)堅持記賬侮繁。

基金定投虑粥。

?■ 人際交往

無,宅在家宪哩。

二娩贷、兩個關(guān)鍵

?■ 工作事業(yè)

本周繼續(xù)半休息半工作模式,出去了2天锁孟,到客戶現(xiàn)場做服務(wù)彬祖。午飯自備泡面,想想也蠻有意思的品抽,要不是疫情也不會有這樣的體驗储笑,遇到什么就接納什么挺好。去現(xiàn)場工作的效率還是挺高的桑包,但效果不太好南蓬,客戶也沒復(fù)工或剛復(fù)工,所以也不怎么在工作狀態(tài)哑了,這種咨詢的工作就是這樣赘方,取決于雙方,一廂情愿地強(qiáng)行灌輸是沒有太大效果的弱左,雙方的能量場會相互影響窄陡,只有經(jīng)歷這個工作的人才明白吧。

?■ 家庭生活

差點(diǎn)忘記了自己的生日拆火,向來也不怎么過生日跳夭,本來想買個小蛋糕象征性地慶祝一下,又擔(dān)心熱量太高長胖们镜,哈哈币叹,所以放棄了。

?三模狭、三種追求

?1颈抚、學(xué)習(xí)成長

■ 閱讀:讀書3本《白夜行》讀完,方文山的《天青色等煙雨》閱讀中嚼鹉,《槍炮贩汉、病菌與鋼鐵閱讀中》這一周都在反復(fù)讀這本書,感覺很精彩锚赤,種草陳浩基匹舞。

?■ 線上課: 學(xué)霸貓老師講《零極限》系列。SunSanKuang 老師的《自我重建》課线脚,學(xué)習(xí)完導(dǎo)語和第一節(jié)赐稽。這個課干貨還是挺多的叫榕,需要記筆記好好消化,準(zhǔn)備再好好聽下姊舵。

?2翠霍、體驗突破

?3、休閑放松

■電影:《彗星來的那一夜》蠢莺,挺燒腦的寒匙,涉及平行宇宙和薛定諤的貓,準(zhǔn)備再看一遍躏将。

■劇集:《我們與惡的距離》锄弱,和《網(wǎng)內(nèi)人》有相似之處,都反應(yīng)了網(wǎng)絡(luò)霸凌問題祸憋,但這部劇還揭露了媒體輿論導(dǎo)向?qū)ι鐣蟊姷挠绊懟嵯埽酥猓€反應(yīng)了精神障礙患者的人權(quán)問題蚯窥。群體情緒爆發(fā)出的能量真的是很可怕掸鹅,媒體輿論如果不堅持客觀很容易成為無形的刀,我們與惡的距離有時候就是手指與鍵盤的距離拦赠。

四巍沙、成長感悟

有朋友問我:結(jié)婚好玩嗎?很好的問題荷鼠,哈哈句携。

想起自己年輕的時候,有諸多煩惱不快允乐,周圍的都跟我說結(jié)婚吧矮嫉,結(jié)了婚一切都會好的。

3年前牍疏,如果遇到有單身的小伙伴我一定會半開玩笑勸她蠢笋,趕緊找個人嫁了吧。

但鳞陨,現(xiàn)在昨寞,我回朋友的是,結(jié)婚和不結(jié)婚只是個人的人生選擇炊邦,好玩不好玩是因人而異的吧编矾,看如何經(jīng)營自己的婚姻了熟史。反正我覺得還是比較好玩的馁害,哈哈。

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