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01 關(guān)于早起
1月份我把鬧鐘定在每天5點(diǎn)半巷怜，但是實(shí)際上5點(diǎn)左右我就會醒了葛超，女兒晚上一般2點(diǎn)多和5點(diǎn)多會各醒來一次吃奶，我睡眠質(zhì)量也不是很好延塑，總覺得似乎還沒有睡夠绣张，要再多睡會兒才行，于是便拖著到5點(diǎn)半鬧鐘響了之后再起來关带。然后洗漱花些時間侥涵，實(shí)際真正利用起來的時間不多。2月打算把早起時間提前到5點(diǎn)宋雏，利用清晨安靜的獨(dú)處時光芜飘，先完成日更，把我覺得最難完成的事情先完成了磨总。
02 讀書計(jì)劃
繼續(xù)閱讀完《好好學(xué)習(xí)》嗦明，做好筆記，每日輸出讀書心得或是金句摘抄蚪燕。網(wǎng)易蝸牛讀書每天1小時娶牌，將《你的生命有什么可能》、《認(rèn)知突圍》馆纳、《爆款寫作課》3本書讀完诗良。
03 聽書計(jì)劃
利用上下班通勤時間聽《果媽閱讀》和樊登讀書會，堅(jiān)持打卡厕诡。2月《果媽閱讀》的主題是品格教育累榜，《父母最艱巨的工作》這本書已收到，要跟著好好看看灵嫌。作為兩個孩子的媽媽壹罚，學(xué)會如何教育孩子，教會孩子擁有良好的品格寿羞，很重要猖凛。
04 簡書日更
繼續(xù)堅(jiān)持，無論寫什么绪穆，每天至少500字以上辨泳。堅(jiān)持一年365天之后虱岂，看看自己會有什么變化。
05 親子陪伴
1月份忙于自己各種瑣碎的事情菠红，忽略了2個孩子的陪伴第岖。2月過年期間，好好地陪伴孩子试溯，讓他們玩?zhèn)€痛快蔑滓。每晚重新開啟親子閱讀時光，跟著孩子一起伴著故事入睡遇绞。
In any given moment we have two options: to step forword into growth or to step back into safety.任何時刻我們都有兩個選擇:往前走向成長键袱，或退后走向安全。
