一罗晕、今日難得:
1.上午一家四口去看望公婆,午飯吃什么基本都是我們來(lái)安排赠堵。女兒提議吃水汆丸子小渊,正好公公最近有顆牙疼,基本不能嚼東西顾腊,提前打電話征得了公公的同意后粤铭,開始采買食材,然后直奔公婆家杂靶。今天愛人做的水汆丸子非常好吃梆惯,尤其是公公,牙疼的原因最近基本都是吃流食吗垮,今天破例吃了一大碗垛吗。
2.今天周六,周中每天都是在忙碌緊張中度過(guò)烁登,所以衛(wèi)生大掃除基本就安排在周六怯屉,今天女兒又把自己房間收拾的既干凈又整齊。中午應(yīng)女兒邀請(qǐng)和她一起午休饵沧,母女之間真誠(chéng)交流真是難得锨络。
3.今天帶兒子去上課,發(fā)現(xiàn)兒子跟老師的關(guān)系真好狼牺,發(fā)現(xiàn)他主動(dòng)跟老師分享開心的事羡儿。真難得!
二是钥、云手三部曲:
穩(wěn)穩(wěn)接住掠归,順勢(shì)后退缅叠、順勢(shì)回推
--- 焦點(diǎn)解決短期心理療法