? ? ? ? 今天早上突然特別想寫點(diǎn)什么禁筏，又感覺詞窮浅碾。以往會(huì)想好多好多碍彭，怎樣寫能通順、怎樣能說清楚搀崭，現(xiàn)在想的是能如實(shí)表達(dá)就好揪阶！
? ? ? 一念起到呈現(xiàn)出來说敏，需要有好多的助緣才能成就英染，每個(gè)人都在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)給予我恰當(dāng)?shù)姆绞街Γ踔劣行┰诋?dāng)時(shí)看來是阻力汗茄，但最終會(huì)發(fā)現(xiàn)都是助力秸弛！
? ? ? 我和我家上師因自己喝申時(shí)七碗茶近兩年，感覺身心都很獲益洪碳，有時(shí)有朋友來家里也會(huì)一起喝递览。從今年三月底開始被喝過我們申時(shí)七碗茶的朋友邀約分享，大家一起各種方式互動(dòng)合作瞳腌，覺得很開心绞铃。我們還有計(jì)劃租個(gè)茶室，理念是“迎進(jìn)來嫂侍、走出去”儿捧，只要有更人獲益就好，不會(huì)拘于固定的形式挑宠。
? ? ? 這期間也有許多小插曲菲盾，比如被伙伴們問詢?nèi)绾味▋r(jià)，單次價(jià)格各淀、團(tuán)體價(jià)格懒鉴，走出去的操作等等，那時(shí)發(fā)現(xiàn)自己腦子不夠用碎浇，就全部推給了我愛人考慮临谱。直到六月中旬，因某種因緣我和兒子去成都來了一場說走就走的旅行奴璃，回來后吴裤，我家上師一席話打動(dòng)了我。他說“明溺健，我怎么想定價(jià)都不舒服，我們買的這些茶是因?yàn)槲覀兏杏X好钮蛛，自己喜歡喝鞭缭，如果分享，是分享這份好感覺魏颓，而不是以我們購茶款算個(gè)價(jià)格來交換岭辣。”他繼續(xù)說到：“我有個(gè)想法甸饱，咱們能不能公益分享一千人次申時(shí)七碗茶”沦童，說心里話仑濒，我有點(diǎn)懵，畢竟我們買茶的成本挺高偷遗，然后我問了一句墩瞳，咱家茶夠嗎，他說夠氏豌！就這樣我們開啟公益分享的旅程喉酌。
? ? ? ? 我經(jīng)常在朋友圈分享的修寧瑜伽“昆達(dá)里尼瑜伽+銅鑼音聲療愈+申時(shí)七碗茶”無敵三組合，就是在這個(gè)因緣下促成的”么現(xiàn)在還能記得當(dāng)時(shí)的場景泪电，我們確定后很興奮，我第一時(shí)間給鈺姐打電話纪铺，說了我們想法相速。鈺姐說：“明明，我支持你們鲜锚，若有人需要又沒有場地突诬，我免費(fèi)提供場地！”當(dāng)時(shí)真的感動(dòng)到流淚∨朊蓿現(xiàn)在腦子里還浮現(xiàn)好多朋友的名字（門姐攒霹、雪兒、麗娜浆洗、志偉催束、奇跡、藍(lán)琪伏社、瀟瀟抠刺、小昕、吉姐摘昌、張姐速妖、慧雨、Seki等等）謝謝你們的信任和邀約聪黎，讓我們結(jié)識了許多不同領(lǐng)域的人士罕容，有幸為他們提供服務(wù)！
? ? ? ? 接下來細(xì)說說“修寧瑜伽”的發(fā)生稿饰，我們目前在修寧瑜伽和鈺姐一起共組織了34場“無敵三組合”活動(dòng)锦秒，在這里結(jié)識了許多好姐妹，還有姐夫們喉镰！聽到鈺姐說的最多的就是我們會(huì)員還需要啥旅择。這幾個(gè)月的時(shí)間不僅是見證體驗(yàn)者的變化和成長，更是見證我和我家上師的蛻變侣姆！一說這些內(nèi)心充滿了感恩之情生真，感謝董曉老師創(chuàng)建修寧瑜伽沉噩，感謝鈺姐、本本姐對場域的守護(hù)柱蟀，讓每位來到這個(gè)空間的人都感受到如家一般的溫暖川蒙、放松。
? ? ? ? ? 經(jīng)常有朋友讓我寫個(gè)文案宣傳产弹，一方面的確文筆不好派歌，另一方面真是不知該如何寫，這是一個(gè)需要自己切身體驗(yàn)的過程痰哨，不同人有不同人的感受胶果，我只能分享我自己的感受，但又不想因我的分享限制干擾到他人斤斧。
? ? ? ? “昆達(dá)里尼瑜伽”有兩千多年歷史早抠，在印度曾作為皇室和體系內(nèi)的秘傳之法，含呼吸法撬讽、體式蕊连、唱誦、冥想游昼，讓練習(xí)者在鏈接甘苍、控制中感受內(nèi)在（純屬我小白式解讀）
? ? ? “銅鑼音聲療愈”，與任何宗教信仰無關(guān)烘豌，就是通過聲音的振動(dòng)载庭，與我們身體近70%的液體產(chǎn)生共振，起到疏通身體經(jīng)絡(luò)的功效廊佩，同時(shí)它可以激發(fā)人體副交感神經(jīng)的活力囚聚，讓我們交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)工作狀態(tài)趨于平衡（正常狀態(tài)是偶爾遇到突發(fā)狀況标锄，交感神經(jīng)興奮讓我們可以瞬間自我防御顽铸，但現(xiàn)在我們幾乎一直處在交感神經(jīng)興奮的狀態(tài)，人們一直在防御中料皇，無法真正放松谓松，這也是現(xiàn)代人壓力大，焦慮緊張的現(xiàn)狀）所以銅鑼音聲療愈是非常有助于我們緩解壓力践剂、釋放壓抑情緒的方式毒返，在享受中放松身心！
? ? ? ? “申時(shí)七碗茶”舷手，在人體膀胱經(jīng)當(dāng)值的時(shí)段，用高品質(zhì)熱熱的茶湯劲绪、茶氣助力排除體內(nèi)不需要的物質(zhì)男窟。同時(shí)又是一個(gè)享受獨(dú)處時(shí)光的最佳時(shí)機(jī)盆赤，我們每天忙碌很少關(guān)照自己，有時(shí)都不會(huì)獨(dú)處歉眷，這個(gè)時(shí)段就是靜靜地和自己在一起牺六，用這樣特別的方式感受愛自己、陪伴自己汗捡，在一呼一吸間感受著我們身體每一個(gè)細(xì)胞的感受淑际！七杯過后真正體驗(yàn)一下“新我替舊他”的感覺！
? ? ? ? 以上是我對無敵三組合的白話解讀僅供參考扇住！
? ? ? ? 再說說每次活動(dòng)分享春缕，參加體驗(yàn)的伽人會(huì)聊聊自己體驗(yàn)無敵三項(xiàng)的感受，有時(shí)還會(huì)說說自己的困擾或者自己的喜悅艘蹋。其中都會(huì)有一個(gè)重磅環(huán)節(jié)锄贼，就是對我家上師忠山先生煮茶、奉茶服務(wù)表達(dá)感謝女阀，他每次也會(huì)分享一些他對生命的體悟宅荤。每當(dāng)這個(gè)環(huán)節(jié)，俺家上師總是妙語連珠浸策，用他詼諧易懂的語言去詮釋許多高深的道理冯键，還收獲了不少粉絲！最重要的是庸汗，他在不斷的分享中逐步敞開心扉惫确，不光用腦講還在用心講。上周六他在分享時(shí)說了好多我以前都不知道信息夫晌，也讓我對他有了新的認(rèn)知雕薪。還記得他說，背著時(shí)從未感覺到沉晓淀，但把心底最后一塊不愿被人所知的也說出來后所袁，感受到莫名的輕松！他說他心里的門徹底打開了凶掰，以后的服務(wù)會(huì)更純粹燥爷！我的語音表達(dá)是有限的，他的分享是我和我媽媽都在場懦窘，為他的信任點(diǎn)贊前翎，為他的勇氣點(diǎn)贊！我是真心感恩修寧瑜伽這個(gè)美好的空間畅涂，感恩這里的每一份遇見港华！
? ? ? ? 在這里好多發(fā)生聽起來像各種奇跡，在這里午衰，好多不可能成為可能冒萄，好多限制被打破，好多情緒被轉(zhuǎn)化橙数，好多愛被激活尊流，好多心被打開！
? ? ? ? 如同我的分享灯帮，按我既往的外企工作經(jīng)驗(yàn)崖技，一定會(huì)設(shè)定目標(biāo)、會(huì)做活動(dòng)計(jì)劃钟哥、會(huì)……迎献，但這一次，我沒有任何對目標(biāo)的設(shè)定瞪醋，就是認(rèn)認(rèn)真真的準(zhǔn)備自己忿晕，全身心投入每一場活動(dòng)，能做什么就做什么银受。最初是不太習(xí)慣這種轉(zhuǎn)變践盼，還是有各種著急的想法，但現(xiàn)在是真的可以做到了宾巍！我惜緣卻不再攀緣咕幻；我全力以赴卻可以不亂努力；我?guī)е鴲廴シ?wù)卻不再討好誰顶霞！
? ? ? ? 千人公益分享已經(jīng)過了三分之二肄程，除了千人公益分享沒變外，其余當(dāng)初許多想法都在變选浑，所有看似給予蓝厌，獲益最多的永遠(yuǎn)是自己！我非常非常感恩愿意接受我們服務(wù)的朋友古徒，是你們的信任和鼓勵(lì)協(xié)助我們成長拓提，我對未來干嘛還是不清晰，我清晰的是隧膘，我的身體越來越好了代态，我的心情越來越好了，我的關(guān)系越來越好了疹吃，我的內(nèi)心被愛與感恩充盈著蹦疑，我從未像現(xiàn)在這樣感受到如此的富足與美好！
? ? ? ? 我依然有夢想萨驶，我會(huì)周游世界歉摧，會(huì)成為行走的覺者！
? ? ? ? 我家上師有他的夢想，他希望可以成立一個(gè)像岳麓書院那樣的書院叁温，將他積累的近三萬冊個(gè)人藏書呈現(xiàn)豆挽，并將他的所學(xué)分享！無論社會(huì)如何發(fā)展券盅，依然有人在為自己的夢想準(zhǔn)備著！他不急不躁膛檀，踏踏實(shí)實(shí)锰镀，我想凡事都一樣，當(dāng)你真的準(zhǔn)備好了咖刃，所有的機(jī)緣必然到泳炉！
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