今天小編為大家介紹一些天然的小食材撇贺，別看它們長的“丑”，可對(duì)付尿酸有大作用冰抢，平時(shí)經(jīng)常食用對(duì)治療高尿酸，痛風(fēng)大有好處哦艘狭。
一：魚腥草
魚腥草是十分常見的食物挎扰，它的利尿效果真的非常棒，它會(huì)增快血液流動(dòng)巢音，幫助你排出體內(nèi)尿酸遵倦，減少血尿酸的形成哦。而且官撼，在關(guān)節(jié)疼痛梧躺、痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，可以多喝喝魚腥草茶傲绣，它可以幫助鎮(zhèn)痛掠哥，緩解疼痛。
二：蒲公英茶
蒲公英有清熱解毒秃诵、消腫散結(jié)续搀、利尿通淋、降酸排脂的作用菠净，是中醫(yī)用來降尿酸禁舷、消炎殺菌的重要中藥材彪杉。蒲公英泡水喝是中醫(yī)推薦的養(yǎng)生保健茶飲，降脂降酸牵咙，防治痛風(fēng)派近，還可以改善關(guān)節(jié)炎、皮膚炎洁桌、風(fēng)濕渴丸、咽喉炎癥等。
三：兩草茶（金錢草战坤、車前草）
金錢草與車前草歷來是利尿曙强、排石經(jīng)常使用的藥物，可促進(jìn)尿酸排泄途茫、抑制以及清除尿酸結(jié)晶,從而達(dá)到治療痛風(fēng)的目的碟嘴。具體喝法是將金錢草、車前草干品各15 克囊卜，每天早上加水煮沸后代茶飲娜扇。
四：玉米須茶
玉米須具有很強(qiáng)的的利尿功能，增加排尿量栅组，通過利尿的過程中排出尿酸雀瓢，尿酸自然會(huì)降。同時(shí)玉掸，玉米須還有平膽利肝刃麸、降血壓、降血糖的功效司浪。玉米須搭配絲瓜絡(luò)泡水喝效果會(huì)更好泊业。
伴魚繪本
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下載應(yīng)用
五：百合水
百合含有豐富的秋水仙堿成分，可減輕痛風(fēng)發(fā)作期間的炎癥啊易，有效止痛吁伺，對(duì)痛風(fēng)發(fā)作所致的急性關(guān)節(jié)炎癥有輔助治療作用。痛風(fēng)患者經(jīng)常食用百合租谈，有非常好的治療預(yù)防作用篮奄。同時(shí)百合對(duì)于因疼痛睡眠不好的痛風(fēng)也起到一定的催眠安神作用。
六：陳皮茶
陳皮具有疏肝理氣割去，清酸利尿等效果窟却，藥用價(jià)值很高，經(jīng)常作為中藥配方中的藥材呻逆，對(duì)于身體內(nèi)的污濁之氣具有很好的排泄效果间校，同時(shí)具有很好的降血壓、降尿酸的作用页慷，在飯后飲用陳皮泡水對(duì)于預(yù)防痛風(fēng)效果比較好憔足。
