10.28課前思考作業(yè)
想要做的事情很多碧囊，正面管教實踐捣鲸、雅思考試督笆、撰寫研究計劃、解決住房問題伶贰、解決和孩子分居兩地的問題...
從最終的愿望展開一步步寫下來以后發(fā)現(xiàn)計劃可以更細致蛛砰，想法寫下來的時候，自己其實有在心里衡量過黍衙，怎么去做選擇泥畅，也能清楚明了地知道什么事情是當下必須做的，什么是需要時間去達成的琅翻，也就沒有那么焦慮了位仁。
2柑贞、課堂筆記和感悟
-接觸正面管教和思維導圖后，比較容易意識到自己當下的情緒障癌，現(xiàn)在的狀況下凌外，多數(shù)時候自己都處在焦慮狀態(tài)中，意識到自己焦慮是開始緩解焦慮的第一步涛浙。
-談到高效和做選擇康辑，便突然想起了《清單革命》里說到的，重要又緊急的事兒排首位
-學習角度和方法有很多種轿亮，要不焦慮一步步穩(wěn)健地走下去疮薇。從學習者的角度出發(fā)：首先得理解記憶知識點，從實踐者的角度出發(fā)：更多的是如何將我們學到的知識更好的呈現(xiàn)出來我注，讓聽到的人更易于理解按咒，不同的身份角色有不同的關注點和行事方法（其實這個方法每個老師原來都練過，聽課但骨、磨課和評課励七，只是我自己之前搞忘了）
-很多想法為什么到最后難以實踐，就是缺少了今天課堂老師講的奔缠，“不要一有想法就去做掠抬，而是先想清楚，從一個項目的角度去設定時間校哎，去分解任務两波，再是怎么做”，通過這個找到了自己拖延癌容易發(fā)作的原因和如何去做出改變
-愿景是為什么做（why）闷哆、項目是做什么（what）腰奋、階段目標和行動就是怎么做、什么時候做（how+when）
-老師講項目思維的時候抱怔，我把昨天的作業(yè)拿出來劣坊，分別標注：愿景、項目野蝇、階段目標和行為讼稚。還把想做的諸多事情完成所需的時間或者事件之間的聯(lián)系批注在旁，如此這般以后绕沈，感覺要做的事情更清晰了、課程期間的重點任務選擇先做啥也不那么糾結了帮寻。
