做一個(gè)有趣又有料的人,是如此討喜疯淫,且自個(gè)兒也身心自在

2007年6月的一個(gè)午后,我像慣常一樣熙掺,在陽(yáng)光撒泄的窗前隨意翻閱時(shí)尚雜志币绩。突然,一個(gè)老頭的畫像很不合適宜地映入我的眼簾缆镣,那不羈的眼神我很熟悉,但這樣的相遇卻總覺(jué)得有些時(shí)空錯(cuò)位寞蚌。

這老頭是我大學(xué)逃課钠糊,在圖書館的犄角旮旯里翻出的寶貝。他雖以畫作著稱艘刚,但那時(shí)我卻迷戀他的文字逝慧。他那“不大正經(jīng)”的畫有些像小兒書,旁邊配的字往往讓人噗呲一樂(lè)云稚,就更喜歡他的不著調(diào)起來(lái)沈堡。

當(dāng)年那一期時(shí)尚先生是這么寫的:“這位喜歡蓋房子、養(yǎng)名犬诞丽、開(kāi)紅色跑車、收藏近千個(gè)煙斗的老人家刑赶,成為有史以來(lái)最老的時(shí)尚先生懂衩。很難想象一個(gè)人到了八十多歲還能被評(píng)為“時(shí)尚先生”金踪,時(shí)尚對(duì)于黃永玉老人來(lái)說(shuō)不是去追趕每時(shí)每季的潮流牵敷,而是堅(jiān)持自己鮮明的個(gè)性枷餐,所謂風(fēng)格永存這句話用在他身上再合適不過(guò)∶撸”

如今,十年過(guò)去了惊暴,他的軼事還是自發(fā)地活躍在公眾的視野里趁桃。最近肄鸽,我摘抄了一段黃老爺子他爹對(duì)他的一段教導(dǎo)名言:“不管你以后長(zhǎng)大成人是窮是富,當(dāng)不當(dāng)名人專家蟀苛,多懂點(diǎn)稀奇古怪的知識(shí)還是占便宜的逮诲,起碼是個(gè)快活人●伤Γ”

是的齐唆,快活,作為一個(gè)平凡人看似觸手可及的目標(biāo)箍邮,卻又有些遠(yuǎn)在天邊的感覺(jué)锭弊。黃老爺子做到了,他是怎么做到的呢味滞?我作為多年默默無(wú)聞的粉絲马昙,也一直以他為目標(biāo)修煉心境行楞,希望活得盡量純粹土匀、干凈、率真就轧。最近,閱讀《終身成長(zhǎng)》這么一本書解愤,好像把到了一些法門乎莉。

一個(gè)普通人,以一副脆弱的皮囊包裹著哼鬓,走過(guò)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)世紀(jì)边灭,且永遠(yuǎn)站在浪尖上,姿態(tài)逍遙称簿。他身上必定有著與時(shí)俱進(jìn)的特質(zhì)惰帽。這個(gè)特質(zhì),用作者卡羅爾·德韋克的話說(shuō)就是成長(zhǎng)型思維券册。

成長(zhǎng)型思維是基于對(duì)人類大腦的科學(xué)認(rèn)知:大腦像肌肉垂涯,它會(huì)發(fā)生改變,而且你越使用它骄蝇,它就變得越強(qiáng)壯操骡。你學(xué)習(xí)新事物時(shí)赚窃,大腦里那些微小的連接就會(huì)增加岔激。你越挑戰(zhàn)自己的思維去進(jìn)行學(xué)習(xí),你的大腦細(xì)胞就會(huì)越多辱匿。這樣炫彩,以前你覺(jué)得很難甚至無(wú)法完成的事情——比如學(xué)習(xí)一門新語(yǔ)言或者做代數(shù)題——看上去就會(huì)變得簡(jiǎn)單。

基于人的大腦是可塑的昨忆,具備成長(zhǎng)型思維模式的人都相信自己的基本能力是可以通過(guò)努力來(lái)培養(yǎng)的杉允。就像黃老爺子,無(wú)論將他老人家哪一段人生拎出來(lái)痢缎,他都是奔跑得像風(fēng)一樣的男子世澜。13歲初中肄業(yè)被迫外出流浪署穗,奠定了勵(lì)志人生的背景;14歲以畫作為藝謀生封恰;32歲聲名鵲起褐啡,轟動(dòng)全國(guó);50歲時(shí)考取駕照备畦;80歲登上時(shí)尚先生雜志封面懂盐;90歲,勸導(dǎo)明星林青霞參演真人秀節(jié)目莉恼,不過(guò)是為了她找回自己心中的野孩子。

《終身成長(zhǎng)》的作者卡羅爾·德韋克實(shí)際上是一個(gè)心理學(xué)專家尿背。她說(shuō),她的研究實(shí)際上屬于心理學(xué)中的一種傳統(tǒng)研究榆俺,向人們?cè)忈屃巳祟愋拍畹牧α课牖础K裏o(wú)論在人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)還是發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域诺擅,都是公認(rèn)的杰出學(xué)者啡直。因此,她除本書之外的《自我理論:它們?nèi)绾斡绊憚?dòng)機(jī)撮执、人格與發(fā)展》一書舷丹,可以說(shuō)是成長(zhǎng)型思維的理論基礎(chǔ)。

成長(zhǎng)型思維模式中谋币,人們具備明確的關(guān)注點(diǎn)症概、全身心的努力、無(wú)窮無(wú)盡的策略诅蝶,還有學(xué)習(xí)中的同伴募壕。他們是一個(gè)開(kāi)放的能量球,萬(wàn)物為自己所用筐眷,自己也能為萬(wàn)物所用习柠。成長(zhǎng)型思維強(qiáng)調(diào)風(fēng)險(xiǎn)的重要性以及堅(jiān)持不懈的巨大能量照棋。在成長(zhǎng)型思維里成功意味著做到最好的自己武翎,而不是要強(qiáng)于他人。失敗是一次機(jī)會(huì)符隙,而不是死刑垫毙。努力是通往成功的關(guān)鍵。

2017年11月14日丽蝎,俞敏洪在騰訊星空演講《一個(gè)中年男人的成長(zhǎng)》膀藐,詮釋了另一個(gè)版本的《如何避免成為一個(gè)油膩的中年猥瑣男》。俞敏洪用他的實(shí)際行動(dòng)告訴我們什么是真正的成長(zhǎng)型思維国觉,什么是成長(zhǎng)型人格虾啦,什么是成長(zhǎng)型榜樣。

他堅(jiān)持每年到國(guó)外旅行针饥,并撰寫文化游記需频;

他與世界各地的當(dāng)?shù)鼐用裆疃冉涣骺攴铮炎约旱乃貌⒎窒斫o國(guó)內(nèi)的年輕人藐守;

他每到一個(gè)地方都認(rèn)真研究它的歷史、現(xiàn)狀和未來(lái)的發(fā)展可能性卢厂;

他還騎馬慎恒、滑雪撵渡、游泳死嗦、徒步,并都專長(zhǎng)于此节腐;

他每年讀100多本書摘盆,吸納新思想;

他不斷與引領(lǐng)這個(gè)世界的人打交道锅纺;

他始終讓自己做一個(gè)有趣的肋殴、有意思的人。

他的演講對(duì)我觸動(dòng)特別大官地。如果說(shuō)烙懦,黃永玉老爺子給了我一個(gè)成長(zhǎng)型的心態(tài),那么俞敏洪先生的身體力行亏较,就是我成長(zhǎng)型思維實(shí)踐的行動(dòng)指南掩缓。

然而,我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)一個(gè)人的成長(zhǎng)型思維呢巡通?作者卡羅爾·德韋克提出了以下幾個(gè)操作步驟:

第一步:接受

首先舍哄,我們每個(gè)人必須認(rèn)識(shí)到:我們都擁有兩種思維模式,一個(gè)是成長(zhǎng)型思維弥锄,一個(gè)是固定型思維,它們像雙生樹(shù)一樣纏繞在我們?nèi)松牟煌A段温治。

第二步:觀察

進(jìn)而图仓,我們需要在生活中學(xué)會(huì)覺(jué)察,去發(fā)現(xiàn)引發(fā)固定型思維模式的激發(fā)點(diǎn)是什么惶看?

第三步:命名

把固定型思維當(dāng)做另一個(gè)自己六孵,給他取個(gè)名字。以便我們思考:當(dāng)固定思維模式人格被激發(fā)后會(huì)發(fā)生些什么本今。這個(gè)人格是誰(shuí)主巍?他的名字是什么?他是如何讓我們思考逛艰、感受和采取行動(dòng)的搞旭?這又會(huì)給身邊的人帶來(lái)怎樣的影響?

第四步:教育

逐漸學(xué)習(xí)維持成長(zhǎng)型思維模式的方法镇眷。為了讓成長(zhǎng)型思維開(kāi)花結(jié)果翎嫡,需要設(shè)立目標(biāo)——成長(zhǎng)型目標(biāo)。

經(jīng)過(guò)多年的思維錘煉和行動(dòng)實(shí)踐翁垂,十年后回顧自己硝桩,希望也能活得如黃老和俞先生一樣枚荣,有趣有料,自己滿意衙伶,又不煩他人矢劲。

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