2021年100件成就事件梳理岸霹,第一次寫(xiě),有點(diǎn)茫然将饺,覺(jué)得好難贡避。
看前輩們分享,每個(gè)月固定去回顧去梳理予弧,到年底就不會(huì)那么頭大刮吧。
不管怎樣,先完成再完善吧掖蛤。
一杀捻、身體健康(12)
1、報(bào)名了普拉提課程蚓庭,發(fā)現(xiàn)并糾正身體問(wèn)題
2致讥、結(jié)識(shí)了李姐,堅(jiān)持開(kāi)背和艾灸調(diào)理身體器赞,特別是閃著腰幫我很快處理好
3垢袱、小紅書(shū)上認(rèn)識(shí)了曾老師,結(jié)識(shí)了柔嘉艾灸港柜,自己和家人受益良多
4惶桐、通過(guò)曾老師學(xué)習(xí)了經(jīng)絡(luò)疏通、女丹,堅(jiān)持練習(xí)姚糊,全身經(jīng)絡(luò)暢通的感覺(jué)很好
5、成功減重10斤授舟,突破了生娃后多年未突破的120斤大關(guān)
6救恨、通過(guò)木婉清一個(gè)月的減肥,有了更科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)释树,建立了更健康的生活習(xí)慣
7肠槽、盡量買(mǎi)好食材,在家做飯奢啥,每天吃到自己做的飯菜覺(jué)得好健康秸仙,好香,身心愉悅
8桩盲、作息更規(guī)律寂纪,睡眠時(shí)間基本可以保證7小時(shí)以上
9、皮膚狀態(tài)保持較好赌结,常被人認(rèn)為比實(shí)際年齡小7-8歲
10捞蛋、沒(méi)有大的病痛,相對(duì)健康
11柬姚、情緒狀態(tài)相對(duì)穩(wěn)定拟杉,特別是與老公吵架時(shí)和后的波動(dòng)幅度和持續(xù)時(shí)間,明顯減少
12量承、結(jié)識(shí)了一樂(lè)老師搬设,學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),每天早晨喝細(xì)胞能量水撕捍,冬季吃堅(jiān)果種子拿穴、吃的油多樣化,容易腸胃炎的我卦洽,很久沒(méi)犯事兒了
二贞言、物質(zhì)財(cái)富(8)
1、整體收入較前一年增長(zhǎng)20%左右
2阀蒂、工資外收入2萬(wàn)多该窗,額外收入很開(kāi)心
3、支出方面蚤霞,日承锸В花銷不少,但是大塊的支出沒(méi)大有
4昧绣、投資了木婉清雙總監(jiān)规肴,準(zhǔn)備開(kāi)啟副業(yè)
5、整體理財(cái)收益不佳,但是接觸了7天理財(cái)拖刃,開(kāi)啟系統(tǒng)學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)删壮,并接受專業(yè)指導(dǎo)
6、物質(zhì)滿足兑牡,買(mǎi)了自己一直喜歡的Bally的包包央碟,年底折扣,很劃算均函,還超能裝
7亿虽、自己收支能夠維持平衡,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立苞也,有底氣
8洛勉、被種草到唯品上買(mǎi)衣服,喜歡的品牌如迟,價(jià)格卻很平民收毫,開(kāi)心
三、家庭歸屬(16)
1氓涣、陪孩子的時(shí)間多了牛哺,
2、早上給家人做早餐的次數(shù)變多
3劳吠、養(yǎng)成了隨手收拾餐桌的習(xí)慣
4引润、廚房衛(wèi)生保持得很好,只要在家基本每天都能收拾痒玩,每次做飯時(shí)都很開(kāi)心
5淳附、和老公吵架的次數(shù)少了
6、即使吵架蠢古,生氣的次數(shù)少了奴曙,程度低了,越來(lái)越能看淡了草讶,知道生活的本質(zhì)是什么洽糟,應(yīng)該追求什么
7、孩子生病的次數(shù)少了堕战,體質(zhì)變得越來(lái)越好
8坤溃、堅(jiān)持用中醫(yī)和精油等更自然的方式呵護(hù)孩子健康
9、幫小娟姐孩子聯(lián)系打hpv疫苗嘱丢,找到北京協(xié)議醫(yī)院的人預(yù)約了公立社區(qū)7天內(nèi)打疫苗薪介,姐姐很感激。
10越驻、和家人去江浙旅游汁政,寧波道偷、杭州、無(wú)錫记劈、蘇州勺鸦,老公請(qǐng)客,很開(kāi)心目木!
11祝旷、老公給買(mǎi)了一件嫩黃色的羽絨服,很好看嘶窄,很減齡,從未試過(guò)的顏色距贷,喜歡
12柄冲、老公收入有起色,負(fù)擔(dān)了家里絕大部分開(kāi)銷忠蝗,包括旅游现横,大件支出,每月還能有節(jié)余給我
13阁最、和女兒一起包水餃戒祠,分工合作,增進(jìn)親子關(guān)系
14速种、給孩子報(bào)了喜歡的圍棋課姜盈,取消了不喜歡的跆拳道
15、在練琴的問(wèn)題上一直在反復(fù)糾結(jié)配阵,但是幾次都想辦法堅(jiān)持了下來(lái)
16馏颂、父親生病期間,回家陪他
四棋傍、社會(huì)關(guān)系(7)
1救拉、與兵兵有了更多的接觸,經(jīng)常一起聊天瘫拣,有了更多的了解和理解
2亿絮、與興業(yè)的陳經(jīng)理有了更深的鏈接
3、通過(guò)梅姐麸拄,認(rèn)識(shí)了招行一個(gè)小妹妹和進(jìn)口家具學(xué)習(xí)正面管教的姐姐派昧,希望以后有更多鏈接
4、王zw主動(dòng)聯(lián)系我感帅,聊了他自己創(chuàng)辦的公司斗锭,邀約我去
5、與ls保持了良好的關(guān)系失球,雖然他挖走小q岖是,沒(méi)有通知我帮毁,我很不爽,但是自己還是努力化解情緒豺撑,將事情向正面的方向引導(dǎo)
6烈疚、鏈接了lyh媽媽,并介紹了姜老師繪畫(huà)聪轿,成功報(bào)名后爷肝,姜老師很感激,并給了2節(jié)贈(zèng)課
7陆错、與丁媽媽交往灯抛,各自去對(duì)方家里玩了一次
五、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)(8)
1音瓷、跟永澄老師对嚼,學(xué)習(xí)了林偉賢老師的發(fā)現(xiàn)之旅、魅力口才和領(lǐng)航教練的課程
2绳慎、跟著永澄老師做年目標(biāo)纵竖,并報(bào)名進(jìn)階版年目標(biāo)
3、跟著永澄老師杏愤、朱梅姐入了木婉清總監(jiān)靡砌,學(xué)習(xí)微商經(jīng)營(yíng)
4、在老Z的傳授下珊楼,學(xué)習(xí)乒乓球通殃,雖然還是三腳貓,但是至少學(xué)起來(lái)了
5邓了、重拾開(kāi)車的技術(shù),找陪練媳瞪,教練說(shuō)我車感很好,自己開(kāi)車的心力也越來(lái)越強(qiáng)
6蛇受、通過(guò)永澄老師的平臺(tái),鏈接了一些愛(ài)好成長(zhǎng)的積極向上的小伙伴
7兢仰、接觸并加入7分鐘理財(cái),學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)把将,爭(zhēng)取讓財(cái)富增值
8、認(rèn)識(shí)永澄老師察蹲,發(fā)現(xiàn)這是個(gè)寶藏请垛,要好好利用這個(gè)資源,各種課程價(jià)值太高了
六宗收、事業(yè)發(fā)展(11)
1、到互聯(lián)網(wǎng)公司任職商務(wù)總監(jiān)
2混稽、負(fù)責(zé)了幾個(gè)項(xiàng)目都是認(rèn)真努力在做
3、通過(guò)齊魯接觸到了zskf的客戶匈勋,關(guān)系處理得還不錯(cuò)
4礼旅、通過(guò)發(fā)圈洽洁,北京snj 的客戶主動(dòng)聯(lián)系,給了一單小生意
5诡挂、從YL出來(lái)無(wú)縫進(jìn)入老Z公司,社保临谱、公積金繼續(xù)沒(méi)有斷
6璃俗、跟李w合作,做了兩筆生意悉默,與李江的合作關(guān)系良好
7城豁、有機(jī)會(huì)向上海徐總學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到大佬的認(rèn)真和專注持續(xù)的態(tài)度
8抄课、被syqd的許賞識(shí)唱星,主要邀請(qǐng)加入公司,共謀發(fā)展
9跟磨、開(kāi)始重拾發(fā)朋友圈间聊,為自己重新樹(shù)立影響力,收獲了很多意外的主業(yè)客戶和生意
10抵拘、又要開(kāi)始進(jìn)入新的工作領(lǐng)域了哎榴,好奇,驚喜僵蛛,但是挑戰(zhàn)也多尚蝌,自己充滿期待!
11充尉、開(kāi)啟大健康副業(yè)飘言,加入改變1%團(tuán)隊(duì)
七、興趣娛樂(lè)(2)
1驼侠、想要更堅(jiān)定去學(xué)習(xí)中醫(yī)姿鸿,并堅(jiān)持中醫(yī)保阶晃狻;
2般妙、想要結(jié)合現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)纪铺,去影響更多人注重健康的生活方式,注重日常身體保健
八碟渺、自我領(lǐng)導(dǎo)鲜锚、意義貢獻(xiàn)(2)
1、每月固定捐獻(xiàn)3筆款項(xiàng)到基金會(huì)苫拍,盡自己的綿薄之力
2芜繁、在調(diào)理身體的道路上這么多年,反反復(fù)復(fù)绒极,才明白骏令,修心其實(shí)比修身更重要,或者二者要協(xié)調(diào)起來(lái)垄提,共同促進(jìn)榔袋,才會(huì)有更好的效果。