一屎开、做了什么
前一天買了車票,打算提前1小時請假離開甫贯,動車回家和朵玩吼鳞,反正工作事情始終都不見少,我想能盡量多的陪伴她叫搁。
上午一來就看到領(lǐng)導(dǎo)連續(xù)開兩個會議赔桌,滿頭的焦慮……我也開始擔(dān)心和焦慮供炎,不敢跟領(lǐng)導(dǎo)開口請假。
今天要完成一份工作推文疾党,看之前的推文都做得精彩音诫,開始去學(xué)習(xí)做的模版素材,大概是時間的流逝雪位,提醒自己又高要求了竭钝,背后的那一份怕自己不夠優(yōu)秀的念頭經(jīng)常跑出來,當(dāng)看到自己的心不斷跑掉偏離雹洗,就停下來香罐,改成精簡版本。
下午開會时肿,領(lǐng)導(dǎo)布置任務(wù)庇茫,我的焦慮又跑出來,心一直跑到要不要放棄回家的問題上螃成。中間推文一些內(nèi)容臨時有變動旦签,我又在更改。
決定直接打車去動車站锈颗,臨走的時候顷霹,推文審核還沒結(jié)束。我讓同事幫忙推击吱,她也很樂意地接了淋淀。打車一路順利地到了車站,終于踏上回家的車覆醇。
回看這些歷程朵纷,看到今天失去覺知的狀態(tài),要到達(dá)那個不用力的力量永脓,還需要很長時間袍辞。
動車上看到這個對話,第二次看到常摧,不同的感受
弟子問師父:“受苦了怎么辦搅吁?”
師父說:“去受苦!”
弟子有些情緒:“那我要你干甚落午?”
師父說:“告訴你:去受苦谎懦!”
弟子說:“我不要這個苦±U”
師父說:“你的“不要”在給苦增加能量界拦。”
弟子問:“如何減能量梗劫?”
師父說:“經(jīng)驗它享甸〗夭辏”
弟子問:“我去經(jīng)驗它,你能為我做什么蛉威?”
師父說:“祈禱日丹。”
弟子說:“我出去玩蚯嫌,和朋友嗨……就不苦了吧聚凹?”
師父說:“苦還在那里等你回去∑胫悖”
弟子問:“經(jīng)驗了之后呢?是什么樣子彼哼?”
師父說:“這個要你經(jīng)驗了之后才知道对妄,每個人的過程不一樣「抑欤”
弟子問:“什么時候不苦了剪菱?”
師父說:“全然覺醒!”
弟子問:“師父你全然覺醒了嗎拴签?”
師父說:“沒孝常。”
弟子問:“那你要全然覺醒嗎蚓哩?”
師父說:“不构灸!”
弟子問:“那你還苦嗎?”
師父說:“苦岸梨∠舶洌”
弟子問:“那你苦的時候怎么辦?”
師父說:“看著它曹阔!”
弟子問:“師父你是誰半开?”
師父說:“我是看≡叻荩”
弟子問:“為什么我苦你叫我去苦寂拆、去經(jīng)驗,而你苦你又只是看呢抓韩?”
師父說:“看需要斷開纠永,斷開是一個發(fā)生≡膀穑”
弟子問:“你怎么知道我就沒有發(fā)生呢渺蒿?”
師父笑著說:“你的問已經(jīng)告訴我了”胙Γ”
弟子也笑了茂装。
禪院的鐘聲響起怠蹂,禪房里一片祥和與寂靜。
二少态、突破了什么
想盡辦法還是達(dá)到了坐動車的目的
三城侧、下一步行動
換駕照
陪朵