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好友思思在朋友圈發(fā)了這樣一條狀態(tài)：人活在世上熬粗，自愈能力真的特別重要。
看到這條狀態(tài)余境，我當(dāng)時(shí)就想越過手機(jī)屏幕給她一個(gè)大大的擁抱驻呐，再點(diǎn)一個(gè)贊：你說的太對了。
思思是一個(gè)特別樂觀勇敢的女孩芳来，無論受了多大的委屈含末，受了多少傷害，她總能很快恢復(fù)過來即舌，然后微笑著繼續(xù)前進(jìn)佣盒。
這一點(diǎn)，讓玻璃心的我顽聂，超級無比羨慕肥惭。
我想盯仪，這可能跟她的自愈能力有關(guān)吧。
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H姑娘上大學(xué)的時(shí)候蜜葱，學(xué)校后街口有個(gè)賣小土豆的阿姨全景。
阿姨會將小土豆先在開水里煮五成熟，晾干牵囤，再倒進(jìn)油鍋里爸黄，用燒開了的油炸，翻滾揭鳞。炸好后馆纳，放上孜然，辣椒汹桦，麻油鲁驶，蔥花，香菜等舞骆，攪拌均勻钥弯。
然后，一碗香噴噴的小土豆就出鍋了督禽。往往還沒吃到脆霎，聞到那個(gè)香味口水就留下來了。
有一次狈惫，H姑娘像往常一樣去買小土豆的時(shí)候睛蛛，阿姨一邊漫不經(jīng)心地炸土豆，一邊嘮叨：
小姑娘胧谈，我跟你講忆肾，人活在這世上就是受苦受難的。生活遠(yuǎn)比想象得要難熬菱肖，你這么辛苦客冈，老公也不幫你，孩子也不聽你話稳强，你說场仲，人活在這世上還有什么意思。
我跟你講退疫，你將來一定要找一個(gè)好老公渠缕，千萬不能跟我一樣受苦。你還小褒繁，說了你也不懂亦鳞。
H姑娘當(dāng)時(shí)真的被驚到了，從來沒想到平常看起來樂呵呵的阿姨居然會說出這種話蚜迅。
后來舵匾，H姑娘將這件事情告訴她導(dǎo)師，她導(dǎo)師告訴我：人生在世谁不，不如意之事本來就十之八九坐梯，你要想開心快樂地生活下去，就要學(xué)會自己想開點(diǎn)刹帕。
要擁有強(qiáng)大的自我治愈能力吵血，這樣外界對你的傷害，以及你自己內(nèi)心過不去的坎偷溺，才能慢慢被你消化掉蹋辅，你才能扔掉重重的心理包袱，輕裝上陣挫掏。
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我們都聽過這樣的一個(gè)小故事：
一只小猴子肚子被樹枝劃破了侦另，流了很多血。它每見到一個(gè)猴子朋友就扒開傷口給它看：你看我的傷口好痛尉共。每個(gè)看見它受傷的猴子都安慰它褒傅，同情它，然后告訴它不同的治療方法袄友。
它就繼續(xù)給朋友們撕開傷口給它們看殿托，繼續(xù)得到安慰，聽取意見剧蚣。最后支竹，傷口，感染死掉了鸠按。
我們都會笑猴子傻礼搁，你聽取一種方法好好養(yǎng)著不就好了嗎？可是待诅，我們又何嘗不是那個(gè)猴子呢叹坦？
好友S小姐失戀了熊镣，男朋友劈腿甩了她卑雁。S小姐痛恨他的無情，厭惡他的無恥绪囱，更懷念他曾經(jīng)的情深似海测蹲。
朋友們知道她失戀之后，就紛紛打電話安慰她鬼吵。她每接到一個(gè)電話扣甲，就把事情的緣由講一遍，把渣男罵一遍，再把自己的傷心表達(dá)一遍琉挖。
事情都過去很久了启泣，大家都要忘記的時(shí)候。S小姐依舊會遇到每個(gè)人把自己的悲慘經(jīng)歷重述一遍示辈，一邊痛哭流涕地罵渣男的無情寥茫，一邊念念不忘渣男的好。
好好地一個(gè)姑娘矾麻，硬生生地把自己活成了祥林嫂纱耻。
如果你一直無法忘記前任給你帶來的傷痛，一直活在前任的陰影里险耀，你要如何重新開始新的生活弄喘，如何遇見你的Mr.Right?
你需要的不是大家的安慰，而是自己安安靜靜找一個(gè)角落甩牺，自我愈合傷口蘑志，自己慢慢走出來，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)贬派。
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我自己從小到大卖漫，也經(jīng)歷了無數(shù)的委屈與傷害。
小時(shí)候被爸媽冤枉赠群，上學(xué)時(shí)因?yàn)樾愿癫缓媳煌瑢W(xué)排擠羊始，辛辛苦苦準(zhǔn)備了一年的考試沒有結(jié)果，同事故意的栽贓陷害查描。
剛開始我?guī)缀跻タ癖罎⒌袅送晃趺词裁吹姑故露几C我上了《可是抱怨好像并沒有什么作用匀油，不但得不到別人的諒解，還會讓別人看輕你勾笆。
后來我才慢慢意識到：有些事情敌蚜，告訴別人并沒有什么幫助，還不如一個(gè)人靜靜地思考窝爪。
如果我不能練就一顆強(qiáng)大的心臟弛车，不能擁有治愈傷口的自我愈合能力，那么蒲每，我現(xiàn)在就不可能坐在這兒平靜地給你講故事了纷跛。
開始寫作之后，我依然受到了很多阻礙：朋友的不理解邀杏，一天不好好上班凈干些沒用的事情贫奠；讀者的不認(rèn)可，你這寫的什么玩意呀，就你這也能上首頁唤崭，你塞了多少錢拷恨。就在剛剛，還有人專門到我的公眾號上來罵我：你這是寫的什么垃圾文章谢肾。
其實(shí)我們都一樣挑随，從出生到現(xiàn)在，都經(jīng)歷過無數(shù)的傷害與委屈勒叠，各種原因兜挨，各種場合。
誣陷眯分，惡意中傷拌汇，流言蜚語，努力得不到回報(bào)弊决，一次又一次的失敗等等噪舀。
無論別人是真的無意傷害了我們，還是有些事本來就是針對我們的飘诗，我們都不同程度地受到了傷害与倡，輕則難過抑郁，重則懷疑人生昆稿。
而面對這些纺座，我們都有一門必修課：自我愈合能力。
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如果我們沒有辦法自我愈合傷口溉潭，就不能從前一段失敗的經(jīng)歷中走出來净响，就沒法吸取經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，以另外一種狀態(tài)迎接新的生活喳瓣。
有了強(qiáng)大的自愈能力馋贤，我們可能依然還會受傷害，會被質(zhì)疑畏陕，但是配乓，我們已經(jīng)不那么恐慌了，我們不需要挨個(gè)打電話找朋友傾訴惠毁，只需要靜靜地思考分析犹芹，難過一陣子，然后自己走出來仁讨。
下次再經(jīng)歷同樣的事情時(shí)羽莺，我們就可以冷靜地去分析，勇敢面對洞豁，微笑著找出解決方案。而不是一味地退縮，害怕被傷害丈挟。
別人的安慰與擁抱固然溫暖刁卜，但是，它只能緩解我們一陣子傷痛曙咽，剩下的路蛔趴，還是得自己一個(gè)人走。
一味地沉浸在別人的幫助下例朱，有時(shí)候孝情，反而會退化自我愈合能力，低估自己的能力洒嗤，弱化自己的堅(jiān)強(qiáng)箫荡，從而養(yǎng)成了依靠別人的習(xí)慣。
樹獺先生：90后作者渔隶，一個(gè)想用筆表達(dá)想法的神經(jīng)質(zhì)少年羔挡。
關(guān)注我，跟我一起快樂玩耍吧间唉。
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