詠春門內(nèi)拳諺有云:小念頭不正排监,終生不正;習(xí)武如是杰捂,做人如是舆床。
特別喜歡《一代宗師》中梁朝偉飾演的葉問,人帥氣質(zhì)佳嫁佳,打得也好看挨队。
記得懵懂的時(shí)候,天天拉著媽媽的衣袖說蒿往,我要去少林寺學(xué)武功盛垦,我要去少林寺學(xué)武功……一遍又一遍的重復(fù)著。自己也和小朋友們瞎比劃著瓤漏,一刀又一劍腾夯,一棍又一棒颊埃。
當(dāng)然了,那個(gè)年代小朋友們提出來的需求蝶俱,大多數(shù)都不會被理解和滿足班利。再多磨嘰之后,換來的只能是嚴(yán)厲喝止跷乐。我兒時(shí)的功夫夢肥败,也就隨著時(shí)間的流逝,在小學(xué)愕提、中學(xué)馒稍、高中的成長歲月中漸漸的留在了記憶里。
可是——后來我長大了浅侨,哈哈纽谒!
正值《葉問》電影特別火的那幾年,人生第一次報(bào)名走進(jìn)武術(shù)班如输!學(xué)詠春鼓黔。我自己都覺得太酷了!
我先把所有與葉問有關(guān)的電影看了個(gè)遍不见。動作上澳化,先了解熟悉一下。開始正式學(xué)習(xí)稳吮。
一缎谷、搜集了一些資料,先來說說詠春拳:
詠春拳是一門中國傳統(tǒng)武術(shù)灶似,是一門制止侵襲的技術(shù)列林,是一個(gè)積極、精簡的正當(dāng)防衛(wèi)系統(tǒng)酪惭、合法使用武力的拳術(shù)希痴。較其它中國傳統(tǒng)武術(shù)、更專注于盡快制服對手春感、以此將當(dāng)事人的損害降至最低砌创。
詠春拳是以“中線理論”等理論基礎(chǔ)為內(nèi)容、而頗具特色的南拳拳術(shù)鲫懒,強(qiáng)調(diào)使用正確的觀念纺铭、意識及思維方式,來導(dǎo)出肢體的靈活應(yīng)用刀疙;其內(nèi)容主要包括“小念頭”“尋橋”和“標(biāo)指”等舶赔,主要練習(xí)方式為雙人對練的“黐手”“黐腳”等;輔助器材有貼墻沙包谦秧、三星樁等竟纳;訓(xùn)練器械有木人樁撵溃、刀、棍等锥累。
關(guān)于詠春拳的起源有許多傳說和歷史版本缘挑。而發(fā)展至今的詠春拳實(shí)質(zhì)上是經(jīng)過歷代詠春先師逐步發(fā)展完善而成。雖然有許多人認(rèn)為詠春拳源自川滇邊區(qū)桶略,流行于福建语淘,而揚(yáng)名于廣東佛山,但是由于文字資料的缺乏际歼,有關(guān)詠春拳的歷史只在群眾中口頭流傳惶翻,再則就是野史小說的描述。隨著時(shí)間的推移鹅心,說法就互有出入吕粗,故有關(guān)詠春拳的起源,一直都是眾說紛紜旭愧,沒有一個(gè)統(tǒng)一的說法颅筋。
更多資料網(wǎng)絡(luò)上很全面了,大家可以度娘深入了解哈输枯!
二议泵、再來說說我的學(xué)習(xí)過程(真的只是喜歡,圓了兒時(shí)夢桃熄。但沒能一直堅(jiān)持先口,屬非專業(yè)哈):
以前只聽過“萬事開頭難”,實(shí)踐證明蜻拨,萬事堅(jiān)持更難。記得最初堅(jiān)持學(xué)習(xí)了四個(gè)月左右的時(shí)間桩引,只學(xué)完了小念頭以及前兩個(gè)小節(jié)的尋橋缎讼。
師傳得到了正宗傳承,是葉問宗師弟子的弟子坑匠。同時(shí)血崭,我確信他是一個(gè)真正熱愛中國武術(shù)的人。雖然和我年齡相仿厘灼,為了學(xué)正宗功夫夹纫,付出了太多大多,至今他也只做這一件事情设凹。能跟師傳學(xué)習(xí)舰讹,是我的榮幸。
看別人打拳漂亮闪朱,自己操練起來月匣,才知辛苦钻洒!簡單說幾點(diǎn),僅能讓完全沒概念的小白锄开,多一點(diǎn)點(diǎn)理解素标。
1.站二字鉗羊馬
個(gè)人理解,這一步和所有的站樁都一樣萍悴,是最基礎(chǔ)的根头遭,練習(xí)腰、腿癣诱、持久力计维、重心自如的掌握,要想打的好狡刘,首先得站得穩(wěn)享潜。
2.打日字直沖拳
電影中看到甄子丹,打又快又漂亮的嗅蔬,就是這個(gè)拳了剑按。學(xué)習(xí)的時(shí)候,是慢慢的拳澜术,節(jié)奏是三秒左右出一拳艺蝴,時(shí)刻關(guān)注每一次出拳的中線位置,收拳后擺放的姿勢鸟废。記得最多一次猜敢,連續(xù)打三百拳,加上二字前羊馬的站姿盒延,打下來整個(gè)人己經(jīng)筋疲力盡了缩擂。
3.耕手、攤手添寺、膀手胯盯、扶手、窒手等各種手
這里已經(jīng)包含了后續(xù)學(xué)習(xí)中會用到的所有基本手勢计露〔┠裕基礎(chǔ)但相當(dāng)重要,每一次出手和收回的姿勢票罐、位置都相當(dāng)重要叉趣,師傳會特別嚴(yán)格的要求!這也是學(xué)習(xí)過程當(dāng)中相對不枯燥该押,有趣兒的部分疗杉。每一個(gè)動作都不浪費(fèi),都能夠結(jié)合上實(shí)戰(zhàn)對抗中的各種情形蚕礼。這部分學(xué)的好乡数,上街遇上流氓椭蹄,都會勇氣增三分,哈哈净赴!
4.保證子午中線練習(xí)攻防
練習(xí)中線位置绳矩、練習(xí)重心、練習(xí)手腳與身體之間的平衡玖翅。這部分的學(xué)習(xí)翼馆,全身都動起來了,更有氣勢金度。
可以說學(xué)拳的每一步每一天应媚,都是比較辛苦的,是精神意志與使用身體的刻意訓(xùn)練猜极。與師兄們互相學(xué)習(xí)和切磋過程當(dāng)中中姜,也難免有一點(diǎn)小磕小碰,兩只胳膊青一塊跟伏,紫一塊也比較正常丢胚。但最終,當(dāng)你能完整的打完一套小念頭時(shí)受扳,內(nèi)心也很自豪携龟。
有機(jī)會還是要去繼續(xù)學(xué)習(xí)的。
上一張葉問與李小龍的照片勘高,也有功夫夢的你峡蟋,開始啟程吧!