職場壓力大,每天都很焦慮舵鳞!迪士尼CEO:這3個(gè)抗壓鎧甲震檩,親測有效

世界上最大的勇氣,是壓力下的優(yōu)雅系任】叶祝——海明威

?最近常聽朋友說自己壓力大:“凌晨兩三點(diǎn)就突然醒了虐块,睡不著俩滥,睜著眼等天亮『氐欤”

“你感覺是哪方面的壓力呢霜旧?”

“公司說要裁人好久了;新接了一攤事儡率,完全沒有頭緒挂据;單位人際復(fù)雜,干不干都不落好……哎呀儿普!簡直太多了崎逃!”

這可該從哪里入手解決呢?

不妨眉孩,咱先聽個(gè)故事——

一个绍、身陷危機(jī)的CEO

一家大型跨國公司的CEO,提前5天從美國伯班克總部來到中國上海浪汪。開始籌備公司近百年來巴柿,投入最大、最為關(guān)鍵的項(xiàng)目開園儀式死遭。

6月12日广恢,周日,傍晚呀潭。CEO得到消息钉迷,奧蘭多園區(qū)附近發(fā)生惡性槍擊案,已造成50余人死亡钠署;

6月13日篷牌,周一,全天按照分鐘推進(jìn)籌備工作踏幻。同時(shí)枷颊,CEO還在時(shí)刻關(guān)注著,遠(yuǎn)隔重洋槍擊案的最新進(jìn)展;

6月14日夭苗,周二信卡,早晨。他得知槍擊案中有兩名員工遇難题造。就在布置安撫工作時(shí)傍菇,一個(gè)更糟的消息傳來:這次槍擊并非巧合,疑犯的目標(biāo)界赔,正是他的奧蘭多園區(qū)丢习;

6月15日,周三淮悼,早晨咐低。正在向貴賓介紹新園區(qū)時(shí),CEO被告知:奧蘭多樂園度假村又發(fā)生了鱷魚襲擊2歲兒童事件袜腥,至今孩子下落不明见擦。“無論如何羹令,孩子不能死鲤屡。”他暗暗祈禱福侈。

6月16日酒来,周四,上海園區(qū)正式開幕肪凛!

請問:這位CEO的壓力有多大堰汉?

這不是我杜撰的故事。

而是剛剛卸任的迪士尼CEO显拜,羅伯特·艾格在他新書《一生的旅程》中衡奥,分享的真實(shí)經(jīng)歷。

這本書剛剛問世远荠,就收到了比爾·蓋茨長達(dá)2000字的極力推薦矮固。可見其內(nèi)容之豐富譬淳,含金量之高档址,在名人傳記中實(shí)屬罕見。

書中邻梆,艾格不僅記錄了自己長達(dá)45年的職業(yè)生涯守伸,作為公司管理的諸多經(jīng)營理念,還分享了很多有關(guān)迪士尼公司興衰發(fā)展的重大一手資料浦妄。

無論你是對迪士尼這個(gè)品牌感興趣尼摹,還是想了解大公司中的職業(yè)發(fā)展情況见芹,抑或是要從成功人士的身上,學(xué)到快速成長的秘訣蠢涝。這本書都非常值得一讀玄呛。

我讀完這本書,有一個(gè)特別深的感觸和二,那就是:當(dāng)遇到不可回避的壓力時(shí)徘铝,慌亂抱怨都是弱者的選擇。真正的強(qiáng)者惯吕,會用3個(gè)步驟來從容應(yīng)對——穩(wěn)定情緒惕它,分清問題,找到方法废登。

比如說淹魄,在上海迪士尼樂園開幕之際,艾格是如何處理槍擊案和鱷魚事件的呢钳宪?

開幕式當(dāng)天凌晨4點(diǎn)揭北,艾格就起床了扳炬。他運(yùn)動了一會吏颖,整理好思緒,決定親自向孩子的父母表達(dá)慰問恨樟,而不是以往的“官方回應(yīng)”半醉。

他第一時(shí)間聯(lián)系到了受害者父母:“我無法想象你們正在經(jīng)歷的痛苦”,“但我可以向你們保證劝术,未來絕不會再發(fā)生類似事件缩多!”

隨后,艾格便把他的承諾同步給了團(tuán)隊(duì)养晋。不到24小時(shí)后衬吆,奧蘭多迪士尼樂園里四處拴起了繩子,扎起了柵欄绳泉,豎起了標(biāo)牌逊抡。用以兌現(xiàn)“不再發(fā)生”的承諾。

同時(shí)零酪,在地球的另一端冒嫡,艾格努力地抑制著內(nèi)心痛苦,與參加開幕式的貴賓們乘坐游樂設(shè)施四苇、擺姿勢合影……“這是我職業(yè)生涯中最痛苦的一天孝凌!”

可不管怎樣,一個(gè)讓所有人都倍感壓力的壞消息月腋,就這樣一步步地被艾格轉(zhuǎn)化成了“可解決的問題”蟀架。

在艾格45年的職業(yè)生涯中瓣赂,類似的壓力時(shí)刻,不在少數(shù)片拍。這也證明了我剛才的觀點(diǎn)——成功人士钩述,都是善于處理壓力的高手!

二穆碎、飽受非議的繼任者

你也許會說:這些人天生就是領(lǐng)導(dǎo)牙勘,不是一般人能比的。

其實(shí)所禀,哪有什么天之驕子方面,誰的職業(yè)生涯都是從普通員工開始,一步步做起來的色徘。

雖然艾格一直想進(jìn)入影視業(yè)恭金,但他的第一份工作,只是一個(gè)小縣城里的天氣播報(bào)員褂策。后來因?yàn)槭迨宀×撕嵬龋メt(yī)院探望時(shí),認(rèn)識了ABC電視臺的主管斤寂,才進(jìn)了ABC耿焊,做了燈光測試工:每天早上4點(diǎn)到攝影棚,在電視節(jié)目正式開始前把燈光全部調(diào)試好遍搞。

誰能想到罗侯,就是這樣的一位普通員工,在30年后溪猿,成為了幾乎主宰了全球影視娛樂業(yè)的巨頭钩杰。

因此,普通人與成功者之間的差距诊县,并不是遇到的困難多與少讲弄,而是后者掌握了一套有效應(yīng)對困難的策略方法。

“我一般不會在事情出差錯時(shí)太過焦慮依痊”艹”

“我習(xí)慣把壞消息當(dāng)成可以處理和解決的問題,是可以主動掌控的東西抗悍,而不是降臨于身的事情驹饺。”

就說艾格從首席運(yùn)營官(COO)到首席執(zhí)行官(CEO)的經(jīng)歷缴渊,就足以媲美任何一屆的總統(tǒng)競選了赏壹。

一個(gè)公司的高層調(diào)動,會有這么難嗎衔沼?

2004年3月蝌借,迪士尼當(dāng)時(shí)的CEO是艾斯納昔瞧,艾格是他的二把手,迪士尼的首席運(yùn)營官菩佑。其實(shí)自晰,按道理來說,CEO卸任稍坯,COO接班是順理成章的事酬荞。

但問題是,艾斯納不是光榮退休瞧哟,而是由于經(jīng)營不善混巧,被趕下臺的。這就導(dǎo)致他的現(xiàn)任副手艾格勤揩,要么與“前任罪人”劃清界限咧党,要么放棄迪士尼CEO的競爭。

可這兩件事陨亡,哪個(gè)都不是艾格想要的傍衡。怎么辦?

艾格先告訴自己不要慌張负蠕,將情緒穩(wěn)定了下來蛙埂。

他想到了自己與艾斯納一起管理迪士尼的5年,艾斯納教會他很多虐急。如果為了升職箱残,讓他去指責(zé)艾斯納的種種滔迈,絕不可能止吁。

既然這樣,艾格就再次將注意力轉(zhuǎn)移到問題本身:大家反對的燎悍,是目前公司所處的危機(jī)敬惦,并不是具體某個(gè)人。我們的目標(biāo)谈山,是要公司活下去俄删、活得好。本質(zhì)上并沒有矛盾奏路。

所以畴椰,下面就按照這個(gè)思路,艾格想到了解決方法:用競選的方式鸽粉,讓董事會理解自己“聚焦未來”的經(jīng)營理念斜脂,并且相信自己是帶領(lǐng)迪士尼走出低谷的最佳人選!

具體來說触机,“競選”CEO帚戳,艾格有3個(gè)核心理念:

第一玷或,未來優(yōu)質(zhì)內(nèi)容會越來越珍貴,迪士尼要全力打造優(yōu)質(zhì)內(nèi)容片任;

第二偏友,未來迪士尼要全面擁抱科技,讓消費(fèi)者能隨時(shí)隨地对供、輕松簡單地觀看這些優(yōu)質(zhì)內(nèi)容位他;

第三,把消費(fèi)群體鋪開产场,迪士尼未來要在國際市場深深扎根棱诱。

就這樣,經(jīng)過一輪又一輪與董事會的面談周旋涝动,2005年3月迈勋,艾格終于成功繞開了“解釋過去”的困境,被任命為迪士尼CEO醋粟!

所以靡菇,艾格可以松一口氣,安然做他的大型跨國公司的CEO了嗎米愿?

事情厦凤,遠(yuǎn)沒有那么簡單。

三育苟、上任不代表成功较鼓,而是剛剛開始

俗話說,新官上任三把火违柏。

迪士尼的新CEO卻沒有新領(lǐng)導(dǎo)常見的自負(fù)與自大博烂。因?yàn)樗智宄约航邮值氖堑鲜磕釟v史上的最低潮禽篱。

1995年到2005年,迪士尼花了10+億美元制作動畫電影馍惹,光廣告費(fèi)就花了幾個(gè)億躺率。可結(jié)果万矾,沒有一部電影火起來悼吱。反而,那10年皮克斯動畫做得風(fēng)生水起良狈,像玩具總動員后添、蟲蟲危機(jī)、怪物公司等等们颜。不僅開創(chuàng)了3D動畫的先河吕朵,還屢屢創(chuàng)下動畫電影票房的新高猎醇。

面對實(shí)力強(qiáng)大的競爭對手,這時(shí)的艾格再次拿出自己的“壓力3板斧”——先整理好情緒努溃。

“如果將對新事物的恐懼作為行動的出發(fā)點(diǎn)硫嘶,那么創(chuàng)新就無從談起∥嗨埃”

冷靜下來后沦疾,進(jìn)一步細(xì)化問題:到底,我們遇到了什么第队?

迪士尼電影之所以持續(xù)低迷哮塞,是因?yàn)闆]有一部電影能像當(dāng)年的米老鼠、唐老鴨一樣凳谦,深入人心忆畅。反而,競爭對手推出的巴斯光年尸执、漫威宇宙家凯、星球大戰(zhàn)、X戰(zhàn)警等超級IP如失,個(gè)個(gè)火爆绊诲,備受當(dāng)下年輕人的歡迎。

既然這些動畫IP已經(jīng)獲得了成功褪贵,與其再費(fèi)力打造更強(qiáng)大的熒幕形象掂之,不如就把這些被市場篩選過的IP買下來,變成迪士尼的資產(chǎn)脆丁,再加以運(yùn)營世舰。

就這樣,艾格找到了重振迪士尼的方法偎快,就是通過并購來補(bǔ)齊迪士尼的短板:先購買超級IP冯乘,然后用它們打造優(yōu)質(zhì)內(nèi)容。

他第一個(gè)找到的晒夹,就是當(dāng)時(shí)的皮克斯董事長,喬布斯姊氓。

我們不妨以第三人的角度看看這樁交易:

收購方迪士尼丐怯,規(guī)模大,資金雄厚翔横,但長期處于低迷读跷;

被收購方皮克斯,有很多超級IP禾唁,還有大量世界一流的動畫人才和先進(jìn)的數(shù)碼動畫技術(shù)效览。同時(shí)无切,艾格還計(jì)劃著讓皮克斯的兩位管理骨干,幫助迪士尼動畫恢復(fù)生機(jī)丐枉,借助皮克斯的動畫工程師哆键、導(dǎo)演、編劇和先進(jìn)技術(shù)瘦锹,提升迪士尼旗下動畫電影的產(chǎn)能和多樣性籍嘹。

總之一句話,這項(xiàng)收購弯院,對于正處在上升期的皮克斯來說辱士,基本沒什么好處。而且听绳,之前和迪士尼的合作颂碘,還因?yàn)閮杉夜靖邔硬缓推屏蚜恕?/p>

這生意,該怎么談椅挣?

結(jié)果還是之前的3個(gè)步驟凭涂,讓艾格完美地解決了這些問題。

先梳理情緒贴妻。

都知道喬布斯性格古怪切油,不好說話,再加上自己的談判籌碼不多名惩。一般人想到這澎胡,要么干脆放棄,要么帶著抵觸情緒去碰運(yùn)氣娩鹉。

然而攻谁,帶著情緒去談判,結(jié)果必定是談崩弯予。

艾格則采用了“主動示弱”的方式戚宦,給喬布斯打了一通電話。將自己放低锈嫩,大不了就是讓對方嘲笑一下嘛受楼,萬一要是成功了呢?

結(jié)果呼寸,沒想到喬布斯并沒有一口回絕艳汽,反而約艾格到蘋果公司見面詳談。經(jīng)過幾輪深入溝通后对雪,艾格了解到當(dāng)初兩個(gè)公司之所以合作失敗河狐,是因?yàn)閱滩妓褂X得迪士尼的作風(fēng)太官僚,認(rèn)為高層不僅做事死板,做決定也非常不靈活馋艺。

因此栅干,在這次收購談判中,他非常重視保護(hù)皮克斯的傳統(tǒng)與文化捐祠。

雙方把皮克斯的文化特質(zhì)一個(gè)個(gè)劃出來碱鳞,最終形成了一個(gè)清單。里面包括但不限于:皮克斯員工繼續(xù)使用原來的郵箱地址雏赦,大樓上掛著皮克斯的標(biāo)牌劫笙,以及每月一次的啤酒狂歡傳統(tǒng)。

終于星岗,2006年填大,迪士尼用74億美元收購了皮克斯。這筆交易不僅讓迪士尼獲得了超級IP俏橘、頂尖人才和技術(shù)允华,還讓艾格收獲了一位珍貴的盟友——喬布斯,他加入了迪士尼的董事會寥掐。

隨后靴寂,艾格又帶領(lǐng)迪士尼先后收購了擁有漫威影業(yè)和盧卡斯影業(yè)。甚至召耘,還吸引來了主動要求被收購的對象百炬。

2017年,迪士尼以高達(dá)713億美元的總額污它,收購了20世紀(jì)钙视唬克斯。

在這筆收購中衫贬,迪士尼獲得了“X戰(zhàn)警”的一系列超級IP德澈,成為流媒體平臺Hulu的最大股東,還拿到了一批遍布全球的內(nèi)容公司固惯。

而對方同意收購的唯一要求則是:“買我的公司可以梆造,但羅伯特·艾格必須再干一任CEO!”

四葬毫、未來更加精彩

早在2011年镇辉,迪士尼就曾宣布:艾格將在2015年卸任CEO職務(wù)。結(jié)果因?yàn)楦鞣N原因供常,艾格的卸任被迫延期了4任摊聋。直到今年2月,艾格再次宣布自己會在2021年底卸任栈暇。

上任時(shí),備受質(zhì)疑箍镜,歷經(jīng)磨難源祈;卸任時(shí)煎源,又一次次被挽留,想不干都不行香缺!

這套高超應(yīng)對壓力的方法手销,不僅幫艾格帶領(lǐng)迪斯尼走出了低谷,再次成為全球動畫影業(yè)的龍頭老大图张,更是為自己打造了一條通往事業(yè)巔峰的光明大道锋拖。

具體來說,包括以下3個(gè)步驟——

穩(wěn)定情緒:面對工作和生活壓力時(shí)祸轮,請保持一種發(fā)自內(nèi)心的謙卑感兽埃;無論世界說你有多強(qiáng)大和多重要,牢牢堅(jiān)守對自己的認(rèn)知适袜。

分清問題:什么是我能改變的柄错;什么是我無法控制的。然后關(guān)注自己能掌控的部分苦酱。

找到方法:不要想著有一步到位的壯舉售貌,進(jìn)一寸有一寸的歡喜。

怎么樣疫萤,你學(xué)會了嗎颂跨?

如果你還想了解更多關(guān)于艾格、關(guān)于迪士尼的故事扯饶,不妨找來這本羅伯特·艾格的最新自傳《一生的旅程》恒削,在一個(gè)休閑的下午,安靜地讀一讀帝际。

在童話的城堡里蔓同,不僅有精彩的故事,更有發(fā)人深省蹲诀,給人啟迪的智慧斑粱!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市脯爪,隨后出現(xiàn)的幾起案子则北,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖痕慢,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,378評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件尚揣,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡掖举,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)快骗,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,356評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人方篮,你說我怎么就攤上這事名秀。” “怎么了藕溅?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,702評論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵匕得,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我巾表,道長汁掠,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,259評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任集币,我火速辦了婚禮考阱,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘惠猿。我一直安慰自己羔砾,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,263評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布偶妖。 她就那樣靜靜地躺著姜凄,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪趾访。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上态秧,一...
    開封第一講書人閱讀 49,036評論 1 285
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音扼鞋,去河邊找鬼申鱼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛云头,可吹牛的內(nèi)容都是我干的捐友。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,349評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了腿倚?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 36,979評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤猴鲫,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后谣殊,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體拂共,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,469評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,938評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年姻几,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了宜狐。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片势告。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,059評論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖肌厨,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出培慌,到底是詐尸還是另有隱情豁陆,我是刑警寧澤柑爸,帶...
    沈念sama閱讀 33,703評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站盒音,受9級特大地震影響表鳍,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜祥诽,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,257評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一譬圣、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧雄坪,春花似錦厘熟、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,262評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至阔挠,卻和暖如春飘庄,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背购撼。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,485評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工跪削, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人迂求。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,501評論 2 354
  • 正文 我出身青樓碾盐,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親揩局。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子毫玖,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,792評論 2 345