前言
2018年山林，我一直在海上航行，我以為只要楊帆起航邢羔，總有一天會到達彼岸驼抹。一年的航行之后，我回顧四周拜鹤，依舊是一望無際的海面框冀。彼岸，你在哪里敏簿？海風吹過發(fā)梢明也，一個聲音在頭腦中回想，“航行時最可怕的不是驚濤駭浪惯裕，而是迷失方向”温数。
收獲
忙碌了一年，依舊找不到人生的方向蜻势。明年要跟女朋友去另一座城市發(fā)展撑刺，一切重頭開始，我該怎么辦握玛？迷惑够傍、失望、害怕挠铲，焦慮冕屯，多種情緒糾纏著我。在最痛苦的時候拂苹，我開始思考自己為什么會變成這樣安聘。一番思考之后，我認為缺乏中長期規(guī)劃是導致這一切的直接原因醋寝。我希望找到一位中長期目標制定的專家搞挣，在他的引導下找到人生的方向带迟，永澄老師是我心中的不二人選音羞。
在不斷地自我揭示中找到目標
“我不知道人生的目標，永澄老師能告訴我嗎仓犬？”嗅绰，課程開始之前，我內心希望有人能夠告訴我接下來的路該怎么走，我只需要跟著指導前進就行了窘面。實際上課的內容翠语，與我的想想天差地別。永澄老師用一張張工具表引導我不斷進行自我澄清财边，在人生跳躍藍圖中卸下思想包袱肌括，拋棄理想的束縛，讓感性的自己表露心聲酣难，第一次寫下那些不敢不敢為外人道也的夢想谍夭。解開被現(xiàn)實覆蓋的夢，原來我的世界可以如此精彩憨募。我的目標一直在那里紧索，只是以前的自己沒有勇氣正視。
發(fā)現(xiàn)內心的寶藏菜谣，由內而外的力量
“篤信能帶激發(fā)你的勇氣珠漂，讓你聚焦價值，擴大格局尾膊∠蔽＃”，我抱著將信將疑的態(tài)度聽永澄老師這些話冈敛。只需要篤信自己能做到就能有那么大能量嗎济舆？跟隨著永澄老師的引導，我填完了一張張表格莺债，我的信心不斷增強滋觉，在一個奇妙的瞬間，我堅信通過自己的奮斗能夠實現(xiàn)夢想齐邦，一切困難只是成功之前的考驗椎侠。從一個個具體的困難中跳出，從更長的時間維度措拇，更高的身份維度思考問題我纪，不知不覺中完成了格局的提升∝は牛回頭看看幾小時之前的自己浅悉，正應了那句詩，不識廬山真面目券犁，只緣身在此山中术健。
從窮人思維到富人思維
每個人都想實現(xiàn)夢想，但少有人思考自己為什么進步緩慢粘衬，甚至停滯不前荞估？我就是其中之一咳促。經過永澄老師指點，我才醒悟勘伺，自己一直被窮人思維鎖住了手腳跪腹。對于夢想，時刻提醒自己能力不足飞醉，缺少資源冲茸，肯定無法實現(xiàn)，最終失去行動的勇氣缅帘。而富人思維告訴我噪裕，明確自己想要成為怎樣的人，思考如何做才能實現(xiàn)股毫，然后開始行動吧膳音。想都是問題，做才是答案铃诬。
觸動
01 人生跳躍藍圖
人生跳躍藍圖祭陷，我填了3次。永澄老師在上課時預留的填寫時間對我來說很短趣席，為了趕在時間結束前寫好兵志，整個人的精神狀態(tài)有些緊張，思路沒有完全打開宣肚。
第3次填寫的時候給自己定了一個20分鐘的鬧鐘想罕，告訴自己在鬧鐘響起前只做人生跳躍藍圖這一件事。這次填的過程中沒有被催作業(yè)的感覺霉涨，投入到對未來的想象當中按价。雖然在寫的過程中依然會有評判的想法，但相較前兩次而言笙瑟，思路更開闊了楼镐。
“期待”的數(shù)量從5個增加到22個。隨著“期待”的增多往枷，心底產生了一種激動的情緒框产，有一種迷之自信，相信自己能夠達成這些美好的憧憬错洁。
獲得這種感覺對我來說不太容易秉宿，因為DISC分析的結果顯示我是高C，傾向于使用邏輯推理屯碴。在跟永澄老師學習之前描睦，我的思維模式是典型的窮人思維have-do-be，這些“瘋狂的”期待一出現(xiàn)窿锉，就會被我頭腦中的批評家拍死酌摇，實干家完全沒有發(fā)揮的機會膝舅，期待就被扔進了垃圾桶嗡载。
窮人思維一直把我困在一個個困難里窑多，很痛苦。為了逃避消極情緒洼滚，我一直找事情做埂息，用忙碌稀釋痛苦。
痛苦被稀釋了遥巴，但不會讓我解脫千康，只是問題爆發(fā)的時間得以延后，隨著時間的積累爆發(fā)后的破壞力會越來越大铲掐。
跟永澄老師學做年目標是我選擇的求生之路拾弃，我要在這里找到工作、生活不如意的根本原因摆霉，我要找到自己的夢想（我以前真的不敢說夢想豪椿，或者說夢想被壓得很深）。
入群一周携栋，跟著永澄老師一步步澄清自己的身份搭盾，我自己給自己賦能了（之前的大部分時間里，我需要從別人身上獲取能量）婉支。這讓我大吃一驚鸯隅，改變了我對自己的固有認識。
02 生命滿意關鍵領域
我對圓滿人生的期待有17項向挖。永澄老師說出自己關注的領域后蝌以，我拿來跟自己的比對。比對中發(fā)現(xiàn)我的關注很多可以合并何之，合并之后的項目跟永澄老師是十分類似的饼灿。
從這里可以發(fā)現(xiàn)，我對人生的期待更多的是一件件具體的事情帝美，沒有從整體把握人生的期待碍彭，沒有形成具體的身份概念。
自己的期待跟永澄老師一模一樣悼潭？覺得自己不夠特別啊庇忌，有一種抄正確答案的感覺。為了消除這種感覺舰褪，逼自己再寫一些別的東西皆疹，掙扎一番之后實寫不出自己滿意的領域≌寂模或是跟永澄老師的關鍵領域有重復略就，或是自認為價值不足捎迫。
03 自我力量
持續(xù)鍛煉【自我力量】，牢記一切困難都是我成功前的考驗表牢。
最小手勢：讓注意力聚焦的一個手勢窄绒；
最小行動：通過念咒語，填表格崔兴，做強化三步動起來彰导；
最小工具：自我力量表格；
最小思維：Be-Do-Have 富人思維敲茄；
最小故事：Richard 模式位谋。
這五個最小是一個加工廠，把遇到的每個困難都轉變?yōu)榍斑M的墊腳石堰燎。
目標
寫給2019年的自己
2018年底掏父，你選擇投資自我，加入跟永澄老師學做年目標終身版秆剪，這是你脫變的開始赊淑。牢記你的2019年度三大期待，提高邏輯思維能力鸟款，找到熱愛的工作膏燃，讓成長成為習慣。一年之后何什，來這些寫出成長故事组哩。
