1感恩:
感恩自己昨晚寫作業(yè)寫了一大半偏友,寫著寫著睡著了颅夺,每天都是等孩子們睡著了朋截,我才能寫自己的作業(yè)。
感恩自己今天一早起床吧黄,為孩子做早飯,安排孩子上學。
感恩小寶今天是幼兒園的早餐播報員瑟押,為大家播報早餐菜譜順口溜京景,也鍛煉孩子的記憶力。
感恩自己又干了一中午家務赵抢。
感恩朋友對我的信任剧蹂,找我聊她困惑的問題,她說她抑郁精神分裂了烦却。
感恩團隊伙伴朱老師今天又簽約合作伙伴宠叼,而且是正直善良的90后。
感恩林姐的支持與美餐其爵。
感恩先生對我工作的支持冒冬,在我晚上有事兒時,他在家負責做飯醋闭,輔導孩子寫作業(yè)窄驹。
感恩小寶晚上一直陪我到10點業(yè)務結束,回家就刷牙睡覺证逻。
2:轉念:
關于規(guī)則規(guī)矩乐埠,晚上剛到家一位朋友微信聯系想簽約產品代理,卻又想打破行業(yè)規(guī)矩搞特殊囚企,不給她破例丈咐,還耍性子,我都不知道她是怎么好意思說出口的龙宏,但她確實說出來了棵逊。轉念,這是對我的一個提醒银酗,也是對我是否堅持原則的一個考驗辆影。
為什么自己會煩感不守規(guī)矩的人,是否自己也曾經有過這樣的習性黍特,反觀自己蛙讥,修心正己。
接納灭衷、尊重次慢、允許,她就是這樣一個存在的人。
3懺悔:
中午放學接著孩子本應直接回家給娃做飯迫像,不料在路邊一家衣館看到姐姐劈愚,我就跟大寶說,我進去一會兒闻妓,你配合一下菌羽,別亂動別搗亂,我內心認為孩子應該配合我纷闺,讓我安心在那兒看一會兒算凿,可孩子一直都愛動,進去一會兒就動手拿他好奇的東西犁功,營業(yè)員一直叨叨氓轰,于是帶著火兒就離開了。在店里忍著沒對孩子發(fā)火浸卦,在路上就忍不住訓斥他了署鸡,不是自己的東西不要亂動。
其實今天我意識到了限嫌,如果站在孩子的角度靴庆,他本來對那種沒啥可玩兒的地方就不感興趣,還硬讓他在那兒待怒医,也是一種折磨炉抒,他不搗亂才怪。
是我沒有考慮孩子的感受稚叹,懺悔改正焰薄。
4意念:
我本自具足 獨一無二
我擁有無限的能量
我擁有無限的創(chuàng)造力
我值得擁有更美好的東西
我是家族的驕傲
我可以幫助更多的人
告別拖延 心活當下
我是一個通道
我也是來體驗這個世界的
活在功課里
成為生活的實踐家