姓名:曾于綾 | Eling Chung
【 知~學(xué)習(xí) 】
?努力胯舷、謙虛不翩、感謝、反省、利他、樂觀 ?
用六項(xiàng)精進(jìn)表達(dá)我們的生活方式
【 經(jīng)典誦讀 】
1/《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍梳杏,共3168遍
2/《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍楷掉,共41遍
3/《大學(xué)》1遍,共3168遍
【 名句分享 】
1/ 耳不聞人之非,目不視人之短败晴。
2/ 不要害怕獨(dú)處慢味,孤獨(dú)驰唬,是給你思考自己的時(shí)間。
3/只有一條路不能選擇,那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕诲祸,那就是成長(zhǎng)的路务嫡。
4/ 可以不美麗去扣,可以不可愛,可以不溫柔令宿,但是一定要誠(chéng)實(shí)和善良癞松。
5/ The sweetnesses of doing nothing.
6/ Fall in love with everything possible.
【 閱讀 】
今天也要用心過生活/ 松浦彌太郎 100/100%
【 行~做到 】
——付出不亞于任何人的努力
——要謙虛粱栖、不要驕傲
——要每天反省
——活著,就要感謝
無論什么原因率挣,感恩此時(shí)此刻我還活在這個(gè)世界上,感恩現(xiàn)在的一切愧怜。好好珍惜自己所擁有的現(xiàn)在缓窜,因?yàn)檫^了今天螃成,明天將再也回不到此時(shí)此刻羔巢。
——積善行、思利他
或許一開始是帶著目的性去做善事界拦,但是做多了會(huì)發(fā)現(xiàn)被幫助的人都是用感恩的眼神看著自己,那種心情無比快樂汪诉,心順了,人就順了稠氮;人順了尝江,事情就順了。
——不要有感性的煩惱
【 修身 】
1/ 誦讀《六項(xiàng)精進(jìn)》和 《大學(xué)》
2/ 早上起床空腹喝溫水
3/ 早餐吃面包
4/ 早上12點(diǎn)起床,晚上2點(diǎn)睡覺
【齊家 】
1/ 和姑丈姑姑聊天
2/ 和媽媽聊天
【 建功 】
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【 積善 】
今日行善1件柒啤,累計(jì)行善1624件!
【 省~覺悟 】
? 過度考慮別人的感受种吸,是一種對(duì)自己的不認(rèn)同坚俗〈鄙校總是活在別人眼神里的人褂微,也等于從來不曾存在過蹬竖。
? 時(shí)刻相信明天會(huì)更好
? 鼓勵(lì)他人也是做善事
? 過于謙虛即為驕傲
? 一直羨慕別人自己卻不去做那件令自己羨慕的事沼沈,那就永遠(yuǎn)只能停留在原地羨慕他人
【 反省 】
1/ 反省不夠自信
2/ 反省做事不夠細(xì)心,時(shí)常粗心大意
3/ 反省沒有好好管理自己的情緒币厕,偶爾說話語氣不耐煩
4/ 反省吃太多
5/ 反省熬夜
【 感悟與分享 】
1/ 每天生活中同事給予的肯定列另、一個(gè)鼓勵(lì)的掌聲、一個(gè)分享的食物旦装、一個(gè)微笑页衙、一句問候等都讓我倍感溫暖,原來知足很簡(jiǎn)單阴绢,簡(jiǎn)單就是快樂店乐。
2/ 不想遇到困難就放棄,至少放棄前努力嘗試過了旱函,至少離開那一刻不是因?yàn)榭偸菍W(xué)不會(huì)所以放棄,而是學(xué)會(huì)了才瀟灑地離開描滔。
3/ 每天都要找一個(gè)讓自己開心的理由棒妨,那是讓日子過下去的動(dòng)力。
4/ 摧毀是重新開始的力量含长。
【 感謝 】
1/ 感謝家人的關(guān)心
2/ 感謝朋友的關(guān)心
? 永遠(yuǎn)感恩感謝
? 爺爺奶奶券腔,父母,姑丈姑姑及所有疼愛我的人無時(shí)無刻的關(guān)愛與慰問
? 我還活著
? 世上所有一切萬物
? 能與雪儀拘泞、Jerry纷纫、秀蕓、怡靜和漢文相遇于第一期志工團(tuán)隊(duì)及無時(shí)無刻的鼓勵(lì)
? 每一期研討會(huì)的理事會(huì)陪腌、老師和志工團(tuán)隊(duì)
? 唐德鴻老師辱魁、邵麗巖石老師以及玉生老師對(duì)志工團(tuán)隊(duì)的付出與栽培
? 寧夫老師烟瞧、俊德老師、趙凱老師染簇、明理老師以及啟迪老師的教導(dǎo)和分享
? 認(rèn)識(shí)我和走進(jìn)我生活的每一個(gè)人
【 志愿 】
日行一善参滴,直到永遠(yuǎn)
【 愿望清單 】
1/ 把韓文學(xué)好
? 一件事,一群人锻弓,一輩子砾赔,一起走!心心相印青灼,燈火相傳暴心!在一 起,飛更遠(yuǎn)杂拨!?
▎打卡起始于20160627 ▎
▎持續(xù)打卡于20201205 ▎