立冬了，又降溫了役电，怕冷的甘草小姐趕緊使用當(dāng)下最妥帖赚爵、最I(lǐng)N的裝扮——把秋褲塞進(jìn)襪子里，把秋衣塞進(jìn)秋褲里法瑟！
就這樣冀膝，輕而易舉地就獲得了降溫天里穩(wěn)穩(wěn)的幸福！霎挟？
四時(shí)小蜜看不下去甘草小姐的得意樣兒了畸写，在旁邊嚷嚷：等一下，別急氓扛，看看你的手枯芬，對(duì)，就是你的手采郎！
要說(shuō)男人對(duì)女人鐘情千所，恐怕除了臉，就是手蒜埋，大詩(shī)人陸游和唐宛兒之間的愛(ài)情凄美淫痰，一對(duì)愛(ài)人被迫分開(kāi)多年之后再見(jiàn)，第一個(gè)場(chǎng)景就是“紅酥手整份，黃縢酒待错，滿城春色宮墻柳”的場(chǎng)景×移溃可是甘草這低頭一看火俄，恨不得趕快把手縮進(jìn)秋衣里，暗淡粗糙不說(shuō)讲冠，甲緣的邊緣有幾處還起了倒刺兒瓜客。
甘草小姐在家沒(méi)事喜歡弄個(gè)美餐、種個(gè)小花、洗個(gè)衣服什么的谱仪，就這樣冷水完了熱水玻熙，熱水完了冷水，再加上洗滌劑等等的接觸……難怪前兩天粗燥的皮膚一不小心鉤破了絲襪……
干裂總會(huì)找上門(mén)的季節(jié)就這么來(lái)了疯攒，總是會(huì)和外界發(fā)生各種接觸的手自然是要提高防范等級(jí)了嗦随。大家別以為只有常常洗衣刷碗勞作不休的媽媽黨才會(huì)有手腳干裂的問(wèn)題，講衛(wèi)生愛(ài)洗手的你敬尺，或者只是懶得去護(hù)手的你称杨，也完全有可能遭遇手部的干燥問(wèn)題哦。不要等手皮干到隨便就能勾壞絲襪的時(shí)候再來(lái)找我傾訴啊……
秋冬時(shí)節(jié)筷转，手為什么那么容易干？
手其實(shí)比臉?gòu)赡坌置诘挠椭谷恢挥心槻科つw的三分之一
手部皮脂的減少是手部干燥的根本原因呜舒。手背皮膚的厚度只有臉部皮膚的1/3，不能分泌足夠的油脂來(lái)保護(hù)皮膚笨奠，所以手部肌膚比面部更容易衰老袭蝗。
手部皮膚雖然很薄，但角質(zhì)層卻很發(fā)達(dá)般婆，很容易生成老繭到腥。一些人無(wú)論是做家務(wù)活還是工作都在不斷用手，但手部皮膚卻意外的細(xì)膩蔚袍，這是因?yàn)檫@些人的皮脂腺較為發(fā)達(dá)乡范，能分泌較多油脂分來(lái)保護(hù)干燥的手部肌膚，抵抗來(lái)自外部的刺激啤咽。
但是晋辆，手部皮脂腺數(shù)量其實(shí)相當(dāng)?shù)纳伲偌由线M(jìn)入秋冬季節(jié)以后宇整，皮脂腺的作用也會(huì)進(jìn)一步因季節(jié)而弱化瓶佳。因此，常常做菜洗衣服的人手部皮脂會(huì)急劇減少鳞青，這時(shí)來(lái)自外部的刺激可能引發(fā)皮膚炎癥霸饲。
手是人體接觸化學(xué)制劑最多的部位，表面活性劑甚至可以透過(guò)皮膚滲入血液
手部每日操勞臂拓，經(jīng)常接觸洗潔精颗祝，洗衣粉等化學(xué)物質(zhì)。目前日用化學(xué)洗潔精的去污能力主要來(lái)自于表面活性劑遂铡，表面活性劑可以滲入人體宴胧，粘在皮膚上的表面活性劑大約有0.5%會(huì)滲入血液，皮膚上若有傷口則滲透力提高10倍以上。
進(jìn)入身體里的化學(xué)洗滌劑毒素會(huì)使血液里的鈣離子濃度降低精钮，血液酸化威鹿，人容易疲倦，同時(shí)使肝功能排毒功能降低轨香，使得原本該排除體外的毒素淤積在體內(nèi)忽你，造成免疫力下降，肝細(xì)胞病變加劇臂容，容易誘發(fā)癌癥科雳。
化學(xué)制劑對(duì)皮膚的刺激作用主要體現(xiàn)在脫脂上，洗衣粉脓杉、洗潔精去污力越強(qiáng)糟秘，脫脂性也就越強(qiáng)，過(guò)多時(shí)間接觸后球散，皮膚表面弱酸性環(huán)境就會(huì)遭到破壞尿赚，分泌的油脂被洗掉，皮脂膜受損從而導(dǎo)致干燥蕉堰、粗糙凌净、細(xì)紋等現(xiàn)象，嚴(yán)重還會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)屋讶。
臉皮比手皮重要冰寻？醒醒吧，別讓手皮暴露了你的年齡
很多人護(hù)理自己的面部非常精心皿渗，每天甚至涂抹5斩芭、6種不同護(hù)膚品，但對(duì)于每天暴露在外的我們辛勞的雙手卻缺乏重視乐疆。
手部是毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢最細(xì)密的部分秒旋，也是日常活動(dòng)最活躍的身體部位诀拭，工作迁筛、家務(wù)都要以依靠雙手完成，所以尤其是女性一定要愛(ài)護(hù)好自己的雙手耕挨。做家務(wù)最好帶上手套细卧，可有效隔離手部與洗護(hù)品的接觸。一些洗護(hù)品筒占，比如：洗潔精贪庙，洗衣粉，肥皂等堿性較大翰苫，長(zhǎng)期接觸會(huì)讓皮膚干燥老化止邮。
手比臉更難耐歲月这橙，冬天寒冷血液循環(huán)不良還會(huì)落井下石
除了面部及頸部肌膚外，最易透露年齡秘密的便是雙手导披，特別是手背屈扎。到30歲的時(shí)候，人體皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)減少10%撩匕，皮膚自我修復(fù)能力降低鹰晨。隨著年齡的增長(zhǎng)，血液循環(huán)減慢止毕，皮下脂肪變薄模蜡，彈性蛋白和膠原蛋白日漸減少，皮膚變得松弛扁凛、粗糙忍疾。女性在冬季血液循環(huán)不良也是手部干燥粗糙的原因之一，因?yàn)檠h(huán)不良谨朝、代謝不暢很容易皺紋叢生卤妒，顏色暗淡。
在家DIY的護(hù)手步驟
1叠必、溫水洗手防干燥
手部皮膚隨著時(shí)間而逐漸變得干燥。洗手過(guò)度妹窖、使用劣質(zhì)清洗劑或者洗衣做飯不戴手套都會(huì)導(dǎo)致手部皮膚粗糙干燥纬朝。另外，洗手的水如果太冷或者太熱也都會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥骄呼，所以最好用接近體溫37度的溫水洗手共苛。
2、定期深層清潔
不要以為只有臉上皮膚才需要去角質(zhì)蜓萄，雙手其實(shí)老舊角質(zhì)堆積的更快隅茎。每周應(yīng)該選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混和手部護(hù)理乳液，按摩手背和掌部嫉沽，蛋白質(zhì)及磨砂粒能幫助漂白及深層潔凈皮膚辟犀，去除死皮和促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。如果雙手甲緣已經(jīng)積累了太厚的角質(zhì)就一定要注意了绸硕，這個(gè)時(shí)候很容易會(huì)產(chǎn)生比較深的裂口堂竟。要用溫水泡軟之后，用專(zhuān)用修剪工具去掉厚硬角質(zhì)層（這一步如果操作有難度建議請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士處理）玻佩。
3出嘹、常用護(hù)手霜舒緩修復(fù)
每次洗完手或者護(hù)理完手部皮膚的時(shí)候，都要使用有舒緩作用的手部修護(hù)乳涂抹于手部咬崔，注意選擇含有維他命及蛋白質(zhì)的產(chǎn)品税稼，能幫助促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性烦秩，令皮膚回復(fù)柔軟潤(rùn)澤。
4郎仆、經(jīng)常按摩手部軟化和放松
可以定期涂抹較油性的滋潤(rùn)護(hù)膚膏于手背上的指節(jié)及粗糙位置只祠，用手指輕輕按摩，可軟化粗糙皮膚及關(guān)節(jié)位丸升，還能充分滋潤(rùn)防護(hù)铆农。然后再混和護(hù)手霜及手部按摩油按摩雙手。指甲邊緣部位也可以選擇專(zhuān)用的甲緣油每天涂抹并按摩狡耻。
5墩剖、善用修復(fù)軟膏保持指甲健康
30歲左右，人身體產(chǎn)生的油脂量開(kāi)始減少夷狰，指甲也隨之變得干燥岭皂，容易折斷或變黃。涂抹含凡士林基質(zhì)的修復(fù)軟膏沼头，有助于修復(fù)雙手皮膚及指甲損傷爷绘，同時(shí)還可以防止手部脫水，從而使指甲更強(qiáng)壯更富彈性进倍。
6土至、手膜深層護(hù)理最好每周一次
可以選擇市面銷(xiāo)售的，或者自制手膜進(jìn)行手部的深層次護(hù)理猾昆√找颍可以在涂上手膜后，用保鮮紙垂蜗、熱毛巾或棉手套包裹約十分鐘楷扬，有助鞏固皮下組織及深層滋潤(rùn)肌膚。也可以在晚上睡覺(jué)前贴见，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘烘苹，然后進(jìn)行10～20分鐘的按摩，加速血液循環(huán)片部，促進(jìn)皮脂腺分泌镣衡，再將潤(rùn)手霜或乳液微微加熱，稍微厚一點(diǎn)地涂在雙手上以后戴上薄棉手套睡覺(jué)档悠。這個(gè)方法也適用于較為嚴(yán)重的干裂發(fā)生時(shí)的急救捆探。
這些食材也能幫你護(hù)手
醋、淘米水站粟、牛奶黍图、酸奶、雞蛋奴烙、橘子等等都有一定的護(hù)手效果——
1助被、用醋或淘米水等洗手
雙手接觸洗潔精剖张、皂液等堿性物質(zhì)后，用食用醋水或檸檬水涂沫在手部揩环，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)搔弄。此外，淘米水洗手丰滑，不僅有溫潤(rùn)滑膩肌膚的作用顾犹，保濕效果更好哦。
具體操作：醋加水洗手褒墨，或煮飯時(shí)將淘米水貯存好炫刷，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈郁妈、擦干浑玛，涂上護(hù)手霜即可。因?yàn)檫@時(shí)候噩咪，角質(zhì)層充分含水顾彰，護(hù)手霜會(huì)更有效果！
2胃碾、用牛奶或酸奶護(hù)手
具體操作：喝完牛奶或酸奶后涨享，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用仆百。將瓶子里剩下的奶抹到手上厕隧，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手嫩滑無(wú)比儒旬。
3栏账、雞蛋護(hù)手
具體操作：雞蛋一只帖族，去黃取蛋清栈源，加適量的牛奶、蜂蜜調(diào)和竖般，均勻敷手甚垦，15分鐘左右洗凈雙手，再抹護(hù)手霜涣雕。每星期一次艰亮，可去皺、美白挣郭。
4迄埃、桔子橙子
桔子橙子里面含豐富VC，有美白防感冒的功效兑障，也聽(tīng)說(shuō)桔皮橙皮油還可以護(hù)手侄非。吃的時(shí)候蕉汪，盡量自己用手撥，吃完后逞怨，把皮揉爛者疤，油涂抹在手上，雙手互相揉搓大概兩三分鐘叠赦，桔皮橙皮對(duì)手的呵護(hù)就出來(lái)了：促進(jìn)皮膚新陳代謝驹马，提高毛細(xì)血管抵抗力，磨去死皮除秀，令肌膚光滑無(wú)比糯累。
不僅肌膚需要修復(fù)，
關(guān)節(jié)和肌肉也需要放松
下面是手部自我按摩的詳細(xì)步驟：
1鳞仙、洗凈雙手寇蚊，涂上香精油或按摩油，放松雙手棍好。
2仗岸、用右手的拇指與食指，從左手小指與無(wú)名指開(kāi)始借笙，依序向大拇指移動(dòng)揉搓扒怖。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩；
3业稼、將右手拇指與食指分置左手手指兩側(cè)盗痒，由左手指尖向手掌輕滑，至根部稍用力按壓低散。
4俯邓、以右手拇指與食指夾住左手手指，由指根拉向指尖熔号，以輕滑般的方式放開(kāi)稽鞭；
5、把左手?jǐn)偲揭鳎杂沂值氖终齐蹋谧笫质直成蟻?lái)回呈圓形揉搓。
6弟头、左手給右手按摩重復(fù)上述步驟吩抓。
7、按摩后抹上保濕或滋養(yǎng)手膜赴恨，裹上保鮮膜疹娶，包上一條熱毛巾，再用一條干毛巾覆蓋伦连。約10分鐘后用溫水洗凈雙手雨饺，取適量護(hù)手霜挣饥，均勻涂于雙手。
“眉宇不畫(huà)自橫翠,春蔥玉指如花蘭”自是頂級(jí)美人兒的寫(xiě)照沛膳，提醒一下扔枫，如果把注意力全部放在你的臉面上忽略了手的保護(hù)，臉再美充其量也只能是二三流的美女了锹安。
如果真的遇到向男神下手的機(jī)會(huì)短荐，那可千萬(wàn)別一伸手毀所有啊……從今天起別再讓你的小手干干的啦~
