8.2重啟冥想

感恩日記

1.感恩st姐沒有放棄我咽安,還是邀請我參加月度會議,在會議中感受到了她的真誠衔掸,要對大家好烫幕。我一定是種下了很多的好種子才有機會遇到這樣的領(lǐng)導(dǎo)人,讓我去修煉自己敞映。

2.感恩媽媽總是給我做好吃的菜较曼,以及爸爸昨天說出了他的囑托,希望我明年可以遇到合適的終身伴侶振愿。

8月份的目標(biāo)

1.財富目標(biāo):收到額外收入5000捷犹,沒有上限,以對我最好的方式來到我的身邊冕末。第一個星期至少兩個個案萍歉。

2.內(nèi)心更多的平靜狀態(tài),在放松狀態(tài)下遇見自己的理想伴侶

行動計劃:

1.每天給自己的父母發(fā)一個小紅包

2.騰訊公益每天捐贈一個項目1元

3.帶領(lǐng)幸福成長群,2016心護師档桃,2017心護師的知識復(fù)習(xí)和成長枪孩,成長群里面堅持一周進行一次小分享

種下的好種子

1.給爸媽發(fā)紅包了,種下感恩的種子

2.陪我的好朋友hz聊天藻肄,并且與她分享了如何營造能夠保鮮的愛情蔑舞,用一周做一次以前沒有做過的事情,或者去一次沒有去過的地方嘹屯,或者兩人一起去做一個拼圖攻询,詩,或者兩個人一起去共同幫助一個人抚垄。她聽到以后很開心蜕窿。

3.種下陪伴自己的好種子,我能夠回想到自己身邊充滿伙伴的這個圖景呆馁,減少了一些自己的孤單感桐经。

好種子開花

1.老板按時給了我發(fā)票

2.王紅給我推薦保養(yǎng)胃的東西,特別開心浙滤。

3.小云姐和劉碰到我邀請我一起吃飯阴挣,這樣的巧遇。

8.2四個力量冥想拔除壞種子

依附力:今天冥想的狀態(tài)纺腊,遲到了6分鐘畔咧,比昨天遲到了更少茎芭,沒有想到中途進入對他人帶來的不便。

懺悔力:覺得自己的遲到讓別人感到我的不守時誓沸,以后別人對我也會不守時梅桩。影響個人形象。

控制力:在今天之內(nèi)去做到準(zhǔn)時拜隧。

對峙力:如何彌補宿百?去每一次遲到就去找到三條惜時的名人名言,在朋友圈發(fā)布一條洪添。

冥想回向:

? ? ? 把我所有的好種子放在心輪垦页,發(fā)出鉆石般的光芒,讓我擁有無限的力量和勇氣前行干奢,讓我更加健康痊焊,擁有富足的金錢,讓我遇見理想伴侶忿峻,拔除壞種子薄啥,成為幸福超人,并且把所有的幸柑烤回向給我的父母罪佳,恩師,還有愛我的朋友們黑低,回向給眾生赘艳。我

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