? ? ? 因?yàn)閷ψ约旱牟蛔孕趴晃蚤_始在啟動前伐憾,讀了好多遍依然忘記流程!
? ? 從唱誦開始赫模,找到共振的感覺树肃,專注于當(dāng)下,嘴瓤,當(dāng)閉上眼睛扫外,從眉心開始向內(nèi)看時(shí),可能是潛意識的一種宿愿廓脆,在眉心出觀想到一朵蓮花筛谚,后來還把自己安放到蓮花之中,很奇妙的感覺停忿,聽覺暫時(shí)沒有啟動起來驾讲。不是堅(jiān)持,借用立紅的持續(xù)席赂,要持續(xù)的做下去方能找到自己想要的吮铭!
? ? ? ? 放上自己的靜心纏繞,開啟正視自己之門颅停!沒有不好谓晌,只有更好!