謝霆鋒參加一檔叫做《最佳男主角》的節(jié)目時，透露自己在29歲時就患上了風(fēng)濕车要，醫(yī)生說照目前情況允粤，可能35歲需要人攙扶才能走路。如今37歲了翼岁，看起來很正常类垫，可能是因為后來很少拍戲，專門去當(dāng)廚師登澜，主持十二道鋒味了阔挠。
今日七夕，張柏芝一大早在社交媒體上發(fā)布視頻脑蠕，說自己風(fēng)濕發(fā)作了，拄著拐杖跪削，冒著風(fēng)雨去看醫(yī)生谴仙。張柏芝和謝霆鋒同年，今年也是37歲碾盐。二人年齡不算大晃跺，身材也保持得不錯，面相看起來非常年輕毫玖，為何都患上風(fēng)濕了呢掀虎。并且以他們的經(jīng)濟實力，什么樣的名醫(yī)請不到付枫，竟然連小小的風(fēng)濕烹玉，都治不好。實際上阐滩，這是太小看風(fēng)濕了二打。
其實，風(fēng)濕真的毀了好多人掂榔。演藝圈有一個說法继效，好多明星放縱自己症杏，女的抽煙，男的吸毒瑞信，就是為了自己身上的傷痛厉颤，而風(fēng)濕痛是最主要的凡简。有一位男星在高檔娛樂場所吸毒逼友，被抓獲潘鲫，他親口說出翁逞，是為了緩解類風(fēng)濕病帶來的疼痛溉仑。蘇有朋有頸椎病挖函，周杰倫強直性脊髓灰質(zhì)炎，徐靜蕾經(jīng)常一貼就是好幾塊風(fēng)濕膏浊竟，才能緩解疼痛怨喘，容祖兒膝蓋有風(fēng)濕痛振定，章子怡老背痛，也非常嚴(yán)重后频。另有孫紅雷梳庆、林峰、徐若瑄都有頸椎風(fēng)濕痛卑惜，這都是明星自己說出來的膏执，還有很多恐怕是沒有報道的「祝可見風(fēng)濕病，真的是傷害著每一個人征峦。
我上大學(xué)時消请，一位室友說栏笆，只想活到60歲梯啤，說起原因，是年齡大了，一身病痛七婴，只能靠吸毒來緩解。他們當(dāng)?shù)卮_實有很多自己種罌粟打厘，并且年老吸毒的∏妒可見吸毒鎮(zhèn)痛的說法，并不是托辭吗伤。要說風(fēng)濕病，其實未必那么難治足淆。我大學(xué)那會，特別喜歡喝啤酒巧号，學(xué)校內(nèi)喝了不少姥闭，畢業(yè)后也沒少喝丹鸿，租的房子棚品，客廳里一般一個月，就會堆滿200個左右的啤酒瓶铜跑。加上生活習(xí)慣不好，所以身上有些風(fēng)濕疼进。后來凡是啤酒喝多了秧廉，手臂和小腿，都感覺是涼木的疼电，那種狀態(tài)，有點恐怖蔽豺。
其實我這個情況，并不少見沧侥，現(xiàn)在很多90后的小少年可霎，動不動就把老寒腿這樣的詞語掛在嘴上，可見他們當(dāng)中宴杀，可能也有不少人有風(fēng)濕的毛病癣朗。我現(xiàn)在，基本是已經(jīng)沒有了旺罢。其實就是做了營養(yǎng)補充，補充鈣鎂片扁达，乳清蛋白，加維生素C跪解，B族，吃了半年左右的時間惠遏，還不是系統(tǒng)的吃，現(xiàn)在真的好了抽高。當(dāng)然可能我還年輕，自愈能力比較好翘骂，恢復(fù)快帚豪。我了解到很多老年人在吃對骨關(guān)節(jié)有好處的保健品碳竟，但是效果不是很好狸臣。除了產(chǎn)品質(zhì)量和有效成分的含量之外，無效的另外一個原因是诈泼，像我補充的那些基礎(chǔ)營養(yǎng)沒有到位的話，單純?nèi)パa充這些功能性的營養(yǎng)铐达，是起不了什么作用的檬果。
最簡單的原理唐断，維生素C杭抠，可以將蛋白質(zhì)脸甘，變成膠原蛋白祈争。而膠原蛋白，可以將鈣運輸?shù)焦趋肋@些菩混，這就是改善骨骼質(zhì)量和密度。這幾種疚脐，單補哪一種都沒有太好效果，但是一起補充棍弄，就能看到改變疟游，這就是營養(yǎng)學(xué)當(dāng)中的營養(yǎng)素協(xié)同作用呼畸。為什么還要有B族呢颁虐，它是能量催化劑。寒性體質(zhì)另绩，一定是要補充它的。如果有腸胃不好等問題蹦漠，可能還得補充一些益生菌车海，以改善腸胃笛园，促進吸收侍芝。年齡大的人，可能還要根據(jù)實際情況的不同竭贩，補充一些抗氧化劑和功能性營養(yǎng)莺禁。風(fēng)濕，用營養(yǎng)的方式，真的不難治忆绰。
