? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 被討厭的勇氣
? ? ? 我今年五十二歲了揍诽，終于有了被討厭的勇氣愉适。以前的我畏手畏腳犯助，不敢說不敢做，做任何事情都要求的太完美维咸，活的簡(jiǎn)直太累了剂买。非常慶幸走進(jìn)了天澤惠爽，走進(jìn)了心理學(xué)，在李老師的一步步的導(dǎo)引下終于蛻變了瞬哼，就在昨天婚肆，三月五日真正的綻放了自己。
? ? ? 在天澤舉辦的三八婦女節(jié)聯(lián)歡會(huì)上坐慰，我踴躍報(bào)名朗誦了《百合花開》较性，這是我非常喜歡的一首散文，百合不屈不撓结胀，不顧別人的鄙夷和嘲笑赞咙，勇于做自己，終于給別人帶來價(jià)值糟港，完成了她作為一株花的使命攀操，她不斷的開花，結(jié)籽秸抚，最終成了美麗的百合谷速和，這不就是象征著我們這群人正是那一株株百合正在努力的開花，結(jié)籽嗎剥汤！雖然我的水平有限颠放，但是這也是第一次走上這樣的大舞臺(tái)，因?yàn)橛辛吮挥憛挼挠職庑憬悖谷缓芊潘桑?/p>
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接下來的環(huán)節(jié)更是讓我難忘慈迈，李老師就是一只領(lǐng)頭羊若贮，應(yīng)該說是狼省有，帶領(lǐng)我們大家來到了夏津最豪華的格萊美，徹底的嗨了一把谴麦。以前和朋友一起去KTV蠢沿，我也就是一個(gè)觀眾，昨天我很快的融入這個(gè)有能量的大家庭匾效，在李老師的示范下舷蟀，我竟然站到了只有一根腿的桌子上去舞動(dòng)，忘記了自己面哼，忘記了時(shí)間野宜，在那個(gè)場(chǎng)域里盡情的燃燒！大家都在盡情的釋放著自己魔策，這也應(yīng)該是環(huán)境造人吧匈子！
? ? 約定的晚上七點(diǎn)是我的講課，高校長(zhǎng)英明的決斷我第一個(gè)感到了學(xué)校闯袒，讓我突突的小心臟稍微緩和了一下虎敦。對(duì)這節(jié)課本來我是有壓力的游岳，因?yàn)檫@也是我第一次走上講臺(tái)，這是以前連想都不敢想的事情其徙。玉晶老師知道我的底細(xì)胚迫，在我耳邊輕輕說了一句:我坐在你的身邊，我是你的護(hù)法唾那。聽到這句話就像吃了一顆定心丸访锻，心情出奇的平靜。接下來一環(huán)扣一環(huán)闹获，非常的順利朗若。自我介紹中以我身體為例闡述了心理健康比身體健康更加的重要，百分之九十的疾病來源于情緒昌罩，開心最重要——開心做游戲（玉晶老師帶領(lǐng)大家做搭雞窩游戲）哭懈，大家玩的熱火朝天，獲獎(jiǎng)?wù)哳I(lǐng)取獎(jiǎng)勵(lì)后的表現(xiàn)也都得到了大家熱烈的掌聲茎用，大家在這個(gè)安全的場(chǎng)域里盡情的釋放自己遣总，同時(shí)也得到了她們想要的」旃Γ——分享環(huán)節(jié)中引發(fā)出了競(jìng)爭(zhēng)話題旭斥，其實(shí)輸贏只是人生的體驗(yàn)而已，當(dāng)人生的字典里沒有輸贏的時(shí)候古涧，你就會(huì)真誠(chéng)的欣賞他人垂券，把所謂的敵人變成伙伴關(guān)系，人與人之間就會(huì)非常的和諧羡滑，融洽菇爪。——游戲當(dāng)中發(fā)現(xiàn)大家都在瘋狂的跑著柒昏，生怕被抓到凳宙，想到了自己小時(shí)候的一個(gè)經(jīng)歷造成了后來的自卑情結(jié)，做任何事情都要求完美职祷，自從做了資格感練習(xí)以后氏涩，打破了以前的限制性信念，植入了積極的信念有梆，接納允許了自己的不足是尖，變得內(nèi)心通暢有力量——大家兩人一組體驗(yàn)了資格感練習(xí)——分享過程中有一個(gè)非常愛孩子的媽媽擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)，于是現(xiàn)場(chǎng)做了一個(gè)課題分離的視頻化練習(xí)泥耀，當(dāng)孩子非常聽話的時(shí)候饺汹，媽媽非常高興，七大姑八大姨都在夸這個(gè)孩子太懂事了爆袍，真聽話首繁，但是孩子的感覺是被控制作郭。當(dāng)有一天孩子走出去了，離開了媽媽的視線弦疮，媽媽感覺很痛苦夹攒，七大姑八大姨也都在指責(zé)孩子，再問孩子的感覺:雖然感覺有點(diǎn)內(nèi)疚胁塞，但是內(nèi)心自由了咏尝。孩子勇敢的往前走了，越走越遠(yuǎn)啸罢，越走越寬编检，終于有一天，孩子成功了扰才，當(dāng)孩子回過身時(shí)允懂，媽媽的感覺是幸福的，七大姑八大姨也都在夸贊這孩子真有出息衩匣，這時(shí)候媽媽也認(rèn)識(shí)到孩子的事情是他自己的課題蕾总，看到自己擁有一個(gè)勇敢的孩子感覺很幸福，佩服孩子琅捏。孩子奔跑者擁抱了媽媽生百。孩子如果一直在媽媽的視線里走下去，媽媽指的路也許會(huì)很平坦柄延，路上的坑坑洼洼父母都替孩子填平了蚀浆，但是，父母能陪孩子走多遠(yuǎn)搜吧？當(dāng)孩子選擇勇敢的做自己的時(shí)候市俊，孩子也會(huì)碰到挫折，這時(shí)候他在挫折當(dāng)中就會(huì)吸取教訓(xùn)赎败，成為以后成長(zhǎng)道路上一份經(jīng)驗(yàn)秕衙，人生沒有挫敗，只有回應(yīng)信息僵刮，只有在不斷的受挫當(dāng)中才會(huì)更加的成熟，走向成功鹦牛「愀猓看來，要想自由曼追，做那個(gè)獨(dú)一無二的自己還需要有被討厭勇氣窍仰。——大家繼續(xù)分享中礼殊，我看到了每位家人都獲得了不同的力量驹吮，嘴角都是上仰的针史。看到她們信賴我的眼神碟狞，我坐在這里非常有價(jià)值感啄枕。——最后的自我接受冥想族沃，大家都沉浸在這個(gè)非常舒服的氛圍中频祝，有的伙伴竟然想睡著了，場(chǎng)域的力量就是這樣的神奇脆淹！幸福的時(shí)光總是感覺那么短暫常空，感覺還有好多話還沒有說，大家不得不說再見了盖溺，大家手拉著手圍城一個(gè)圓環(huán)漓糙，互相看著每一個(gè)人，互道一聲:謝謝你烘嘱，你是我一生的伙伴兼蜈！
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在回來的路上，突然感覺餓了拙友，才想起晚飯還沒來得及吃呢为狸，正想著就看到前面還有一個(gè)路邊小吃店的燈還在那里亮著，也許就是在等我們吧遗契》簦看著這些炸串，我和書芹老師會(huì)心的笑了:允許自己吃一次路邊垃圾食品牍蜂，同時(shí)也允許自己半夜喝了酒漾根，伴著雞窩小雞的音樂我們快樂的吃著，喝著鲫竞，老陳也被我們的情緒感染了辐怕，他也加入到我們中間來，陣陣的歡聲笑語填滿了溫暖的小屋从绘。
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幸福的一天就這樣很快的劃走了寄疏，留下了太多的美好畫面！總結(jié)一句話僵井，想要追求幸福就要有被討厭的勇氣陕截，我終于有了幸福的能力！
