共修功課第六十天：尊重對方不一定要給我們幫助操灿，覺察自己婚姻中遇到類似的問題泵督，我們是如何解決的呢？
引導：尊重對方不一定要給你幫助。其實在我們的生活中存在著很多這樣的問題久窟，就是要求對方給自己幫助（這一點尤其在親人之間表現(xiàn)的比較明顯）蜒简，或者希望對方給自己幫助漩仙，而這種要求和希望背后都有很深的期待在里面。覺察自己队他，不要讓自己受傷。
在以自我為中心麸折，處處考慮自己的情況下，要做到在對自己沒有幫助的情況下窜锯，還要尊重對方芭析，確實很難做到锚扎。即使對自己有幫助馁启，是為自己好的情況下也不一定能做到尊重對方。昨天和愛人一起買衣服翠勉，給我買衣服霉颠，我只計劃買條褲子，愛人想給我再買一件體恤蒿偎。我不但沒有感恩之心，沒有尊重她的建議华坦，還對她動了秉性，對她有了情緒惜姐，還把去年給我買衣服的一件事提出來。本來要給她買一條褲子歹袁，兩個人都有了情緒，提前回了家枫耳。
要想做到尊重對方，不是以對自己是否有幫助迁杨，而是要放下自我的心凄硼，放下對對方的期待，培養(yǎng)為對方著想的心摊沉。就如一個人的素養(yǎng)，說話做事骏全，就是讓對方感到舒心尼斧。這里面就有發(fā)自內(nèi)心的尊重對方姜贡，接受對方的好突颊，彌補對方的不足。
