苦瓜炒蛋

近期的天氣多變，極易上火邑贴，除了平常多喝點去火茶外席里，飲食上也要多加注意。最方便的菜就是苦瓜炒蛋了拢驾，嫩黃的雞蛋奖磁，青翠的苦瓜片，放在盤子里吃了能清熱降火繁疤，視覺上也不失為一種享受咖为。其他降火的還有老鴨湯秕狰，制作過程太過漫長，像我們這種懶人還是直接苦瓜炒蛋吧躁染，不喜歡吃苦瓜的可以燉個冰糖雪梨封恰，也是比較方便快捷的。

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