? ? ? ? 乳房疼痛是非常普遍的現(xiàn)象烙样，十個女人九個痛，剩下那個不痛的只是時候未到......
【乳房疼痛從原因】
? ? ? 一、乳腺增生引起的乳房疼痛
? ? ? 這種乳痛是有周期性的疼痛，一般發(fā)生在月經(jīng)前一周左右燎窘。
很多女性會感到乳房腫脹、疼痛或者壓痛蹄咖，其影響的范圍從乳房一直延伸至腋窩和手臂下側(cè)褐健。
如果周期性疼痛僅出現(xiàn)在一側(cè)乳房，如果這種乳房疼痛伴隨有腫塊澜汤、囊腫或局部腺體增厚蚜迅，則被稱作“纖維囊性乳房”。
那么此側(cè)的乳房內(nèi)可能存在某些由荷爾蒙不平衡而引發(fā)的物質(zhì)俊抵，比如有學(xué)者認(rèn)為是細(xì)胞中的脂肪酸不平衡谁不，導(dǎo)致了乳房組織對流經(jīng)此區(qū)域的、隨生理周期的變化而變化的荷爾蒙過度敏感务蝠。
既然有周期性發(fā)生的疼痛拍谐，那么也有不少非周期性發(fā)生的疼痛烛缔。
這種疼痛不隨月經(jīng)周期的變化出現(xiàn)馏段，沒有固定的時間，持續(xù)時間較長些践瓷，這些婦女的年齡多在40-45歲左右院喜，比周期性疼痛者年齡稍大，疼痛的部位局限在乳房晕翠，位置比較淺喷舀，而且不少絕經(jīng)后的女性仍沒有擺脫這種疼痛砍濒。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、個人情緒
? ? ? ? 情緒因素也會引起乳房疼痛硫麻，因為不良情緒可能影響激素分泌水平并引起月經(jīng)紊亂爸邢，而荷爾蒙的這種變化也會加重乳房疼痛的癥狀。
經(jīng)常有女性抱怨被老公孩子氣到胸痛可不是開玩笑的哦拿愧，生氣除了會使腦殼痛還可能會伴隨乳房疼痛杠河。
當(dāng)然單身的女性也難逃“乳痛厄運(yùn)”，學(xué)業(yè)壓力大或者工作經(jīng)常加班熬夜都是會解鎖這種已婚婦女享有的“權(quán)利”浇辜。
說到精神方面的因素券敌，還有一種就是心理暗示產(chǎn)生的疼痛，有些女性“預(yù)判”月經(jīng)前后可能出現(xiàn)乳房疼痛柳洋，往往心情緊張待诅，發(fā)過幾次脾氣或者熬夜幾次就暗示自己可能會乳房疼痛，不然長久以往就形成了一種心理暗示和條件反射熊镣。
所以盡量保持心情舒暢或者是從精神上輕視它卑雁，告訴自己沒什么大不了的，都會過去的轧钓，調(diào)節(jié)情緒對這類乳房疼痛最管用序厉，比醫(yī)生開的止痛藥都效果好還沒副作用。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三毕箍、地心引力
? ? ? ? 有些乳房疼痛可能是因為乳房比較豐滿弛房，地心引力比別人大一些，“負(fù)重前行”有時候是優(yōu)點(diǎn)也有可能是累贅而柑。
這類女性需要更加用心地挑選合適的胸罩將乳房托起,減低重力的影響來改善乳房疼痛文捶，當(dāng)然巨乳癥就需要外科手術(shù)的干預(yù)才能解決問題。
說到內(nèi)衣媒咳，有時候佩戴不合適的胸罩也會產(chǎn)生乳房疼痛粹排。特別是新?lián)Q的內(nèi)衣，佩戴一天后尤其是乳房下部肋骨部分疼痛明顯涩澡，多數(shù)是內(nèi)衣比較緊顽耳，材質(zhì)比較硬所導(dǎo)致的。所以請不要忍耐這種束縛的感覺妙同，可以在專業(yè)的店員指導(dǎo)下購買舒適的胸罩射富。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 四、其他原因
? ? ? ? 還有一些乳房疼痛是由乳腺疾病相關(guān)所引起的粥帚，例如乳腺炎胰耗，無論是急性的哺乳期乳腺炎還是慢性的非哺乳期乳腺炎，相關(guān)疾病治好后可以緩解疼痛芒涡。
? 懷孕期間和人工流產(chǎn)后也可能出現(xiàn)乳房疼痛柴灯，這跟體內(nèi)激素水平變化有關(guān)卖漫，不需治療。
? 乳房進(jìn)行過手術(shù)后很多人會出現(xiàn)一些不適赠群，無論是微創(chuàng)手術(shù)還是乳腺癌手術(shù)羊始，只要是進(jìn)行過有創(chuàng)操作，就會留下無法恢復(fù)的疤痕查描。且有可能出現(xiàn)牽涉痛店枣，即疼痛范圍不局限于原手術(shù)區(qū)域，有可能擴(kuò)大到側(cè)胸壁甚至背部叹誉，所以術(shù)后感覺到乳房疼痛是很正常的鸯两，大多數(shù)能自行緩解。
? 有時候乳痛也由頸部或胸部的肌肉發(fā)炎而引起长豁，這種疼痛呈放射狀向外擴(kuò)散钧唐，讓人感覺仿佛來自乳房甚至心臟。胸壁疾患匠襟、心臟病钝侠、頸椎病、口腔疾患等都可能會引起這種疼痛酸舍。
?乳房區(qū)域尖銳的疼痛也可能是由于不正確的體育鍛煉或上提重物而導(dǎo)致的帅韧，可能拉伸了胸部的某一塊肌肉，甚至使某條肋骨出現(xiàn)了骨折啃勉；而頸椎病引起的乳房疼痛忽舟，是由于頸椎退變，頸神經(jīng)根受累所致淮阐，這種疼痛多為慢性叮阅，并且是單側(cè)性。
? 除乳房疼痛外泣特，尚有胸大肌觸壓痛浩姥，以及頸、枕状您、肩臂部疼痛和不適勒叠，X線片上常有退行性病變的征象，而乳房檢查本身無異常表現(xiàn)膏孟；當(dāng)出現(xiàn)帶狀皰疹時眯分，特別是胸壁上的皰疹，會有部分患者在初期的帶狀皰疹發(fā)作結(jié)束后骆莹，仍然會受到疼痛的折磨颗搂；乳房濕疹等皮膚病也會導(dǎo)致乳房疼痛担猛，這些都需要及時就診治療疾病才能緩解乳房疼痛幕垦。
【乳痛如何緩解】
# 如果是單純的乳腺增生引起的疼痛丢氢，可以藥物干預(yù)。走路顛簸都會痛的程度先改，那就用些布洛芬這類止痛藥緩解疚察；
# 如果是非周期性乳房疼痛又比較難自行緩解的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用他莫昔芬藥物緩解仇奶；
# 一般的周期性乳房疼痛也可以用些中成藥例如紅金消結(jié)膠囊或者中醫(yī)調(diào)理貌嫡，也可以做些理療緩解疼痛。
#可以通過改變生活和飲食習(xí)慣该溯、調(diào)節(jié)情緒岛抄、多運(yùn)動、保證睡眠來“自救”狈茉。
無論有沒有乳房疼痛夫椭，還是建議各位女性樹立定期乳腺篩查的觀念！
