本周收獲頗豐殷绍，
1.關(guān)于閱讀：樊登讀書會的《親密關(guān)系》、《搞定》鹊漠、《干法》主到，熊貓書院的《社會性動物》茶行，特別是紙質(zhì)的《業(yè)力管理》，這本以金剛經(jīng)理念延伸出來的登钥，作者格西老師關(guān)于因果畔师、還有如何種好種子與拔除避免壞種子的解說通俗易懂，結(jié)合個人對內(nèi)心察覺牧牢，結(jié)合生活可靈活運用起來看锉。閱讀中的吸收，有機會和有興趣的小伙伴們探討塔鳍，自己輸出方面可以多看看別人怎么分享伯铣。
2. 關(guān)于斷舍離：本周逐漸清斷八大關(guān)注中較為次要的幾個項目，把重點轉(zhuǎn)移到了親密關(guān)系與家庭中轮纫，由于有幸與薇姐還有種子群精進的大咖們交流腔寡，學(xué)習(xí)了察覺內(nèi)心，轉(zhuǎn)換心態(tài)對待人事物掌唾，雖才開始放前，即感到無比的能量，正念糯彬，不批判凭语，學(xué)習(xí)金剛理念的運用，就像易效能推崇的的易經(jīng)理念情连，轉(zhuǎn)念叽粹，調(diào)整览效，平衡Ｈ匆ā！都是觸類旁通的經(jīng)典锤灿。
3. 由于行動的改變：習(xí)慣跟著改善挽拔，如跑步快走已形成了每天必吃，不吃不過癮的“菜”～ 加之心態(tài)的轉(zhuǎn)變但校，對待老公的態(tài)度由原先的固持己見螃诅，變成了觀照覺察自己的內(nèi)心做起，也是逐漸才清晰自己是得到贊賞與支持會走得更長遠的類型状囱，而不是之前自以為打壓激進型～ 而老公待我也從由自己所想太多术裸，一改角度，即變?yōu)闈M滿的感恩與理解亭枷，且互相更包容和諧袭艺，雖才有丁點的改善，但相信自己進步空間超大叨粘，哈哈猾编！繼續(xù)加油～
4. 感恩易效能瘤睹、種子群、跑群答倡、書畫群小伙伴們平時各種精彩或正能量的分享轰传，讓自己獲取適合自己所需～還有昨天晚上線上空中課堂，張靜教練關(guān)于廚房與烹飪類高效運用的方法瘪撇，實在別太贊获茬，哈哈，聽得好不過癮倔既。也謝謝映云童鞋分享的筆記～ 哇咔咔锦茁，還有大頭教練和柳芳教練的鼓勵！
5. 還有叉存，新發(fā)型師文果設(shè)計的码俩，哈哈哈～正是俺所想要的，讓自己臭美的清爽新發(fā)型歼捏！期待造型改造達成時的滿滿收獲稿存！
感恩一切的遇見！
