自從喬幫主的iPhone面世古徒，隨之而來的各種APP也粉墨登場漂坏，如火如荼地?fù)屨剂酥悄苁謾C(jī)的空間摸屠。在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代谓罗，誰的手機(jī)里沒有十來個(gè)APP呢？APP已經(jīng)成為我們生活的一部分了季二。
我一直非常喜歡高度自律的人檩咱，查理?芒格啊，像村上春樹翱柘稀（《向村上春樹學(xué)習(xí)寫作—寫作者應(yīng)該具備哪些資質(zhì)刻蚯？》），《壽司之神》的小野二郎吧Ｋ弧（《一事精致炊汹，便能動(dòng)人》）等。我覺得無論在什么領(lǐng)域逃顶，想要成為頂尖的人才讨便，做一個(gè)高度自律的人都是非常重要的。
高度自律以政，也可以反映在其手機(jī)里的APP上霸褒，那么，你手機(jī)里使用最久盈蛮，使用頻率最高的APP是哪個(gè)呢（微信除外）废菱？歡迎留言，我們一起來曬曬抖誉，使用時(shí)間最長或者使用頻率最高的APP哈殊轴。
我覺得手機(jī)里的一些APP是可以幫助我們學(xué)習(xí)和成長的，以下袒炉，分享下我的手機(jī)里旁理，使用頻率較高的APP們吧。
1. 時(shí)間記錄工具——愛今天
愛今天是一款基于一萬小時(shí)天才理論為主導(dǎo)的時(shí)間管理軟件我磁，將時(shí)間分為四大類：投資韧拒，固定淹接，浪費(fèi)，睡眠叛溢。通過記錄時(shí)間塑悼，了解自己時(shí)間的開銷，更好的利用時(shí)間楷掉。
在之前寫的文章《自我管理之一時(shí)間投資法：時(shí)間分配厢蒜，決定人生》我就有提到這一款A(yù)PP（“愛今天”貌似只有安卓版本的，沒有ios版本的烹植，不過ios有其他記錄時(shí)間的APP斑鸦。）
“愛今天”APP把時(shí)間分成4類：投資，固定草雕，睡眠巷屿，浪費(fèi)。我非常喜歡這個(gè)分類墩虹。
何為投資類時(shí)間：對(duì)目標(biāo)產(chǎn)生實(shí)際幫助的時(shí)間嘱巾。比如，你背英語單詞花費(fèi)1小時(shí)诫钓，這對(duì)目標(biāo)有實(shí)際幫助旬昭，則這1小時(shí)屬于投資時(shí)間。
何為固定類時(shí)間：對(duì)目標(biāo)無幫助又必須做的事情所花費(fèi)的時(shí)間菌湃。比如：做家務(wù)问拘，吃飯，洗澡惧所，上廁所骤坐，上下班走路等，對(duì)目標(biāo)無幫助的都?xì)w為固定時(shí)間下愈。
何為睡眠時(shí)間：為睡覺所花費(fèi)的時(shí)間纽绍。
何為浪費(fèi)時(shí)間：即非必須沒有實(shí)際幫助的時(shí)間。
這四類時(shí)間驰唬，看似非常清晰顶岸，在實(shí)際使用時(shí)腔彰，我發(fā)現(xiàn)投資與固定時(shí)間之間的微妙差別叫编。有時(shí)候，你可以把固定的時(shí)間轉(zhuǎn)為投資的時(shí)間霹抛，而且當(dāng)把固定時(shí)間轉(zhuǎn)為投資時(shí)間時(shí)搓逾，也會(huì)影響你做這件事的心情。
我從2015年4月份開始使用“愛今天”記錄時(shí)間杯拐，到今天為止霞篡，一直用“愛今天”記錄我的時(shí)間消費(fèi)世蔗。而且，愛今天也有番茄鐘的功能朗兵，要集中注意力做某件事情污淋，也可以給自己設(shè)置幾個(gè)番茄鐘。
一個(gè)人每天都需要花不少時(shí)間在固定類事情上余掖，比如寸爆，洗刷，交通盐欺，吃飯等赁豆。我在固定類的時(shí)間花費(fèi)：
吃飯：409小時(shí)
洗刷：351小時(shí)
交通：310小時(shí)
做家務(wù)：160小時(shí)
睡眠時(shí)間就更多了，一天差不多三分之一的時(shí)間都是睡眠時(shí)間冗美。
2.開口說英語—英語流利說
英語流利說的slogan我很喜歡：讓你忍不住魔种，開口說英語。這是一款口語練習(xí)軟件粉洼，神奇之處是节预，他會(huì)給你的口語打分。
英語流利說是一款“讓你忍不住開口說英語”的隨身口語教練漆改，我基本上每天都會(huì)用英語流利說練習(xí)口語心铃，只是最近一忙起來，就不小心忘記練習(xí)了挫剑，罪過啊去扣。
我從2014年開始用這一款軟件，錄音的時(shí)間達(dá)到了3469分鐘樊破，累計(jì)學(xué)習(xí)天數(shù)521天愉棱，闖關(guān)總數(shù)1795關(guān)，闖關(guān)平均分81.4（最開始用時(shí)哲戚，得分經(jīng)常在80分以下奔滑，現(xiàn)在基本在85-90分之間）。
現(xiàn)在顺少，英語流利說朋其，也出了每日打卡的功能，給自己設(shè)定每天練習(xí)的目標(biāo)時(shí)間脆炎，完成目標(biāo)時(shí)間梅猿，即可打卡。
在英語流利說的排行榜中秒裕，你可以看到前3名都是連續(xù)學(xué)習(xí)900多天的人袱蚓，他們可是一天都沒有中斷啊。每次看到排行榜的大牛們几蜻，都忍不住膜拜下喇潘，然后自己默默去練英語了体斩。
3.寫作的最愛—簡書
從去年8月份注冊(cè)簡書賬號(hào)，我在簡書里寫了300篇文章颖低，其中【每日論語】系列文章201篇絮吵。自從注冊(cè)了簡書賬號(hào)，至少每周會(huì)寫一篇文章吧忱屑。很喜歡在簡書寫文章源武，因?yàn)榫庉嬈骱芎啙崳抑恍枰P(guān)注文字就可以想幻，排版什么的完全不需要花時(shí)間粱栖。每次編輯微信公眾號(hào)，都需要花好長時(shí)間脏毯，但是闹究，在簡書寫文章，花在編輯上的時(shí)間幾乎可以忽略不計(jì)食店。
簡書也見證了我的成長渣淤。從最開始寫文章，閱讀量幾乎是個(gè)位數(shù)吉嫩，到目前慢慢增多价认，這一路走來，都可以在簡書找到印跡自娩。依然記得第一次通過簡書首頁投稿的激動(dòng)用踩，我還記得那篇文章是《寫在70周年閱兵式后：老兵和戰(zhàn)爭》，我猜想是因?yàn)樽プ×藷狳c(diǎn)才上了首頁忙迁。那還是去年9月份的事情了脐彩，時(shí)間過得很快，我用文字記錄時(shí)光姊扔。
4.知識(shí)管理工具-印象筆記
我用印象筆記來隨時(shí)記錄我的寫作靈感惠奸，手機(jī)電腦可以同步，使用起來很方便恰梢。我在印象筆記里總共寫了1545篇筆記佛南。
同時(shí)，我每天在印象筆記上列出自己的TO DO List嵌言，用印象筆記作為待辦事宜清單嗅回。完成了之后，就打勾呀页，從2015年到現(xiàn)在妈拌，這個(gè)習(xí)慣也保持了一年了拥坛。所以蓬蝶，從印象筆記上尘分，我可以找出我去年某一天做了什么事。
印象筆記最大的用處丸氛，還是隨時(shí)記錄靈感吧培愁，在地鐵上，或者走在路上缓窜，一旦有什么靈感閃現(xiàn)定续，就會(huì)拿出手機(jī)，先記錄下來禾锤，這是積累素材非常好的方式私股。
5.每天三件事+小確定打卡——橙子成長聯(lián)盟
2015年，參加了古典老師組織的“改變自己100天訓(xùn)練營”恩掷，知道了每天三件事+小確幸打卡倡鲸。從那時(shí)候每天開始三件事+小確定打卡，到目前為止黄娘，應(yīng)該持續(xù)了200多天峭状。每天三件事+小確定打卡應(yīng)該是最簡單的管理工具了，雖然簡單但很有效率逼争。每天寫下的三件事應(yīng)該是與你夢(mèng)想有關(guān)的三件事优床，每天完成一小步，就可以離自己的夢(mèng)想接近一小步誓焦。而小確幸是用來增加自己的幸福感的胆敞。幸福不需要等著別人來給予，我們可以自己創(chuàng)造杂伟，在早晨竿秆，想一想，今天要給自己創(chuàng)造什么幸福稿壁，在小確幸里寫下來幽钢，然后在一天中實(shí)現(xiàn)它，這樣每一天傅是，都可以讓自己過得幸福一點(diǎn)匪燕。
以前，三件事的打卡都是在印象筆記里喧笔，自己打卡∶毖保現(xiàn)在，有了小工具“橙子成長聯(lián)盟”（PS. “橙子成長聯(lián)盟”是一個(gè)微信服務(wù)號(hào)）书闸。這是我近一個(gè)月的記錄尼变。
6.財(cái)務(wù)管理——挖財(cái)
要進(jìn)行理財(cái)，首先要知道自己的收支情況。
我從2013年開始用挖財(cái)嫌术。每天都會(huì)記錄消費(fèi)情況哀澈，每天用挖財(cái)記錄日常開銷。根據(jù)記錄度气，每年的年終進(jìn)行年度總結(jié)割按，并且會(huì)做下一年的消費(fèi)預(yù)估。所以磷籍，我對(duì)自己每天适荣，每月，每季度院领，每年的消費(fèi)情況一清二楚弛矛，也知道在哪些大類（飲食，交通比然，購物汪诉，醫(yī)教等）里花了多少錢。
我覺得對(duì)于現(xiàn)代人谈秫，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)管理自己的資產(chǎn)吧扒寄，雖然年輕的時(shí)候沒多少積累，但要在年輕的時(shí)候就開始學(xué)習(xí)理財(cái)拟烫，等以后有了積累该编，才可以更好地進(jìn)行理財(cái)。而理財(cái)?shù)牡谝徊骄褪怯涗涀约旱南M(fèi)情況硕淑。
7. 每日運(yùn)動(dòng)——keep
Keep是我最近才開始用的一個(gè)APP课竣，從3月10號(hào)開始。每天早上起來鍛煉15分鐘置媳，晚上鍛煉15分鐘于樟。
我用keep不到一個(gè)月，獲得了T5的徽章拇囊。我仔細(xì)看了等級(jí)數(shù)據(jù)迂曲，覺得很震撼。在T1有500萬人在此等候寥袭，在T2有381萬路捧，T3有259萬，T4有150萬传黄，T5有70萬人杰扫，……T10只有72人達(dá)到了。
從這一串?dāng)?shù)據(jù)膘掰，我們可以看到章姓，大部分人是不行動(dòng)的，盡管他們下載了這個(gè)APP。通過T1只需要30分鐘凡伊，缺有500萬人還在T1的級(jí)別零渐。如果用500萬作為基數(shù)，我不到一個(gè)月的的時(shí)間窗声，我的運(yùn)動(dòng)時(shí)間就成為了前15%的人。行動(dòng)辜纲，可以輕而易舉超過大多數(shù)人笨觅。
8.我是女生——美柚
我是女生，你懂得耕腾。
9.廚房好幫手——下廚房
下廚房是一款有菜譜的APP见剩，“唯美食與愛不可辜負(fù)”。每天做菜前先搜一下菜譜扫俺，嘗試一些沒有做過的菜苍苞，讓做飯變得更有意思。
剛開始用下廚房狼纬，就被下廚房的slogan：“唯有愛和美食不可辜負(fù)”深深打動(dòng)羹呵。從2013年開始使用下廚房。在下廚房上傳了200多道菜疗琉。創(chuàng)建了2個(gè)菜譜冈欢。
最開始自己做飯的時(shí)候，挺討厭的盈简，覺得好麻煩凑耻，是下廚房讓做飯變得有意思。我現(xiàn)在每天的早晨和晚餐都是自己在家做的柠贤。要對(duì)自己好一點(diǎn)香浩，首先要對(duì)自己的胃好一點(diǎn)。
10.聆聽大咖分享——紅點(diǎn)
從2015年開始在紅點(diǎn)聽了好多大咖的分享臼勉，有畢淑敏邻吭，周國平，雪小禪宴霸，蘇芩镜盯，古典等。以前猖败，只看過他們的作品速缆，沒有聽過他們的聲音，當(dāng)聽到他們的聲音時(shí)恩闻，覺得他們好真實(shí)艺糜，一下子距離就近了很多。也是要感謝互聯(lián)網(wǎng)教育，讓我們與大咖的距離大大縮短了破停。
11.微信翅楼。
我想，大家使用頻率最高的應(yīng)該是微信吧真慢。我自己對(duì)微信也是既愛又恨毅臊。微信拉近了人與人之間的距離，讓溝通變得唾手可得黑界。但每天花在微信上的時(shí)間有點(diǎn)長管嬉，有一點(diǎn)過度社交。
也是微信朗鸠，把我們的時(shí)間碎片化了蚯撩。很多人，別人一給他發(fā)消息烛占，立馬會(huì)回復(fù)胎挎，本來在做一件事的，下一秒就開始聊天了忆家。等聊完天犹菇，都想不起來剛才自己在干什么了。從開始用微信芽卿，我就把消息通知關(guān)閉了项栏，我無法忍受微信來控制我的時(shí)間，因此別人給我的回復(fù)蹬竖，我通常不會(huì)及時(shí)回復(fù)沼沈，一般會(huì)在一個(gè)時(shí)間段統(tǒng)一回復(fù)。朋友圈币厕，很早之前就不玩了列另，除了轉(zhuǎn)發(fā)自己寫的文章，基本不用朋友圈旦装。經(jīng)常有朋友說：你知道誰誰怎么怎么了页衙？我說不知道啊。她說：你沒有看她朋友圈嗎阴绢？好吧店乐，是的，我沒看呻袭。
很多人眨八，生怕錯(cuò)過了別人的消息，錯(cuò)過了別人朋友圈的更新左电，因而忍受著微信把自己的時(shí)間碎片化廉侧。彼得·德魯克的一句話页响，我一直謹(jǐn)記在心：“時(shí)間分割成許多段，等于沒有時(shí)間”（《卓有成效的管理者》讀書筆記）段誊，更不用說是碎片化的時(shí)間了闰蚕。很多人在講“如何高效利用碎片化時(shí)間”，我覺得這個(gè)命題是個(gè)偽命題连舍。首先没陡，時(shí)間碎片化了，本身就是非常低效的索赏，你要做到不是如何高效利用碎片化時(shí)間盼玄，而是如何不要讓自己的時(shí)間碎片化。這一點(diǎn)参滴，只要你想做强岸，你都能做到锻弓。
時(shí)間是最寶貴的資源砾赔，想要投資未來，先投資時(shí)間青灼。
最后暴心，讓我們一起來曬曬，使用時(shí)間最長或者使用頻率最高的APP吧杂拨，歡迎留言哦专普。
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