老年期在生理、心理和人格上有哪些變化削咆？這些變化帶來的不安全感牍疏、孤獨感、老朽感和空虛感态辛，作為兒女你會帶來哪些支持呢麸澜？
老年期生理和心理都出現(xiàn)老化，性格也固化了奏黑。但是炊邦，我感覺身體的老化與心理的老化密切相關编矾。如果心理老化嚴重，會直接影響老年人的身體狀況馁害。就比如我們經(jīng)常用來形容老年人的詞語多半是描述精神狀態(tài)的窄俏。比如：精神矍鑠、鶴發(fā)童顏碘菜、老氣橫秋凹蜈、未老先衰。心理老化的標準忍啸，不僅是個能力問題仰坦，還包括人生在態(tài)度，學習的欲望计雌，欣賞悄晃、享受滿足與愉快的能力，興趣的廣泛性凿滤，以及人的意志能力等等妈橄。在衰老的發(fā)展方面，個人的生活“動機”特別重要翁脆，一個人退休眷蚓、卸下家務之后，如果不想求儀表反番、態(tài)度沙热、生活方式的更新，認為一切都不重要了恬口，那么就可能較快衰老校读。
我的媽媽和我的婆婆是兩種不同的類型，媽媽是操勞型的祖能。一輩子是個閑不住的人歉秫，退休之后又找了個工作繼續(xù)上班，家里大大小小的家務都不需要任何人插手养铸，自己料理的井井有條雁芙，對我的工作和生活也是相當支持，偶爾控制欲會超過邊界钞螟，我都能跟她協(xié)商解決兔甘。雖然她經(jīng)常抱怨操勞一輩子沒有休息的時候，可是真讓她休息了鳞滨，她卻接受不了洞焙。她沒有什么興趣愛好，就喜歡做飯給我們吃，做飯從來不嫌煩澡匪，看我們吃的越多越開心熔任。我覺得對于我媽來說，讓她繼續(xù)有被需要的感覺唁情，她便會過的很有勁頭疑苔，不認為自己已經(jīng)老了。我會經(jīng)常詢問她一些建議甸鸟、要求她為我做某種愛吃的食物惦费、偶爾把孩子放那里給她添添亂∏谰拢總之薪贫，媽媽永遠都是媽媽，再老也要把她放在媽媽的位置上去尊重去依靠篮绰，這樣媽媽才會一直覺得自己有價值后雷，把自己過的更好。
婆婆是那種憤恨型的吠各。有不如意的生活經(jīng)歷，年輕時生活很努力勉抓，但是到了老年受到了承受不了的挫折贾漏，所以怨恨自己未達到人生目標。這種自我不滿繼而轉換成對家人的敵意和苛求藕筋。對人要求較多纵散，好指責、埋怨別人隐圾；對人存有偏聽伍掀，好追憶過去，對未來表現(xiàn)得消極暇藏，抑郁蜜笤。常表現(xiàn)得執(zhí)拗、固執(zhí)盐碱、否定身邊人把兔。婆婆對待我公公很久之前就不滿。對自己的兒子瓮顽、女兒县好、孫子、孫女更是要求苛刻暖混，總是認為自己的孩子沒有別人家的好缕贡，別人家的孩子都很有志向，自己家孩子都白瞎。雖然這些孩子們都很努力晾咪，但是她看不到努力的方面黔漂，只看到艱難和失敗，言語之間都是刺激和打擊禀酱。在他眼里炬守，孩子們幾乎沒有優(yōu)點，但是數(shù)落起缺點剂跟，滔滔不絕减途，而且話很傷人。婆婆現(xiàn)在不愛運動不愛干活曹洽，就喜歡躺在屋里看電視劇鳍置，如果有事情需要她幫忙，她便會抱怨自己這么大歲數(shù)了送淆，沒享福倒還得給孩子們幫忙税产，從而開始抱怨職責孩子不爭氣。面對婆婆現(xiàn)在的狀態(tài)偷崩，我其實是很擔心的辟拷，一方面孩子跟著她總會收到奚落，另一方面阐斜，她的精神狀態(tài)嚴重影響了身體衫冻。疫情期間，我看著她天天躺在屋里不出門谒出，就故意買韭菜隅俘、茴香、小蔥笤喳，讓她給我們烙盒子为居、包餃子。雖然有時候會不情愿杀狡，但是我會故意營造出一種大家都很喜歡吃的氣氛蒙畴，讓她給我們做，心理上讓她滿足捣卤，也能活動活動身體忍抽。聊天的時候，趁她心情好的時候就多聊聊她的過去董朝，佩服她當年的勇氣和能力鸠项，告訴她如果不是她，這個家過不了這么好子姜，重要的決策都得靠她祟绊。鼓勵她出去溜達溜達楼入，和鄰居聊聊天，她還是很喜歡聊天的牧抽，在聊天中嘉熊，她能找到自己比他們思想覺悟高的地方，回來我就跟她一起探討扬舒，夸她阐肤。同時告訴老公，在婆婆說一些打擊我們的話是讲坎，就當耳邊風孕惜，想成婆婆在說：我愛你們，希望你越過越好晨炕。這樣就會減少很多爭吵和不愉快衫画。總之瓮栗，盡最大的努力讓婆婆心情好一些削罩。適當給她點被需要的感覺，讓她動起來费奸。
