愛萬物之前，請先學(xué)會(huì)愛自己测蘑。
一灌危、珍惜自己的健康
有人曾打過一個(gè)比方：身體是1，財(cái)富碳胳、名聲勇蝙、地位等其他是0。
沒有了身體1挨约，后面所有東西都成了毫無意義的0味混。
簡簡單單幾個(gè)字，就說出了身體的重要性烫罩。
人生的下半場惜傲，不管拼什么，到最后拼的還是身體贝攒。
沒有好的身體盗誊，自己受罪就算了，還連累家人一起受罪隘弊。
曾有人說：成年人的身體哈踱，就像一座半新不舊的房子，總是隔三差五在這里漏水梨熙，那里裂縫开镣，有些地方線路老化，有些地方墻皮脫落咽扇。
我們很難翻修邪财，也無法重新蓋一座房子陕壹，除了好好愛護(hù)，珍惜自己的身體树埠，別無他法糠馆。
所以，別忙著去拼工作怎憋，賺大錢又碌，然后把自己的身體不當(dāng)回事。
因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人的身體亮起紅燈時(shí)绊袋，人生所有的道路毕匀，都會(huì)出現(xiàn)擁堵。
好好鍛煉身體癌别，讓它遠(yuǎn)離病痛皂岔，這是愛自己的第一步，也是愛家人最好的方式展姐。
二凤薛、擁有良好的心態(tài)
俗話說的好：物隨心轉(zhuǎn)，境由心造诞仓。
足以可見擁有什么心態(tài)，就會(huì)擁有什么樣的人生速兔。
調(diào)整心態(tài)墅拭，是每個(gè)成年人的必修課。
將“心態(tài)”的“態(tài)”字拆解開來涣狗，就是心大一點(diǎn)谍婉。心胸大了，心態(tài)好了镀钓，煩惱自然就少了穗熬，人生處處皆歡喜。
尤其是人到中年了丁溅，房子唤蔗，車子，票子窟赏。
無一例外妓柜，都是壓力。
在這個(gè)時(shí)候誰能擁有一個(gè)穩(wěn)定平和的心態(tài)涯穷，誰的余生就更加平順如意棍掐。
心大才能容萬事，樂觀才能少煩惱拷况。
糾結(jié)得越多作煌，煩惱就越多掘殴；苛責(zé)得越多，束縛就越多粟誓；為難自己越多奏寨，不快樂的時(shí)刻越多。
煩惱皆由心生努酸，凡事看開了服爷，看透了，看淡了获诈，敢于放下仍源，才會(huì)自在舒心。
心寬似海舔涎，才有風(fēng)平浪靜笼踩；心若向陽，才能處處溫暖亡嫌。
中年人的世界嚎于，寫滿了不易，我們能改變的事情越來越少挟冠，能愛自己的方式也很有限于购。
但有一樣?xùn)|西，你隨時(shí)都可以擁有知染，那就是好的心態(tài)肋僧。
心寬則人安，心大則福大控淡。
要愛自己嫌吠，就要保持好心態(tài)，過好余生的每一天掺炭。
人間不過是生老病死辫诅，活著不過是喜怒哀樂。
余生很貴涧狮，請別浪費(fèi)炕矮，愛萬物之前，請先學(xué)會(huì)愛自己吧者冤。
把自己的身體照顧好吧享，身披鎧甲，無懼風(fēng)雨譬嚣。
把自己的心態(tài)調(diào)整好钢颂，心若不累，一切皆安拜银。
你好了殊鞭，你所愛的人遭垛，才會(huì)好。
你好了操灿，愛你的人锯仪，才會(huì)安心。
如此趾盐，才能不負(fù)深情庶喜，不負(fù)此生
