||草鋪導讀：
社交媒體盛行的時代瘪匿，朋友圈的發(fā)明似乎抓住了人們大部分的注意力。我們沉浸在朋友圈展示出來的五彩斑斕的世界里，卻往往頭也不愿抬起看身邊真實的世界苟耻。過度依賴朋友圈，難免變得焦慮扶檐、空虛凶杖。別讓朋友圈反過來操縱了你的生活，那才叫得不償失款筑。
“ 朋友圈里的人生智蝠，總是格外迷人”
1
偶然在網(wǎng)絡上看到余文樂對于手機的評價。
他說他幾乎不用手機奈梳，因為只要手機一響杈湾，就是工作。
平時就工作忙碌攘须，和家人聚少離多毛秘，只有在沒有手機打擾的情況下，才能偶爾享受一下生活阻课，所以他在生活中幾乎不用手機叫挟，也不上網(wǎng)。
在他們的年代限煞，大家坐在一桌吃飯抹恳，完全是漫無邊際侃侃而談，把牛逼吹到天上都不過癮署驻。而今天奋献，無論是熟人還是陌生人，坐在一張桌子上吃飯旺上，各自低頭對著自己的手機瓶蚂，可以一整晚不說話。
沒錯宣吱，朋友圈正在用它獨有的方式默默剝奪著大家的真實生活窃这。
仿佛朋友圈里的朋友，才是身邊真實存在的朋友征候。朋友圈里的想念才是最深情的思念杭攻。
而在微信里好久不見終于見到的朋友祟敛，敘起舊來也就三言兩語，免不了被朋友圈的小紅點打斷兆解，忍不住拿起手機馆铁，繼續(xù)訴說下一段想念。
而坐在對面的那個人似乎也忙锅睛，一手舉著刀叉埠巨，一邊沉浸在自己手機里那段極其重要的對話中。
地鐵现拒、等紅燈辣垒、排隊、甚至和家人吃飯具练、跟朋友聚餐乍构，一整天下來，我們已經(jīng)離不了手機了扛点。而真實發(fā)生在我們身邊的事情哥遮，顯然全沒記住。
我們都沉浸在朋友圈這個虛幻的世界當中陵究，某個新聞眠饮、某段視頻，當時大笑覺得無比有趣铜邮，在手機里活完一整天后仪召，抬頭看看周圍熟悉又陌生的環(huán)境，再仔細回想松蒜，誰還記得這天究竟發(fā)生了什么扔茅？自己的生活又有沒有真正去過活？
不否認朋友圈豐富了我們的視野秸苗，但同時也變相減少了人們的壽命召娜。
2
幾年前，我看過一則新聞報道惊楼，今天想起來仍覺毛骨悚然玖瘸。
地鐵里，一名持槍歹徒槍擊致人死亡檀咙。在場的幾十名乘客雅倒，卻幾乎沒有人知道這樣的慘劇是究竟是怎樣發(fā)生的。
回放監(jiān)控錄像弧可，警察震驚地看到蔑匣，從兇手上地鐵到真正開槍的過程中，曾有四次掏出手槍瞄準乘客的頭。而地鐵上所有乘客都低頭看著手機殖演，竟沒有一位乘客注意到他的舉動氧秘，以致于慘劇釀成最后的慘劇年鸳。
事件轟動一時趴久，沒有人能想到，自己像往常一樣出門坐了個地鐵搔确，卻丟掉了性命彼棍。
無數(shù)人開始反省自己是否過度依賴手機绩蜻，也盡可能地不在公共場合使用手機捍壤。
而今天的我們，在得益于網(wǎng)絡的快捷的同時愕提，是否也反省過自己是否已經(jīng)產(chǎn)生了手機依賴癥涕蜂？
如果你覺得這件事在你身邊發(fā)生的概率太小华匾，那么你有沒有發(fā)現(xiàn)你有時刻刷朋友圈的習慣？
有調(diào)查顯示机隙，人們總是情不自禁地拿起手機刷新蜘拉。無論有沒有朋友圈的更新，無論有沒有想表達的心情有鹿。刷新朋友圈這個不經(jīng)意的動作已經(jīng)潛移默化旭旭，深入骨髓，漸漸成為我們行為舉止中連自己都無法意識到的難以改掉的習慣了葱跋。
在日復一日地重復著刷新朋友圈的動作中持寄，很難發(fā)現(xiàn)這個細微的動作其實在無限地消耗著我們的精力，浪費有限的時間娱俺。
不得不承認稍味，朋友圈慢慢刪除著你的生活，甚至不可抗拒地刪除著你的生命荠卷。
3
不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)模庐，越來越多的人正在慢慢退出你的朋友圈。
尤其是那些有著更加清晰的人生目標僵朗，并為之按部就班努力著的人赖欣，正在退出，甚至已經(jīng)退出了朋友圈验庙。
他們會選擇信息比較集中的網(wǎng)站顶吮、專業(yè)領域強的區(qū)域來獲取信息。他們沒有時間粪薛，更不會在朋友圈中這個魚目混雜的大鍋菜中消耗大量時間悴了，攫取少量的有效信息。
這樣的性價比，還是極易計算得出的湃交。
人生規(guī)劃卻明確的人熟空，朋友圈就發(fā)得越少。
當然搞莺，普通人的生活沒有那么高大上息罗，沒必要非得做到跟朋友圈一刀兩斷。
我們始終需要一個渠道來溝通感情才沧，記錄生活點滴迈喉，分享趣聞，甚至宣泄情緒温圆。
然而挨摸，任何事情都有界限，一旦過界岁歉，物極必反得运，就是完全不同的世界。
過度依賴朋友圈锅移，難免變得焦慮熔掺、空虛。當朋友圈的小紅點不再亮起的時候帆啃，又喪失在現(xiàn)實生活享受真實人生的我們瞬女，肯定會感到局促、不適努潘。
我們要學會適度使用朋友圈诽偷，在不影響自己正常生活工作的情況下，讓朋友圈起到怡情疯坤、放松的效果报慕，生活才會更添樂趣，工作才會事半功倍压怠。
別讓朋友圈反過來操縱了你的生活眠冈，那才叫得不償失。
也許菌瘫，終有一天蜗顽，朋友圈也會被其他事物所取代，但它仍然是這個世紀最偉大的發(fā)明之一雨让。
而我們要做的雇盖，不是遺忘，更不是放縱朋友圈慢慢刪除我們的生活栖忠。而是在朋友圈崔挖，記錄下我們豐富多彩的整個人生贸街。
