自古以來道門有五術(shù)送火，也叫「玄門五支」，乃是華夏亙古傳承之核心手段捌木，分別為山沃疮、醫(yī)葫辐、命章喉、相汗贫、卜，分別主管術(shù)法修煉囊陡、養(yǎng)生醫(yī)療芳绩、推命改命掀亥、天文地理撞反、占算卜筮。
這裏主要涉及醫(yī)門下內(nèi)容搪花，對其餘諸門不作討論遏片。氣功屬於山門下，本不在討論範(fàn)圍內(nèi)撮竿，但畢竟於人健康相關(guān)吮便，略述一二。
統(tǒng)而言之幢踏，氣功屬於低級修煉方法髓需，是為高級功法打基礎(chǔ)的。傳統(tǒng)氣功很多房蝉，有的可以銜接高層修煉僚匆，有的只可強身健體，其中像五禽戲搭幻、八段錦咧擂、十六段錦、易筋經(jīng)檀蹋、一指禪松申、六字訣等等都是今人耳熟能詳?shù)摹?/p>
不論哪種氣功，皆是以「氣」為「功」俯逾，訓(xùn)練人體增加氣血贸桶，運用氣血的。對於現(xiàn)代人桌肴，可以根據(jù)自身條件皇筛，選擇適合功法習(xí)練，並無特別優(yōu)劣之說识脆。
一般練功设联，大致總不離以靜為務(wù)、不可貪功离例、不可斗勇、不可當(dāng)風(fēng)宫蛆、儘量持戒或至少注意飲食清淡（少油少肉為「清」，少調(diào)料為「淡」）等等注意事項耀盗，只要謹(jǐn)慎小心，不盲修瞎練舌厨，儘量有人指導(dǎo)，通常不會出問題裙椭。
但是，氣功一旦出問題揉燃，就很難處理筋栋。所以勸諸位準(zhǔn)備練功或已經(jīng)練功的同道炊汤，一定小心，謹(jǐn)守規(guī)則弊攘，不要逾越抢腐，只要堅持，終有收益肴颊。
