今天實在寫不動了粟矿,就快十二點了凰棉,就想搬來一篇舊文。
想說的事還挺多的陌粹,留給明天說撒犀,不知道是不是吃了康泰克的問題,反正這腦子就是不轉(zhuǎn)了掏秩,提不起力氣或舞,犯困到只想趕緊睡覺。
前陣子在簡書刷到不少關(guān)于抑郁癥的文章蒙幻,看到朋友們都在抑郁的路上苦苦掙扎映凳,尋求自愈。
他們并不像有些作者痊愈后寫的書那樣杆煞,有父母朋友的關(guān)心魏宽,有規(guī)范的治療,最終病好了還寫成了一本書决乎,現(xiàn)實往往沒那么美好队询,很多傷害,恰恰就來自最親近的人构诚,而抑郁癥患者蚌斩,孤軍奮戰(zhàn)的很多。
我剛好寫過一篇抑郁癥的隨筆范嘱,就想分享來送膳,一是偷個懶员魏,二是看能不能找到共鳴。
我對于心理學(xué)和抑郁癥已經(jīng)有了些了解叠聋,其實不管吃藥多重要撕阎,都是治標(biāo)不治本,想要痊愈的碌补,就必須打破固有的思維模式虏束,不然歷史痊愈,再遇到事情依然會復(fù)發(fā)厦章。
分享完文章就睡覺了镇匀,晚安!
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最近常常盤踞在我腦海的袜啃,總是喬任梁生前說過的一句話:“我們并非一無所有汗侵,我們還有病”。
嚴格說來群发,當(dāng)他意外離世晰韵,關(guān)于他的文章滿天飛的時候,這句話就開始扎根在我心里也物,不時的冒出來宫屠。
不想讓任何人知道自己正在悄無聲息的病著,不想承認努力過后的無力滑蚯,不想承認內(nèi)心歇斯底里的麻木浪蹂,更不想承認自己的世界轟然倒塌過好幾次。我閉口不言告材,仿佛什么也沒有發(fā)生過坤次。
生活就像是在破損的玻璃球上兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),一圈過后又到起點斥赋,送走一個白天再送走一個黑夜缰猴,周而復(fù)始,直到把黑發(fā)送成白發(fā)疤剑,留下一腳的傷口滑绒。
自己的時間像是被所有人、所有事瓜分的一毫不剩隘膘,就連安穩(wěn)覺也被苦痛破碎的夢擾的不得安寧疑故。生命縮成了一株即將枯死的植物,沒有了生機弯菊。
人長大了纵势,經(jīng)歷多了,心里都會揣著各種事,嚼著各種苦钦铁,所以软舌,也就沒人騰出空間去揣你的事,品你的痛牛曹,落你的淚佛点。
我便每日兀自沉默著,生怕這些話寂寞了太久躏仇,當(dāng)尋到發(fā)泄口時恋脚,就會一股腦的噴射出去,因而只能死死按住焰手,不讓它們由著性子冒出來,把我出賣怀喉。
大多數(shù)人活在堅硬的殼子里书妻,外在與內(nèi)心正在一天天的加劇分裂。承認是需要勇氣的躬拢,重建是需要力量的躲履,消極也有它積極的意義。
很少去說什么正能量的東西了聊闯,那類書也不愿看了工猜,更不想拼命奔跑了。不知為什么菱蔬,突然就感覺莫名的厭煩篷帅,就像毒雞湯喝多了一樣,開始反胃拴泌。
若是不發(fā)自內(nèi)心的魏身、方向明確的、持之以恒的改變蚪腐,那些文字就毫無用處箭昵。
如果有人問,你的夢想是什么回季,那么答案只有兩個字:活著家制。