2017-7-1春風(fēng)自然戶外課堂（櫻桃）
當(dāng)孩子遇到難題時，他們通常會生氣蟀伸，然后把他們的窘迫遷怒于他人蚀同，而這常常激怒父母，然后父母就責(zé)怪孩子啊掏，說一些事后會覺得后悔的話蠢络，可問題還是沒有得到解決。
既然讓孩子說出自己的感受很難迟蜜，那么如果父母能夠?qū)W會傾聽在他們憤怒的外表下所隱藏的擔(dān)心刹孔、失望和無助，將會有很大的幫助娜睛。
對孩子的感受作出反應(yīng)
如何與處在情緒中的孩子溝通髓霞？核心是——針對孩子的感受作出反應(yīng)。
和孩子溝通要建立在尊重的基礎(chǔ)之上畦戒，另外方库，還要有技巧：
a）同時照顧孩子和父母的自尊；
b）要先說出表示理解的話兢交，然后再提出建議或意見。
埃里克笼痹，九歲配喳，怒氣沖天地回到家里，他的班級本來打算去野餐凳干，但是下雨了晴裹。他的父親決定用一種新的方法。以前他總是說一些讓事情變得更糟的話：“天氣不好救赐，哭是沒有用的涧团。以后會有玩的時候。又不是我讓它下雨的经磅，你為什么要沖我發(fā)火泌绣？”
但是，這一次预厌，埃里克的父親沒有這么說阿迈，他心里想：我的兒子對錯過了野餐反應(yīng)很強烈，他很失望轧叽，他用怒氣向我表現(xiàn)他的這種失望苗沧，我可以幫助他的刊棕，只要對他的感受表示理解和尊重。
于是他對埃里克說：“你看上去很失望待逞∩牵”
埃里克：我當(dāng)然很失望了。
父親：你已經(jīng)準(zhǔn)備好了一切识樱，該死的卻下雨了嗤无。
埃里克：是的，正是這樣牺荠。
這時翁巍，出現(xiàn)了短暫的沉默，然后埃里克說：“哦休雌，不過灶壶，可以以后出去玩¤厩”
他的怒氣看起來消失了驰凛，在下午余下的時間里，他都很合作担扑。通常恰响，只要埃里克生氣地回家，一家人都會心煩涌献，遲早他會激怒家中的每個成員胚宦，直到深夜他終于睡著了，家里才能重回寧靜燕垃。
這個方法有什么特別之處呢枢劝？它在哪些地方產(chǎn)生了作用？
當(dāng)孩子處于強烈的情感中時卜壕，他們聽不進任何人的話您旁。他們不會接受任何意見或安慰，也無法接受任何建設(shè)性的批評轴捎。他們希望我們能夠理解他們心里在想什么鹤盒，希望我們明白在那個特別的時刻他們的心情。
而且侦副，他們希望不用完全說出自己的遭遇侦锯，我們也能夠理解他們。他們的情緒只會透露一點點秦驯，我們必須猜出剩下的部分率触。
如果一個孩子跟我們說：“老師沖我嚷嚷。”我們不必再問更多細(xì)節(jié)葱蝗，也無需說：“你干了什么事讓老師這樣對你穴张？如果老師沖你嚷嚷，那你一定做了什么两曼。你做了什么皂甘？”我們甚至不必說：“哦，我很抱歉悼凑〕フ恚”我們需要向她表明，我們理解她的痛楚户辫、她的尷尬和氣憤渐夸。
安妮塔，八歲渔欢，一天回家吃午飯時生氣地說：“我不要回學(xué)校了墓塌。”
媽媽：你看上去很煩奥额，能告訴我怎么了嗎苫幢？
安妮塔：老師把我的卷子撕了，我那么努力地答題垫挨，她居然只看了一眼就撕了韩肝。
媽媽：沒有得到你的允許嗎？怪不得你這么生氣呢九榔！
安妮塔的媽媽沒有發(fā)表任何評論哀峻，也沒有提出任何疑問。她知道哲泊，如果她想幫助女兒消除怒氣剩蟀，就必須帶著理解和同情跟她說話。
還有一個例子：九歲的杰弗里從學(xué)泄サ回來喻旷，看上去很不開心生逸，他抱怨說：“老師讓我們的日子很難過牢屋。”
媽媽：你看上去很累槽袄。
杰弗里：兩個孩子在圖書館里吵鬧烙无，她不知道是哪兩個，于是就罰我們所有的人站在大廳遍尺，幾乎站了一天截酷。
媽媽：全班同學(xué)一天不上課，就那么靜靜地站在大廳里乾戏？怪不得你看上去那么累了迂苛。
杰弗里：但是我跟她說了三热，我說：“瓊斯小姐，我相信你能找到吵鬧的那兩個學(xué)生三幻，所以你不用懲罰我們所有的人就漾。
媽媽：天哪，一個九歲的孩子來幫助老師認(rèn)識到念搬，因為少數(shù)人的行為不端而懲罰全班的人是不公平的抑堡！
杰弗里：我沒有幫上什么忙，不過至少她笑了朗徊，那是今天她頭一次笑首妖。
媽媽：嗯，你沒有讓她改變主意爷恳，不過你確實改變了她的情緒有缆。
通過聆聽、尊重兒子的感覺舌仍，承認(rèn)他的想法妒貌，并且對他試圖解決問題的努力表示贊賞，杰弗里的媽媽就這樣幫助兒子平息了怒氣铸豁。
我們要學(xué)會理解他們的感受
我們怎樣知道孩子的心情呢灌曙？我們應(yīng)該看著他們，聽他們說話节芥，還可以利用自己的情感經(jīng)歷在刺。我們知道孩子在人前感到羞愧時的感覺，我們要告訴孩子我們理解他們的感受头镊。下面的任何表達(dá)都會起到作用：
“那一定非常尷尬蚣驼。”
“那一定讓你很生氣相艇∮毙樱”
“那個時候你一定很恨老師√逞浚”
“那一定很傷你的心留储。”
“對你來說真是糟糕的一天咙轩』窕洌”
但是，不幸的是活喊，當(dāng)遇到孩子行為不當(dāng)時丐膝，家長往往意識不到是因為不安的情緒導(dǎo)致了那樣的行為。在糾正他們的行為前，一定要先處理他們的情緒問題帅矗。
十二歲的本的媽媽講述道：“昨天我下班回到家偎肃，還沒來得及脫掉外衣，我的兒子浑此，本软棺，就從他的臥室里沖出來，開始向我抱怨他的老師：‘她布置的家庭作業(yè)太多了尤勋，我一年也做不完喘落，我怎么可能在明天早上之前寫完這首詩呢？我還有上個星期的一篇短文沒有完成呢最冰，她今天朝我高聲嚷嚷瘦棋，她一定恨死我了！’
“我馬上失去冷靜暖哨，沖他喊道：‘我的老板和你的老師一樣可惡赌朋，但是你聽到我抱怨了嗎？怪不得老師沖你喊篇裁，你從來不能按時完成家庭作業(yè)沛慢，你就是懶，不要再抱怨了达布，趕緊開始做作業(yè)团甲，不然你一定會不及格∈蚰簦’”
“你發(fā)完火之后發(fā)生了什么躺苦？”我問道。
“唔产还，我兒子怒氣沖沖地上樓去了自己的房間匹厘，鎖上門，不肯下來吃晚飯脐区∮希”
“那么你感覺如何呢？”我問牛隅。
“糟透了炕柔，整個晚上都被毀掉了，每個人都很煩躁倔叼，氣氛很壓抑汗唱，我覺得很內(nèi)疚宫莱，但是不知道該怎么辦丈攒。”
“你覺得你兒子會怎么想？”我又問巡验。
“可能很生我的氣吧际插，害怕老師，沮喪显设，無望框弛，心煩，無法集中精神捕捂。我對他沒什么幫助瑟枫，但是當(dāng)他抱怨而不愿意負(fù)責(zé)任時，我就受不了指攒】睹睿”
本原本可以說出他的感覺，而不是抱怨允悦，那么這件不愉快的事就可以避免了膝擂。他可以這么說：“媽媽，我害怕明天去學(xué)校隙弛，我必須完成一首詩和一篇短文架馋，但是我很心煩，無法集中精神全闷〔婕牛”他的媽媽可以同情她的兒子，承認(rèn)他的困境总珠，她可以帶著情緒地咕噥一聲办绝，然后說：“唔，你擔(dān)心明天早上之前寫不完一首詩和一篇短文姚淆，怪不得你覺得著急呢孕蝉。”
我們要知道自己的感受以及如何去感受
但是腌逢，不幸的是降淮，不管是我們，還是孩子搏讶，都沒有養(yǎng)成向?qū)Ψ匠ㄩ_心扉的習(xí)慣佳鳖，甚至我們常常不知道自己的感受以及如何去感受。
當(dāng)孩子遇到難題時媒惕，他們通常會生氣系吩，然后把他們的窘迫遷怒于他人，而這常常激怒父母妒蔚，然后父母就責(zé)怪孩子穿挨，說一些事后會覺得后悔的話月弛，可問題還是沒有得到解決。
既然讓孩子說出自己的感受很難科盛，那么如果父母能夠?qū)W會傾聽在他們憤怒的外表下所隱藏的擔(dān)心帽衙、失望和無助，將會有很大的幫助贞绵。
父母不要只針對孩子的行為作出反應(yīng)厉萝，而是要關(guān)注他們心煩意亂的情緒，幫助他們應(yīng)付難題榨崩。只有當(dāng)孩子的心情平靜時谴垫，他們才能正確地思考，才能做出正確的舉動——在上面這個例子中母蛛，正確的舉動就是集中精神弹渔，集中注意力，能夠聽得進別人的話溯祸。
“這樣想是不對的”這句話并不能平息孩子強烈的情緒肢专，或者父母試圖說服他們“沒有理由那么想”也是無用的。禁止并不能使強烈的情緒平息焦辅，但是如果聽他們說話的人接受他們的想法博杖，并表示同情和理解，那么他們情緒的強烈程度就會減弱筷登，身上銳利的尖刺就會消失剃根。
這段話不僅適用于孩子，同樣也適用于成年人前方，下面摘錄一段父母討論小組的話狈醉，就正說明了這樣的情況：
組長：假設(shè)現(xiàn)在是一個早晨，一切事情都好像亂套惠险。電話鈴響了苗傅，孩子在哭，在你發(fā)現(xiàn)之前班巩，面包也烤焦了渣慕，這時你的配偶看著烤面包機說：“天哪！你什么時候才能學(xué)會烤面包抱慌？”你怎么回答逊桦？
A：我會把烤面包扔到他臉上！
B：我會說：“你自己烤你那該死的面包吧抑进！
C：我會很傷心强经，只有哭。
組長：你配偶的話讓你對他或她怎么想？
父母：氣憤厌丑，憎恨，不滿螺捐。
組長：你介不介意重新烤一爐面包码秉？
A：除非我下點毒藥進去！
組長：你覺得你這一天會怎樣鸡号？
A：整天的心情都會被破壞了转砖！
組長：假設(shè)同樣的情形：面包烤焦了，但是你的配偶看著整件事情鲸伴，然后說：“哎呀府蔗，親愛的，對你來說這真是一個倒霉的早晨：孩子汞窗，電話姓赤，現(xiàn)在又輪到面包≈倮簦”
B：我會感覺很愉快不铆。
C：我會很開心，會擁抱他裹唆，親吻他誓斥。
組長：為什么？孩子還是在哭啊许帐，面包還是一樣烤焦了劳坑。
父母：那沒關(guān)系。
組長：是什么原因讓你們感覺不同成畦？
A：你沒有被批評距芬，你會很感激。
組長：你會有怎樣的一天呢循帐？
C：開心框仔、歡快的一天。
組長：現(xiàn)在給你們第三個場景：你們的配偶看到面包烤焦了拄养，平靜地對你說：“親愛的存和，讓我來向你展示一下如何烤面包吧≈月茫”
B：噢捐腿，不，那比第一個還糟糕柿顶，讓我覺得自己很蠢茄袖。
組長：現(xiàn)在，讓我們看看對烤面包事件的三種不同處理方法如何應(yīng)用在我們和孩子的相處中嘁锯。
A：我明白你的意思了宪祥。我總是對孩子說：“你已經(jīng)長大了聂薪，該懂得這個了，該懂得那個了蝗羊〔匕模”這一定讓我的孩子很生氣，而通常他也確實很生氣耀找。
B：我總是對我的女兒說：“讓我來做給你看翔悠，做這個做那個∫懊ⅲ”
C：我總是被批評蓄愁，都習(xí)慣了，因此對我來說也是很自然的事狞悲，而我說的那些話正是當(dāng)我還是小孩子時我媽媽對我說的話撮抓，我為此很恨她。我從來沒有做對過一件事摇锋，她總是讓我一遍遍地做
組長：現(xiàn)在你發(fā)現(xiàn)你自己對你的女兒說同樣的話丹拯？
C：是的，我根本就不喜歡這樣說荸恕，我那么說時也討厭我自己咽笼。
組長：現(xiàn)在我們看看從烤面包事件中能學(xué)到什么。當(dāng)我們對心愛的人有了不好的感覺時戚炫，如何才能幫助我們改變這種感覺呢剑刑？
B：有人能夠理解你。
C：不責(zé)怪你双肤。
A：不用告訴你如何改進施掏。
這篇短文說明了語言的力量，它能夠產(chǎn)生敵意茅糜，也能夠制造快樂七芭。這個故事的寓意在于我們的反應(yīng)（語言或情緒）能夠?qū)ξ覀兊募彝夥债a(chǎn)生顯著不同的影響。
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春風(fēng)自然教育核心文化
教育宗旨：自然成長隘蝎、專業(yè)陪伴购啄，讓孩子成為最好的自己襟企！
教育目標(biāo)：強健身體、完善個性狮含、開發(fā)潛能顽悼、培養(yǎng)習(xí)慣、提升能力几迄。
教育理念：自然蔚龙、陪伴、成長
N（Nature）自然映胁，是我們的核心理念木羹，即相信孩子的內(nèi)在潛力、尊重孩子的自然個性解孙。不壓制孩子坑填、不揠苗助長、不扼殺個性弛姜、不束縛思想脐瑰，讓孩子自由的去行動、去表達(dá)廷臼，自然的去認(rèn)識自我苍在、實現(xiàn)自我。
A(Accompany)陪伴荠商，是我們的教育方法寂恬，即做孩子生命的陪伴者。在陪伴中認(rèn)真的傾聽莱没、感受掠剑、接納孩子的世界。根據(jù)每個孩子的心理郊愧、行為特點朴译，為他們量身打造成長方案井佑，為他們提供最適宜的溫度、陽光及養(yǎng)料眠寿。
G（Grow）成長躬翁，是我們的教育目標(biāo)，即注重孩子的情商及社會技能培養(yǎng)盯拱，提高孩子適應(yīng)社會的能力盒发，培養(yǎng)孩子健康的心理、堅強的意志狡逢、優(yōu)秀的品德宁舰、良好的習(xí)慣等，彌補當(dāng)前學(xué)校教育只重學(xué)習(xí)成績的不足奢浑，實現(xiàn)孩子的全面成長蛮艰。
