敏感繁扎、深層的身體工作
沒(méi)有疼痛的活著
軟組織痙攣導(dǎo)致身體95%的疼痛以及頭疼梳玫。當(dāng)醫(yī)生放棄了幫助病人從疼痛中解脫出來(lái)時(shí)他們將其診斷為慢性疾灿矣獭！當(dāng)疼痛持續(xù)了3到6個(gè)月虱朵，這種疼痛就被診斷為慢性疼痛碴犬。接著醫(yī)生們認(rèn)為這種病治不好。慢性這個(gè)詞很恰當(dāng)绍昂，因?yàn)椴⒉粫?huì)好轉(zhuǎn)偿荷。
在慢性疾病上，醫(yī)生們的視野是非常專制的跳纳，當(dāng)醫(yī)生和不幸的病人把醫(yī)生所知道的方式試了個(gè)遍寺庄，醫(yī)生就推薦病人去做手術(shù)，服用止痛片赢织，鎮(zhèn)定藥馍盟！最近的研究顯示贞岭，80%的人都有某種形式的慢性疾病。而通過(guò)敏感的深層身體工作宪彩，其中95%的人都可以徹底免除疼痛尿孔。那些患有腰痛筹麸、坐骨神經(jīng)痛、下巴痛白指、纖維肌痛告嘲、腕隧道癥候群（因?yàn)槭滞笾型笏淼郎窠?jīng)受到壓迫而使手部產(chǎn)生疼痛、刺痛及麻木的狀態(tài)）赋焕、網(wǎng)球肘仰楚、肩疼僧界、脖子疼、髖關(guān)節(jié)疼的人咬腕，都可以100%的免除疼痛郎汪。
答案在于闯狱，要明白哄孤，95%的疼痛來(lái)自肌肉痙攣４到亍２ǘ怼！要治療捉貌，需要敏感的碰觸冬念，只要一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間急前，它就會(huì)變好ｑ烧搿寺晌！人們可以接受專業(yè)的SDB的治療澡刹，或者可以做一個(gè)SDB自助項(xiàng)目像屋，這會(huì)讓他們免除疼痛己莺，并且防止并疼復(fù)發(fā)。
人們所經(jīng)歷的最常見(jiàn)的疼痛就是腰疼阵子，所以對(duì)于一個(gè)正在經(jīng)歷腰疼并尋求幫助的人胜蛉，無(wú)論他腰疼的原始是什么誊册，讓我們來(lái)追溯一下傳統(tǒng)的治療過(guò)程。
最有可能的都是君旦，在這個(gè)痛苦男人旅程的第一站金砍，就是他當(dāng)?shù)蒯t(yī)生麦锯，或者醫(yī)學(xué)博士的診所里。
醫(yī)生簡(jiǎn)單的詢問(wèn)下病人疼痛的病史鹅巍，可能會(huì)建議他請(qǐng)幾天假宵蛀，躺在床上休息术陶。
醫(yī)生也會(huì)給他開(kāi)止痛片，以及鎮(zhèn)定劑接谨，來(lái)減輕癥狀脓豪，以及消除醫(yī)生所認(rèn)為的引起病痛的原因之一——炎癥，也就是功能性節(jié)炎楞泼。當(dāng)醫(yī)生們不知道病痛是哪里來(lái)的時(shí)堕阔，他們就會(huì)將其診斷為炎癥颗味。炎癥從來(lái)不是腰疼浦马、背痛的原因晶默！
如果疼痛消失了，那太好了瞧预，這種形式的治療95%都沒(méi)用，醫(yī)生們沒(méi)有接受相應(yīng)的訓(xùn)練盆驹，他們不懂躯喇，不會(huì)診斷也不會(huì)治療肌肉骨骼疼痛廉丽。在他們被誤導(dǎo)的意圖里，很多醫(yī)學(xué)博士都不會(huì)承認(rèn)他們這個(gè)問(wèn)題欣福，他們只會(huì)告訴病人“多休息”拓劝，指望著發(fā)炎的部位溫度可以降下來(lái)，好轉(zhuǎn)栖博。在全世界仇让，背痛和腰疼都是流行病躺翻。據(jù)估計(jì)获枝，80%的人都有背痛省店。跟其他疾病相比，有更多因軟組織痙攣而去醫(yī)院看病的人無(wú)法工作雹舀。跟椎間盤或關(guān)節(jié)有關(guān)的背痛不是什么問(wèn)題说榆，一旦你了解到疼痛真正的起因——軟組織痙攣寸认。沒(méi)有任何危害Ｆ灸叼！你也會(huì)免除疼痛。
5%的背痛和腰疼是有椎間盤問(wèn)題引起的屁魏。如果病人沒(méi)有好轉(zhuǎn)氓拼，醫(yī)生會(huì)讓他去拍X光，在燈光下舉著X光片撬即，研究結(jié)果剥槐，他或許會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)脊椎之間的空間變小了粒竖〖赣冢“把嘏怼喉刘！”醫(yī)生對(duì)病人說(shuō)，“你有椎間盤退變造锅，”這個(gè)宣告會(huì)嚇到病人哥蔚，喚起對(duì)嚴(yán)重背部疾病的各種各樣的噩夢(mèng)糙箍。
椎間盤連接并隔開(kāi)脊柱的骨頭宇驾。椎間盤的中央叫髓核课舍，里面有一種像油一樣的粘稠液體——它會(huì)為身體活動(dòng)（如站立筝尾、行走办桨、奔跑等）所帶來(lái)的沖擊提供緩沖呢撞，椎間盤外環(huán)是由一系列密集、交織在一起的纖維組織組成汰蓉，將髓核固定棒卷，同時(shí)提供支撐和力量比规。
椎間盤就像液壓減震器一樣蜒什。它們保護(hù)著你珍貴的脊柱灾常，讓脆弱的骨骼上下堆疊在一起，消除你日乘嗤恚活動(dòng)所產(chǎn)生的沖擊关串。它們也在椎骨之間創(chuàng)造出空間晋修，這樣你的脊神經(jīng)就不會(huì)緊縮墓卦。
在X光片上户敬，醫(yī)生可能會(huì)發(fā)現(xiàn)尿庐，兩節(jié)椎骨之間的空間縮小了抄瑟，比如說(shuō)是是L4和L5，腰椎第四第五節(jié)鞋拟，并下結(jié)論說(shuō)贺纲，這兩節(jié)椎骨的椎間盤緩沖能力衰退了哮笆。他可能猜測(cè)說(shuō)有椎間盤脫出稠肘，這意味著椎間盤外環(huán)斷裂了项阴，液體流了出來(lái)环揽。這不僅讓椎骨之間的空間變小，（只有5%的情況）還對(duì)一條或多條脊神經(jīng)帶來(lái)壓力汛兜，導(dǎo)致疼痛粥谬、生病或麻木感——可能你會(huì)在腿部漏策、腳步或手臂掺喻、手上感覺(jué)到這些癥狀感耙。
診斷完椰苟，醫(yī)生會(huì)把病人送到理療師那里舆蝴，理療師會(huì)通過(guò)一些拉伸練習(xí)來(lái)給脊柱椎骨之間創(chuàng)造出更多空間洁仗，指望著椎間盤會(huì)復(fù)位赠潦，一旦失敗了她奥，他就會(huì)建議做手術(shù)哩俭。在后一種情形里凡资，醫(yī)生會(huì)把病人送到整形外科醫(yī)生那里，外科醫(yī)生會(huì)做一系列的檢測(cè)垦藏，包括核磁共振掂骏，來(lái)看看椎間盤的軟組織是否有斷裂弟灼，擠壓到了神經(jīng)袜爪。這樣的話醫(yī)生就會(huì)建議做手術(shù)辛馆。
記住昙篙，95%的情況下苔可，椎間盤都跟疼痛無(wú)關(guān)焚辅。疼痛是由軟組織痙攣引起的同蜻。所以，疼痛被誤診了瘫析，醫(yī)生給他做椎間盤治療，但這個(gè)不管用默责，因?yàn)閱?wèn)題來(lái)自軟組織痙攣贬循。病人也聽(tīng)信，他們必須忍受疼痛桃序。他們過(guò)去很喜歡舞蹈杖虾，但是現(xiàn)在一跳舞就痛。跑步也疼葡缰，他們就不再跑了亏掀。舉東西泛释、彎腰也讓他們很害怕滤愕。坐久了疼痛就更嚴(yán)重。你沒(méi)辦法沒(méi)有疼痛的生活怜校。
身體疼痛和頭疼95%都是由軟組織痙攣導(dǎo)致的间影。
身體疼痛的原因：慢性和急性軟組織痙攣
我們每個(gè)人都有慢性肌肉緊縮，導(dǎo)致身體里僵硬的緊縮模式茄茁，但絕大多數(shù)時(shí)候我們都感覺(jué)不到疼痛魂贬，因?yàn)榫o縮到達(dá)一定程度，我們的神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)把感官切斷裙顽，身體哪個(gè)地方我們就感覺(jué)不到付燥；我們喪失感官變得盲目。但是如果我們突然有了額外的壓力愈犹，比如在親密關(guān)系或工作中键科，因?yàn)楦鞣N困難所導(dǎo)致的情緒或心理問(wèn)題——肌肉就緊縮的更加嚴(yán)重，到一定程度就疼痛了漩怎。
很多人都知道小腿或雙腳肌肉痙攣/抽筋是什么感覺(jué)勋颖，突然肌肉嚴(yán)重緊縮，肌肉打成一個(gè)大結(jié)勋锤，劇痛饭玲，但幸運(yùn)的是不會(huì)持續(xù)很久。這種疼痛叁执，經(jīng)常發(fā)生在體育運(yùn)動(dòng)里茄厘，肌肉緊縮比一般水平要嚴(yán)重的多矮冬。
我說(shuō)過(guò)，我們的肌膚蚕断。肌肉欢伏、筋膜和韌帶都有慢性痙攣入挣，但這種持續(xù)的痙攣并不導(dǎo)致疼痛亿乳，除非額外的壓力讓緊縮加劇，超過(guò)軟組織的麻木閾值變成疼痛径筏，這會(huì)導(dǎo)致任何狀況葛假，比如肌肉酸痛，或者嚴(yán)重痙攣滋恬。
當(dāng)我們?cè)诤蟊辰?jīng)驗(yàn)到這種疼痛時(shí)聊训，大多數(shù)人們說(shuō)的第一件事就是，“啊恢氯，我腰椎出問(wèn)題了带斑。”我們的思考就是這樣被教育出來(lái)的勋拟，問(wèn)題出自骨骼勋磕、椎間盤和關(guān)節(jié)。
免除疼痛——好消息
好消息是敢靡，不管是在哪個(gè)階段挂滓，軟組織都能獲得完整的療愈和康復(fù)。
我自己對(duì)這種疼痛綜合征的突破性洞見(jiàn)啸胧，來(lái)自于我34歲時(shí)在舞廳跳舞的時(shí)候赶站。
突然，我的背部一陣劇痛纺念，我無(wú)法再繼續(xù)跳舞贝椿；事實(shí)上，我練回家都很困難------我甚至無(wú)法走路陷谱。隔天早上烙博，我站頁(yè)站不起來(lái)了。我只能像嬰兒一樣用四肢爬行叭首，但是我無(wú)法直立习勤，因?yàn)槲业谋巢刻戳?.....這讓我頗受驚嚇.
在那之前,我一直很自信的享受我的靈活、運(yùn)動(dòng)員般的身體焙格，覺(jué)得自己身材非常棒图毕，享受教別人如何跳舞、運(yùn)動(dòng)和伸展......下一刻眷唉，我覺(jué)得自己成了80歲的殘疾人予颤，我一輩子基本上是完了囤官。
我去找當(dāng)?shù)蒯t(yī)生，他把疼痛診斷未椎間盤問(wèn)題蛤虐，接著他建議所有典型的椎間盤治療党饮，但什么也不管用。在那之后驳庭，我去找了一系列的骨科醫(yī)生刑顺，他們給我做了很多拉伸和注射，試圖讓椎間盤復(fù)位饲常，但也不管用蹲堂。我又去找整脊按摩師、羅夫按摩師贝淤、針灸師和能量平衡按摩師......什么也不管用柒竞。
最后我還是能走路了，但是很吃力也很疼播聪。如果我坐著超過(guò)5分鐘朽基，只要我一站起來(lái)，我的背部就會(huì)有嚴(yán)重的痙攣离陶。這種情況持續(xù)了好幾個(gè)月稼虎，一年之后，我的疼痛也沒(méi)有減輕枕磁，直到我去找了一位專做肌肉痙攣的身體治療師渡蜻。他檢查了我的背部，開(kāi)始直接在疼痛的區(qū)域工作计济，按摩的很深茸苇，在那里呆了很長(zhǎng)時(shí)間，在這之前從來(lái)沒(méi)有人這樣做過(guò)--------羅夫按摩師有治療過(guò)沦寂，但只是作為一個(gè)基本的的身體治療方案学密。
這位治療師在我身上工作了大約20分鐘，當(dāng)我從按摩床上下來(lái)传藏，盡管我只感覺(jué)到背部有一點(diǎn)點(diǎn)改善腻暮，但我直覺(jué)上知道，這個(gè)人會(huì)治好我毯侦。這位治療師跟我解釋我哭靖，疼痛來(lái)自于深層、慢性的肌肉痙攣侈离，這感覺(jué)起來(lái)完全正確试幽，我在想，“我要搬到這個(gè)城市來(lái)卦碾，好得到這家伙的幫助”铺坞，盡管這看起來(lái)像是一個(gè)極端的解決方案起宽，但相信我，當(dāng)你劇痛和無(wú)能為力時(shí)济榨，你整個(gè)生命都會(huì)圍著它轉(zhuǎn)坯沪。其他一切都無(wú)所謂了。做了15個(gè)個(gè)案之后擒滑，我估計(jì)自己好了90%腐晾。
于是我搬了過(guò)來(lái)，好接受這位治療師的療程治療橘忱。我又做了10個(gè)個(gè)案就100%好了赴魁，之后我繼續(xù)跟他約個(gè)案，為了支持治療的過(guò)程钝诚，他給了我一些聯(lián)系，我有持續(xù)在家做榄棵。
軟組織為何會(huì)發(fā)生痙攣
為何肌肉會(huì)發(fā)生慢性痙攣凝颇？對(duì)我來(lái)說(shuō)，原因很清楚疹鳄；當(dāng)時(shí)我每天工作10-12小時(shí)拧略，沒(méi)周七天，很多社交活動(dòng)瘪弓，我很可能每天睡覺(jué)不足5小時(shí)垫蛆。我當(dāng)時(shí)年輕身體強(qiáng)壯，但是我當(dāng)時(shí)胸膛挺的很高……背部過(guò)度延展……肩膀高聳腺怯，脖子很緊袱饭。我的骨盆前傾，導(dǎo)致我的腰部過(guò)度前突呛占，或者說(shuō)凹背虑乖。這種身體結(jié)構(gòu)給腰部和骨盆區(qū)域的軟組織造成了深層、慢性痙攣晾虑。同時(shí)還涉及到情緒壓抑疹味。不允許或者不表達(dá)情緒。這就是我當(dāng)時(shí)的生活狀態(tài)帜篇。我有慢性肌肉痙攣糙捺，導(dǎo)致了慢性疼痛，結(jié)果也讓我身體很不靈活笙隙。坐著很痛洪灯，跳舞很危險(xiǎn)，走路會(huì)疼逃沿，我是個(gè)殘廢婴渡，太可怕了；盟！這種噩夢(mèng)發(fā)生在那些背部糟糕的數(shù)百萬(wàn)人身上边臼，但令人難過(guò)的是哄尔，絕大多數(shù)人都被誤診和做了錯(cuò)誤的治療，所以他們還是疼痛柠并，失去了希望岭接，疼痛也慢慢的加劇。
當(dāng)時(shí)我在度假臼予，有個(gè)68歲的商人來(lái)見(jiàn)我鸣戴，有人推薦他來(lái)我這里，他跟我說(shuō)粘拾，他被診斷有椎間盤突出窄锅，持續(xù)了8年。他沒(méi)有選擇手術(shù)缰雇，但是一直疼痛入偷，沒(méi)辦法再參加他最喜愛(ài)的兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：高爾夫和網(wǎng)球。
當(dāng)我試著找出他疼痛的源頭時(shí)械哟，我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并不在他的腰部疏之，正如他被告知的，而是在跟骨盆上緣連接的臀肌上暇咆。我看了看锋爪，摸了摸，抖了下臀肌爸业，我能感覺(jué)到它跟石頭一樣硬其骄。
最后，我告訴他沃呢，“我不認(rèn)為你的疼痛跟椎間盤有關(guān)年栓。我認(rèn)為問(wèn)題只是出在這塊肌肉太緊縮了”∷”
我給他做了一個(gè)個(gè)案某抓，釋放了一些肌肉痙攣，只有他感覺(jué)好了60%惰瓜。這是他頭一次感覺(jué)到疼痛有減輕否副，所以他就呆久了一些繼續(xù)治療療程。五個(gè)個(gè)案之后崎坊，他就100%好了备禀，但是我們總共做了8個(gè)個(gè)案，來(lái)確保痙攣徹底沒(méi)了——同時(shí)，我也給了他一些指導(dǎo)和日常練習(xí)曲尸，來(lái)幫助這個(gè)區(qū)域保持放松赋续。
現(xiàn)在，這個(gè)商人之前認(rèn)為他沒(méi)指望了另患，他再也不能打高爾夫或網(wǎng)球了纽乱。我們有電話聯(lián)絡(luò)，幾個(gè)月之后他跟我說(shuō)昆箕，他經(jīng)常在做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)鸦列，一點(diǎn)也不疼了，只是偶爾有一些酸鹏倘，他就用我給他的日常練習(xí)來(lái)治療薯嗤。這是一個(gè)典型的案例，通過(guò)釋放慢性肌肉痙攣纤泵，身體工作可以治愈疼痛骆姐。
我有成百上千個(gè)案例，案主來(lái)找我夕吻，他們認(rèn)為自己的疼痛是治不好的诲锹，而我?guī)椭麄兠獬颂弁础Ｎ铱吹缴嫦冢弁床皇怯勺甸g盤或關(guān)節(jié)機(jī)能障礙引起的，而是肌肉痙攣黄虱，我會(huì)針對(duì)性的給予治療稚矿。
情緒或心理控制模式：軟組織痙攣的主因
疼痛的另—個(gè)影響因素是神經(jīng)系統(tǒng)，因?yàn)槭谴竽X傳遞給肌肉信息捻浦，說(shuō)晤揣，“我需要控制，我需要用這種方式來(lái)自我控制朱灿∶潦叮”我必須控制住我的眼淚、憤怒盗扒。不要表達(dá)或承認(rèn)情緒．把它藏在潛意識(shí)里跪楞。肌肉會(huì)服從，把同樣的信息傳遞給肌筋膜侣灶，筋膜會(huì)把收縮的肌肉包裹著甸祭，通過(guò)硬化和收縮來(lái)將其固定在某個(gè)位置上。案主有情緒問(wèn)題褥影，感到壓力或恐懼池户，或者在工作上、親密關(guān)系上正遇到麻煩。在情緒壓力下校焦，身體的第—個(gè)防御反應(yīng)就是收縮肌肉赊抖，準(zhǔn)備好戰(zhàn)斗或是逃逸——這是對(duì)危險(xiǎn)的古老、本能的反應(yīng)寨典。
但是當(dāng)你沒(méi)有力量戰(zhàn)斗氛雪，自己處在持續(xù)的壓力之下時(shí)，肌肉就會(huì)保持緊繃凝赛，一直很緊縮注暗，直到它變成一種凍結(jié)在痙攣里的慢性習(xí)慣或模式……這里面同時(shí)還有負(fù)面信念、恐懼和羞愧墓猎。
換言之捆昏，我們的身體是我們內(nèi)在的情緒和心理的外在顯化。當(dāng)人們來(lái)找我毙沾，我會(huì)問(wèn)骗卜，“是什么導(dǎo)致了你的腰疼？”他們通常會(huì)說(shuō)，“我睡的床太硬了，”或者“我搬重東西扭傷了腰又官⊙忧罚”他們幾乎總是把疼痛歸咎于某一行為，他們極少會(huì)聯(lián)系到他們的情緒和心理税朴。所以我通常都要挖掘一下，幫助他們看到自己生活里的壓力，并明白腰疼跟情緒和心理問(wèn)題有多大關(guān)系服猪，這些問(wèn)題以疼痛的軟組織痙攣的形式呈現(xiàn)在身體上。
拐云。
身體直線姿勢(shì)與肌肉痙攣
如我前文指出的罢猪，肌肉骨骼痛的最常見(jiàn)的原因，是身體結(jié)構(gòu)不在一條直線上了叉瘩。這會(huì)導(dǎo)致壓力膳帕，因?yàn)榈厍蛞σ恢痹诎盐覀兂孛嫱吕热缯f(shuō)薇缅，我的骨盆太往前傾危彩，這會(huì)讓我的脊柱更彎，脊柱下半部的椎骨就沒(méi)辦法很好的為上面的椎骨提供支持捅暴。當(dāng)椎骨的支持沒(méi)了恬砂，就只能有筋膜組織、軟組織來(lái)取而代之來(lái)提供支持蓬痒，它們不得不緊緊的泻骤、狠狠的抓住骨頭漆羔，變得越來(lái)越緊、越來(lái)越硬狱掂，導(dǎo)致越來(lái)越嚴(yán)重的痙攣演痒。
當(dāng)我處理疼痛時(shí)，我首先釋放這些癥狀趋惨，包括肌肉痙攣鸟顺，但同時(shí)我也會(huì)查看整個(gè)身體結(jié)構(gòu)，每個(gè)部位彼此怎么關(guān)聯(lián)的器虾，然后開(kāi)始整合這些部位讯嫂，這樣身體就會(huì)更直。我稱之為創(chuàng)造結(jié)構(gòu)性平衡兆沙。當(dāng)肌肉痙攣釋放了欧芽，疼痛消失了，案主就不會(huì)再回到以前的姿勢(shì)葛圃，因?yàn)楝F(xiàn)在他的身體更直了千扔，肌肉能夠放松了。
免除疼痛五步驟
1库正、通過(guò)釋放軟組織痙攣來(lái)釋放疼痛曲楚。
2、讓身體在結(jié)構(gòu)上變得更在一條直線上褥符。
3龙誊、覺(jué)察到疼痛背后的壓力的起因，是案主的什么情緒和身體問(wèn)題引起了軟組織痙攣喷楣。
4载迄、就案主基本的肢體活動(dòng)模式重新教育案主：他以怎么樣的姿勢(shì)坐在椅子上，他一直坐坐多久抡蛙，他怎么樣走路等等。目標(biāo)在于重新教育案主讓身體更在一條直線上魂迄，讓背部承受的壓力減少粗截，處在放松的姿勢(shì)里，讓軟組織保持健康捣炬。
5熊昌、家庭作業(yè)......給案主一些簡(jiǎn)短的伸展和自我按摩練習(xí)。
另外湿酸，并不只是有脊柱問(wèn)題的人才會(huì)來(lái)找我婿屹。前不久，一個(gè)有嚴(yán)重膝蓋疼的人來(lái)找我推溃，他被整脊專家診斷出股骨和脛骨連接處的膝蓋軟骨處問(wèn)題昂利。整脊專家嘗試了好幾種治療方案，但是沒(méi)一個(gè)管用，然后他告訴案主蜂奸，“你以后就只能這樣了犁苏。”物理療法也不管用扩所。
我看了看受影響的那條腿围详，發(fā)現(xiàn)它很不在一條直線上，大腿往內(nèi)扭轉(zhuǎn)祖屏，迫使小腿往外扭轉(zhuǎn)來(lái)維持平衡——我們稱之為“X型腿”助赞。當(dāng)他膝蓋往前彎曲時(shí)，他的膝蓋還超過(guò)不了他的腳袁勺，所以他小腿的支持非常少雹食，而這讓膝蓋非常緊張。
我說(shuō)魁兼，“我要嘗試的第一件事婉徘，是探索一下膝蓋軟組織的緊縮，以及影響膝蓋的軟組織咐汞「呛簦”我發(fā)現(xiàn)他大腿和腿后面的肌肉很控制、緊繃化撕。他膝蓋的軟組織又干又硬几晤，一碰就疼。所以我們做了6次個(gè)案直到疼痛消除植阴。
沒(méi)多久蟹瘾，他就能再次跳舞了，跑步也完全沒(méi)問(wèn)題掠手。我上次見(jiàn)他的時(shí)候憾朴，他100%好了。
這些案例印出來(lái)一個(gè)問(wèn)題：為何這種工作這么被傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)忽視喷鸽？如我所見(jiàn)众雷，醫(yī)生們只專注在身體微小的部位，哪里出問(wèn)題治哪里做祝；這是一種簡(jiǎn)化論砾省，比如把問(wèn)題歸咎于膝蓋，不去管案主整個(gè)身體結(jié)構(gòu)受影響的部位什么關(guān)系混槐。所以醫(yī)生可能會(huì)看看膝蓋编兄，說(shuō)，：“很明顯声登，你的膝蓋發(fā)炎狠鸳，所以你要吃點(diǎn)消炎藥揣苏。”如果這不管用碰煌，他就會(huì)讓病人找物理治療師舒岸。我經(jīng)常看到芦圾，很多病人嘗試了所有的傳統(tǒng)治療方法結(jié)果不管用蛾派，在找我做了幾次個(gè)案之后就好了多了
改變態(tài)度
慢慢的，這些態(tài)度在改變个少。結(jié)構(gòu)性和整體性的了解開(kāi)始活躍起來(lái)了洪乍，身體工作也在復(fù)興。對(duì)于整個(gè)身體結(jié)構(gòu)是如何決定一個(gè)人的健康夜焦，相關(guān)的研究也在進(jìn)行壳澳，這可能會(huì)改變我們對(duì)疼痛的觀點(diǎn)。尤其是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員和舞蹈人士帶著問(wèn)題去都找軟組織治療診所茫经，因?yàn)樗麄冃枰弁聪锊ǎ屪约罕憩F(xiàn)更好，而傳統(tǒng)治療效果不大卸伞。
對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)抹镊，對(duì)如何治療疼痛的理解是不斷進(jìn)化的，而這讓我著迷荤傲，因?yàn)檫@真的是一個(gè)很大的禮物垮耳，能夠幫到有慢性疼痛的人們，而他們自認(rèn)為擺脫不了這些疼痛遂黍。任何有慢性疼痛的人都知道终佛，它徹底毀了我們的生活，因?yàn)閺脑缟掀饋?lái)到晚上睡覺(jué)—————如果你能睡著的話————它占了你所有的時(shí)間和精力雾家，當(dāng)然也極為不舒服铃彰。
能夠治療疼痛，教人們?cè)趺粗委熜具郑@種事始終是需要的豌研，因?yàn)槭聦?shí)在于，我從一個(gè)革命性的視角看到唬党，我們?nèi)祟悘膩?lái)沒(méi)有真正適應(yīng)雙腳站立。在我們的身體結(jié)構(gòu)里我們是不安全的鬼佣；在放棄四肢爬行之后驶拱，我們從未真正學(xué)會(huì)站立的藝術(shù)——如何站在地球引力場(chǎng)里，同時(shí)保持好的身體姿勢(shì)晶衷，讓身體成一直線——我們的尾巴也沒(méi)了蓝纲。所以像我這樣的人永遠(yuǎn)不擔(dān)心沒(méi)生意阴孟；工作總是很充足，因?yàn)楸巢渴莻€(gè)常見(jiàn)病税迷。
當(dāng)然永丝，我們的現(xiàn)代化城市生活頁(yè)沒(méi)有改善這一情況。坐在椅子上好幾個(gè)小時(shí)箭养，或者懶散的躺在扶手椅上慕嚷，缺乏鍛煉，以及我們跟身體斷連的基本傾向毕泌，都是疼痛的起因喝检。
首先，是身體的慢性麻木撼泛，讓我們對(duì)自己肌肉骨骼系統(tǒng)的真實(shí)情況變得麻木挠说，因?yàn)榀d攣的肌肉無(wú)法引起我們的注意，除非突然疼到一定程度愿题，最后身體開(kāi)始朝我們大喊损俭，“嗨，我需要修理潘酗！”
即便我們注意到了杆兵，我們的第一反應(yīng)也是去吃阿司匹林，或者止痛片崎脉，或安眠藥拧咳，讓身體繼續(xù)睡覺(jué)，而這讓肌肉 更加緊張囚灼，你需要吃更多藥物骆膝，你陷入了惡性循環(huán)。
對(duì)于疼痛幾乎每個(gè)人的態(tài)度都是錯(cuò)誤的灶体。因?yàn)樗浅２皇娣覀冎幌胪ㄟ^(guò)快速修理讓它消失阅签。但事實(shí)上，它是一個(gè)訊號(hào)蝎抽，身體發(fā)出的一個(gè)好心的信號(hào)政钟，有些東西出問(wèn)題了。疼痛出現(xiàn)在我們的神經(jīng)系統(tǒng)里樟结，有一個(gè)非逞唬基本和重要的目的：讓我們保持健康。它值得得到我們的尊重瓢宦、注意和了解碎连。
