草履蟲(chóng)都會(huì)趨利避害技即，我卻不會(huì)。
明明知道晚睡晚起绳瘟，少則一天雕憔，多則一個(gè)禮拜全廢了，卻依舊抵不住那一時(shí)歡愉的引誘糖声。好的習(xí)慣堅(jiān)持到現(xiàn)在的沒(méi)幾個(gè)斤彼，一逮著休息時(shí)間便睡個(gè)半天的惡習(xí)倒是一點(diǎn)也沒(méi)丟掉分瘦。
這邊天黑的太早，公交車(chē)也停運(yùn)得太早琉苇。中下午起床是穩(wěn)穩(wěn)地浪費(fèi)一整天嘲玫，卻偏偏死性不改。一邊無(wú)限懺悔并扇，臭罵自己趁冈，一邊誠(chéng)意立flag，再也不能這樣拜马。然而到了下一個(gè)周末，依舊晚上不睡沐绒，白天不起俩莽。反反復(fù)復(fù)。放縱時(shí)總是忘了放縱會(huì)帶來(lái)的后果乔遮。頭疼扮超、頭昏、太陽(yáng)穴痛蹋肮、肚子餓出刷、肩膀疼......仿佛不曾經(jīng)歷。身體上的不適時(shí)間還可以抹平坯辩，但心理上的自我否定馁龟，自制力的瓦解，時(shí)間只會(huì)加速它們走入更糟糕的地步漆魔。明明都知道卻一遍又一遍一次又一次的選擇性遺忘坷檩，難不成想自己變成一個(gè)廢材？改抡！
我時(shí)常告誡自己年輕人不該過(guò)度貪圖短暫的歡愉矢炼，卻一次又一次的被一時(shí)的多巴胺刺激，欲罷不能阿纤。事后一遍又一遍的自我嫌棄句灌，已然成了習(xí)慣，帶不來(lái)任何改變欠拾。
是否是因?yàn)閷?duì)自己要求太過(guò)一步到位胰锌，導(dǎo)致遲遲不能到位？能不能明天清蚀，在8點(diǎn)之前起床吃個(gè)早餐匕荸，周末里至少有一天不晚起？窗戶(hù)陽(yáng)光明媚枷邪，路上行人熙攘榛搔，書(shū)店還有很多書(shū)等著我去遇見(jiàn)诺凡，怎能把時(shí)光全部給了床呢？要見(jiàn)的風(fēng)景践惑，要看的書(shū)腹泌，要學(xué)的知識(shí)還很多很多，不能隨意浪費(fèi)時(shí)間了呀尔觉！
量變產(chǎn)生質(zhì)變的道理不是不懂凉袱，不是不知道，為何不去實(shí)踐侦铜，享受它帶來(lái)的積極改變呢专甩？李宇春不會(huì)喜歡晚睡晚起、毅力低下钉稍、自制力為零的孩子涤躲，所以，要做出點(diǎn)改變了呀贡未。
