關(guān)鍵詞：挽回
題主：女
問：冷愛老師，我跟老公戀愛兩年喇辽，結(jié)婚六年掌挚，有個五歲的男孩。我們是別人眼中令人羨慕的一對菩咨。他183cm吠式，高大挺拔，國內(nèi)頂尖大學(xué)畢業(yè)抽米，現(xiàn)為外企高管特占。我165cm，漂亮性感云茸，碩士學(xué)歷是目，國企福利，待遇很好查辩。
我們生活無憂胖笛，經(jīng)濟條件好网持，兒子繼承了我們的優(yōu)點宜岛，顏值高又聰明，別人都覺得我們很幸福功舀。
但其實我們早就貌合神離萍倡。他在我懷孕期間，就出軌過公司女同事辟汰。我發(fā)現(xiàn)后列敲，選擇沒有揭穿，也沒有告訴任何人帖汞，包括父母戴而。
原因是，第一：他們已經(jīng)斷了翩蘸，第二：我也很要面子所意。但從那時開始起，我對他產(chǎn)生了失望和憎恨的心理。
我很驕傲扶踊，自尊心很強泄鹏。我覺得自己條件很好，所以接受不了背叛和不尊重秧耗”缸眩可能因為這心結(jié)，我對他的情感發(fā)生了很大變化分井。他很優(yōu)秀车猬，但性格極度自負，說話杂抽、做事很強勢英上，不顧別人感受。我之前一直都是包容他這點的晌杰。
但是出軌事件后缀遍，我開始無法包容，愛跟他頂嘴杭朱，忍受不了他的缺點阅仔。我們吵架也越來越多，他生氣時喜歡沉默弧械，我又有點情緒化加急性子八酒。
我們溝通越來越困難，多次談到離婚刃唐，但是為了孩子和面子羞迷，不想把事情鬧大，最終都沒有做決定画饥。
我們的感情降到冰點衔瓮，對彼此沒有關(guān)心，也沒有愛抖甘，情感交流基本沒有热鞍。雖然我從沒求證過，也沒有翻他手機的習(xí)慣衔彻，但從他對我沒有性要求這點我能推測出薇宠，他在外面女人不斷。
我因為心里寂寞艰额，認為不公平澄港，想報復(fù)，也出軌了一個比我年齡小的男人柄沮。但我只是尋求情感的慰藉回梧，沒想過要當(dāng)真逐工。
我們現(xiàn)在的狀態(tài)是，誰也不管誰漂辐，各自在外面尋找自己想要的泪喊。我總覺得不正常。我想回到最初髓涯，但不知道該怎么做袒啼，也不知道他是否還愛我，請冷愛老師指點一二纬纪。
（如果你在感情方面也心存疑惑蚓再，不知如何應(yīng)對，歡迎關(guān)注我的微信公眾號“冷愛”及新浪微博“冷愛”包各，即可擁有向我免費提問的機會）
冷愛回復(fù)：
你們再也無法回到從前的從前摘仅。
即便你們雙方都努力想要挽回這段婚姻，即便你們依然能走下去问畅，但這也不是依靠回到從前的相處模式就能達到娃属。
你們那些過去的模式并不可取。如果有用护姆，你們不會出現(xiàn)如今這種情況矾端。所以，你們需要創(chuàng)造一種新的相處模式卵皂。
我們是否曾經(jīng)思考過秩铆，其實生活很荒謬？在處理感情問題時灯变，我們總是用從父母殴玛、親朋好友身上學(xué)到，甚至從電視上看來的所謂的“經(jīng)驗”添祸。而我們卻很少去思考滚粟，這些“經(jīng)驗”對于我們自身來說，是否真的有用膝捞。
在聊天記錄里坦刀，我發(fā)現(xiàn)了你身上存在幾個明顯的問題：
第一愧沟，你說“就是全天下負我蔬咬，我就注定孤獨一生，我也不怕的感覺”沐寺。在我看來林艘，沒有誰能真正做到這一點。因為我們是人混坞，而人又是社會化的群居動物狐援，害怕孤獨钢坦，擁有情感上依戀的需求。
其實你所追求的內(nèi)心強大啥酱，并不是天下人負你時爹凹，你都可以鎮(zhèn)定自若，而是學(xué)會洞察并接受自己的需求镶殷。
第二禾酱，你說你所有道理都懂得，只是沒法接受绘趋。在我看來颤陶，這種情況背后只是因為你的情緒不接納這些道理的存在。人的行為不是被認知陷遮、道理所驅(qū)動滓走，而是從情緒上接納了才會去做的。
最后帽馋，你說自己“特別需要被人愛迷戀”搅方，“平等的感情你覺得沒意思，一定要被人真心的愛绽族，強烈的愛腰懂，當(dāng)做女神一樣的”。
這段話项秉，反映出在情感上绣溜，你是一個殘疾人士。你缺的不是愛娄蔼，而是被跪舔怖喻、被溺愛甚至被縱容的感覺。你需要的另一半是奴隸岁诉，而不是人锚沸。
這種情感需求的背后，表現(xiàn)了你無法整理自己的情緒涕癣，無法給自己需要的安全感哗蜈，所以才從別人身上掠奪能夠給你的強烈的愛。只有這樣坠韩，你才會感覺有價值距潘、被需要、被愛只搁。
這一點音比，也是很多女生身上都存有的問題。其實氢惋，一段好的愛情并不是這樣子洞翩。一段好的愛情稽犁，應(yīng)當(dāng)是平等的，甚至存在友情的關(guān)系骚亿。
大家可以去觀察自己身邊表里如一非常恩愛的夫妻或者伴侶已亥，你可以發(fā)現(xiàn)在他們之間可以用“好朋友”來形容。這才是親密關(guān)系的真相来屠。
你結(jié)婚多年陷猫，可是你的情緒、認知的妖，再到行為绣檬，絲毫沒有成長。如果想要挽回這段婚姻嫂粟，那么從現(xiàn)在起娇未，從改變自己開始做起吧！
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