? 剛步入大學(xué)校園让腹,對于大多數(shù)人來說,在陌生的城市,陌生的街道,陌生的校園里,難免會感覺到孤單召锈,一個人的時候,心理會非常脆弱获询,有可能因為同學(xué)的一句話涨岁,老師的一點建議,整個人便變得沮喪吉嚣,變得難過梢薪,變得不舒服,再者由于環(huán)境的問題尝哆,心態(tài)可能會越來越糟秉撇,最后可能會影響身體,造成不必要的疾病秋泄。面對這樣的情況琐馆,我們應(yīng)該怎樣做呢?
多讀書恒序,通過閱讀改變自己的心理狀況
由于我也是大一新生瘦麸,最近到學(xué)校剛報道,剛開學(xué)這些天歧胁,總體來說是比較累人的滋饲,學(xué)校安排了各種會議,幫助新生了解校園喊巍,每天的行程是比較緊湊的屠缭,短期時間內(nèi)與班上的同學(xué)可能都認識了。大學(xué)畢竟不是初高中玄糟,大家來自五湖四海勿她,四面八方袄秩,各地風(fēng)俗肯定都有不同阵翎,每個人處理事的方法肯定也有不同逢并,所以難免會產(chǎn)生一些分歧,別人處理事的態(tài)度可能會讓自己不舒服郭卫,但這些都沒有關(guān)系砍聊,放松心情就當作沒發(fā)生一樣,不要理會他贰军,關(guān)于自己內(nèi)心的感受玻蝌,就到了我給大家提的第一個建議上了,多讀書词疼,讀書一來可以分散人的注意力俯树,讓自己不再困擾于令自己心煩的那件事,二來看些勵志的書籍可以幫助大家以更好的心態(tài)度過以后的時光贰盗,就我自己而言许饿,讀書對于我這兩天,幫助挺大舵盈,大家可以試一試陋率。
多行走,通過感受外面的世界調(diào)整自己
? 常言道秽晚,讀萬卷書不如行萬里路瓦糟,慢慢人生路,有甜也有苦赴蝇,不能因為一時的難過就垂頭喪氣菩浙,多到外邊的世界轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看看別人的生活是怎樣的句伶,如果他們高興快樂芍耘,你也應(yīng)該向他們靠近,與他們分享快樂熄阻,改善自己的狀況斋竞;如果他們傷心難過,你應(yīng)該好好思考秃殉,世界上傷心難過的人那么多坝初,比自己生活的不如意的更是大有人在,自己所受的困苦遠不及他們钾军,又憑什么不高興鳄袍,不好好生活呢!多到外邊轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)吏恭,多體會外邊的人生百態(tài)拗小,從而調(diào)節(jié)自己的心態(tài),更好的度過每一天樱哼。
多給自己積極的心理暗示
? 人們常說哀九,成功的人往往都很有自信剿配,這句話一點都沒有錯,從那些成功的人中我們可以發(fā)現(xiàn)阅束,他們都有一個共同的特點呼胚,就是很有自信,他們相信自己可以做到息裸,他們經(jīng)常給自己心理暗示告訴自己“我可以做到”蝇更,最終結(jié)果不言而喻,大家都是有目共睹的呼盆,例如馬云年扩,王健林,李彥宏等等访圃,每一個成功的一定對自己充滿了自信常遂,所以,即使我們現(xiàn)在不是最優(yōu)秀的挽荠,我們相信我們自己可以做到克胳,我們終有一天會成為我們想象的模樣,終有一天不會辜負我們當初的夢想圈匆,摸到我們夢中的太陽漠另。
? 開學(xué)剛開始的這段時間,確實比較難以度過跃赚,人生地不熟笆搓,但是隨著時間的遷移,一切都會變得更好纬傲,要相信自己满败,我們一起加油吧!大學(xué)叹括,我們來了算墨!
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