如果我問你史翘，你會吃飯嗎枉长？有的人會說，誰不會琼讽，那是人的本能必峰，出生的嬰兒都會吃奶。我隔屏都能感覺您那犀利蔑視的目光钻蹬。
且慢吼蚁，我還不是沒事找抽型。我這里要說的會吃飯问欠，不是指本能的滿足裹腹之欲肝匆，不是一邊忙碌的喂孩子一邊見縫插針的往自己嘴里塞兩口；不是一邊看電視一邊機械咀嚼著碗里的飯菜顺献；不是一邊和旁人熱聊旗国，一邊囫圇吞棗的應(yīng)付著自己的胃口；不是腦海里萬馬奔騰的想著各種事情注整，可嘴里去食不甘味能曾。
而是用心吃飯度硝，放下各種欲望好好的享受飯菜的香甜，專心體會食物在唇齒間滑過你的味蕾所感受到的食物本身的美妙寿冕。
我自詡吃貨蕊程，一直對吃抱著極大的熱情，到現(xiàn)在為止蚂斤，就是父親過世讓我吃不下飯存捺，這已經(jīng)是我的極致悲哀了，其他沒有什么事情阻擋我這愛吃的心曙蒸。我認為我不僅是用心吃飯捌治，還是在用繩命吃飯。但是今早我這自信的想法被現(xiàn)實擊倒了纽窟。
我這幾天看群里同學(xué)們的一些文章肖油，頗受觸動，我也想試試用心吃飯臂港，好好感受食物本身的味道森枪。
早上做好早餐后，為了保證安靜的環(huán)境审孽，提高實驗效果县袱，我把門窗都關(guān)好，也停止了每天早上播放的音樂佑力。把狗狗抱到沙發(fā)上式散，以免她的打擾。一切安排妥當(dāng)打颤，靜靜的坐在桌前開始吃飯暴拄。
先喝一口湯，嗯编饺，味道不錯乖篷，下次這種湯不能放鹽，能更好的保持菜的原汁原味和湯的鮮美透且；嗯撕蔼，這菜有點辣，這兩天有些上火秽誊，要少吃罕邀；鐺鐺鐺，外面又開始施工了养距，太吵了，別墅區(qū)那邊的護坡啥時能完工呢日熬；汪汪汪棍厌，樓下的果果又叫了，是不是和法郎打起來了；嗯耘纱，怎么回事敬肚，我在瞎想什么，我該用心吃飯束析。這時艳馒，碗里的飯菜已不知不覺下去一半了。
就這樣我在胡思亂想中员寇，腦海里兩個自我不停糾結(jié)弄慰，不停拉扯中，吃完了早餐蝶锋。太累了陆爽。腦子一刻沒閑，心也是一刻不停扳缕，飯的味道呢慌闭，就開始幾口嘗了味道，后來都不知道怎么吃完的躯舔。
人們常說驴剔，用心做事情，知行合一粥庄。但真知實踐起來丧失，談何容易。先從用心吃飯開始吧飒赃。
聽就是聽利花，看就是看，吃就是吃载佳，如是觀照炒事，覺知當(dāng)下，如是一生蔫慧。
