D173,蔣云峰,毛筆字和導引練習

昨天晚上在導引下入睡割以,今天早上5:00起床金度,5:20~6:20練字,如下:

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晚上11:00~11:25練字如下:

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導引記錄:

2017.6.1丁酉年乙巳月己未日的中醫(yī)二十一天計畫—199

昨天晚上在導引下入睡严沥,今天早上5:00起床猜极,5:20~6:20練字,中午1:20~1:40平躺導引消玄,精神可以跟伏。

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