人際關(guān)系隨心說

? ? ? 今天想起一句話“有些人或許能陪你走一會(huì)兒咕痛,有些人走著走著就形同陌路梅惯!”好似現(xiàn)在的心情,失望又略帶釋然信夫。

視角很重要

? ? ? 在人際關(guān)系中受傷已經(jīng)不是一次兩次了窃蹋,這次我挺淡然!有了之前的每一次看清一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)積累静稻,也有自己不斷了解自己警没,觀察別人的結(jié)果,能夠去理智的分析而不是僅僅用情感綁架自己的心靈振湾!以前都從自己身上找原因:或許是自己哪里做的不好杀迹?也許我脾氣太大?也可能是誤會(huì)押搪? 總會(huì)想到別人對自己曾經(jīng)的好而覺得不能就因?yàn)槊芏艞壥骼遥看味蓟蛑鲃?dòng)制造機(jī)會(huì)活或直接溝通或一笑泯恩仇,但或許就因?yàn)闆]想明白摩擦的來龍去脈大州,猶豫糾結(jié)的性格使然续语,內(nèi)心的不滿也積聚的越來越多。

? ? ? 每一段關(guān)系從開始到破滅都有一個(gè)過程摧茴,經(jīng)歷了蜜月期绵载、穩(wěn)定期埂陆、爭吵期和衰退期苛白,我們都希望在蜜月和穩(wěn)定兩個(gè)期間長長久久,但是隨著了解的加深焚虱、性格的展現(xiàn)和脾氣秉性的流露购裙,能不能經(jīng)得住考驗(yàn),那就有可能進(jìn)入爭吵期鹃栽,如果在爭吵期互相坦誠并友好真摯的敞開心扉躏率,那就會(huì)反過來更加促進(jìn)穩(wěn)定期的穩(wěn)定,關(guān)系也會(huì)突飛猛進(jìn),但往往就在磨合中分道揚(yáng)鑣薇芝!曾經(jīng)我很努力的關(guān)心一個(gè)人蓬抄,把她當(dāng)作閨中密友,萬分相信她的一言一句夯到,到后來卻是走到了衰退期嚷缭。細(xì)想經(jīng)過,是我變了她也變了耍贾,我變化在于我不斷的學(xué)習(xí)心理學(xué)阅爽,對于之前在交往中的困惑點(diǎn)進(jìn)行探索,比如為什么喜歡向我抱怨荐开、為什么當(dāng)我是備胎付翁、為什么總喜歡把別人的話傳給我?她的變化在于:曾經(jīng)對我的好我也堅(jiān)信不移晃听,但隨著生活的變化百侧,她找到了更志同道合的人,以前略差的人際關(guān)系改善了杂伟,所以我就成了可有可無移层!其實(shí)這些變化都可以接受,對關(guān)系的致命傷可能在于對對方不夠坦誠吧赫粥!一直以來有個(gè)感覺:和一個(gè)人好观话,我掏心掏肺,視為可以無話不談的密友越平,但也把自己的這個(gè)感覺投射在對方身上频蛔,認(rèn)為對方也是這樣認(rèn)為我是無話不說的好密友,可對方并沒有這個(gè)義務(wù)和認(rèn)為呀秦叛!所以晦溪,不夠交心的結(jié)果就是猜疑了。結(jié)果就越走越遠(yuǎn)了挣跋!


疑心生猜忌三圆,猜忌生惡意

? ? ? 反思我認(rèn)為和相處的人際關(guān)系,真是一門學(xué)問避咆。我想應(yīng)該要做到:一舟肉、時(shí)時(shí)保持覺察。覺察自己的想法查库,不要把自己的想法當(dāng)作是別人的想法路媚,也就是心理學(xué)所說的的投射,每個(gè)人生活環(huán)境不一樣樊销,允許別人有自己的看法和認(rèn)為整慎。二脏款、適當(dāng)保持獨(dú)立。經(jīng)濟(jì)的獨(dú)立裤园,生活的獨(dú)立當(dāng)然是基本的撤师,但情緒和認(rèn)知也需要獨(dú)立,不要在一段關(guān)系中隨意的掏心掏肺拧揽,自己有情緒要?jiǎng)e人幫你買單丈氓。三、總是保持尊重强法。人與人不一樣万俗,但尊嚴(yán)、想法饮怯、體驗(yàn)都要被尊重闰歪。“我可以不贊同蓖墅,但我尊重你库倘。”所以面對別人的抱怨我不參與论矾,宣泄情緒我陪伴教翩,保持自己的人格的獨(dú)立,不被你的抱怨?fàn)恐咛翱恰K谋ヒ凇⒖梢赃x擇放棄。如果走著走著闰靴,總感覺不舒服彪笼,感受到嫉妒、無休止的爭論蚂且、時(shí)刻的抱怨配猫,那么可以問問自己這個(gè)人值得不值得交往,如果答案是否定的杏死,那么選擇放棄也不一定是壞事泵肄,只要做到表面上仍要和和氣氣。五淑翼、用心經(jīng)營腐巢。朋友之間如不是原則性的問題,可以包容和互相扶持窒舟,畢竟找到一個(gè)朋友也是可遇而不可求的事情系忙!

? ? ? 我們處于一段一段關(guān)系網(wǎng)之中诵盼,社會(huì)人必然有社會(huì)關(guān)系惠豺,希望我們擦亮雙眼和心眼银还,在朋友間真正能夠得到滋養(yǎng),雙方都能成長洁墙,笑看未來蛹疯!


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